Qabziyat! uyda, nima qilish kerak? Biz xalq vositalarni ishlatish

Qabziyat - juda keng tarqalgan hodisa. Eng tez-tez, odamlar unga bo'ysunadi qariyalar, shuningdek, harakatsiz hayot tarzi va beparvo sog'lom ovqatlanish tamoyillari etakchi. Bu kasallikning tarqalgani qaramay, har bir kishi ich bilan nima qilish kerakligini biladi. Deyarli darhol natija kimyoviy foydalanishni qiladi laksatif. Afsuski, faqat vaziyatni keskinlashtirmoqda va kasallikka qarshi kurashish yordam bermaydi juda qo'shadi bu mablag'larning asosiy qismi. Shuning uchun, tez-tez ich boshdan odamlar uchun asosiy masala: "Men nima qilishim kerak?" hammaning hayron, ich bilan shug'ullanadigan eng samarali usullari mashhur retseptlar bor.

Qabziyat: nima qilish kerak uyda?

davlatni osonlashtirish uchun keng dorivor o'simliklar va mevali daraxt meva foydali xususiyatlarini ishlatiladi. Nima bo'lishidan qat'iy nazar, yoshi va boshqa omillar, har bir o'zlari uchun samarali usul tanlash imkoniyatiga ega bo'ladi. Bosh sahifa davolash, shuningdek, o'lchov bilan mos kerak, deb unutmang.

dorivor o'tlar asosida retseptlar

O'tlar ich kabi, bunday kasalligiga chalingan, inson holatini engillashtirish yordam berishi mumkin. o'tlar bilan uyda, nima qilish kerak? Nima o'simliklar yordam beradi? eng ko'p ishlatiladigan hay, barg, qichitqi o't, topalak olhovidnaya, arpabodiyon urug'i, civanperçemi. Biz bir necha ta'riflari quyida taklif etamiz.

giyohlar Senna tayyorlash

Ikki soat quritilgan o'rik 100 gr. L. quruq yerga o't Senna va o'ta qaynoq suvdan 0.75 litr to'ldiring. 3 soat solmoq. 4 osh qoshiq oling. l. har soat simptomlarini yengillashtirish uchun.

o'tli

35 g o'ti, civanperçemi 15 g, topalak olhovidnoy 50 gr. 1 osh qoshiq foydalaning. l. infuzion biri chashka tayyorlash uchun yakuniy aralash. Ziravorlar qaynoq suv va sovutish uchun qattiq turib quyinglar. (Yotishdan oldin) kechqurun 150 ml oling.

meva va sabzavot asoslangan retseptlar

Sabzavotlar va mevalar tolaga boy bo'lgan - ich deb, bunday muammo begona bo'lgan kishilar uchun bir muvaffaqiyat. Bu xom ashyo chiqib uyda nima qilish kerak? (Yangi va quritilgan, ham) mazali meva-asoslangan dorilar - xavfsiz va samarali. Bu qizil uzum, Bektoshi uzumni, nordon karam davlat foydalanishni osonlashtirish yordam beradi. Va bu erda bir necha maxsus retseptlar bor:

1. xom tuxum sarig'i bilan bir limon sharbatini aralashtiring. Yakuniy aralash, ertalab iste'mol apelsin sharbati suyultirish kerak.

2. Grate lavlagi, teng nisbatlarda sabzi va karam. kepagi, bir qadah bilan sotiqni sabzavot 1 osh qoshiq bilan aralashtiramiz. Olingan aralash, kichik koptoklar qilish, lekin siz har ovqatdan oldin ularni ishlatish kerak.

3. Buckwheat kam yog'li yogurt quyiladi va kecha tark. Ertalab 3 osh qoshiq ovqat kerak. qoshiq pyuresi olingan. Ikki soat davomida u har qanday boshqa oziq-ovqat olish emas, balki yaxshidir.

tabiiy resurslardan foydalanish - ich mag'lub istaganlar uchun yaxshi imkoniyatdir. Nima uyda qilish va xavfsiz yo'l yo'q, nima, biz bu maqolada ko'rib chiqqan edik. tasvirlangan tabiiy retseptlar, tayyorlash juda oson qo'shadi emas va hali yuqori samaradorligini bor. kelajakda stul bilan muammolarni oldini olish uchun, har bir rioya qilish, parhez amal, sizning turmush tarzi, sport e'tibor qilish kerak , suv balansi.