Qabziyat, davolash va sabablari

Juda tez-tez, biz bir kafedra buzganlik uchun e'tibor bermaydi - ich. Lekin bu - tananing juda tashvishli belgisi. Va u jiddiy salomatlik eplay ko'rsatadi mumkin. qoniqarsiz oziqlanishni ich tufayli hayotimizda tez-tez ko'rinib aylandi.

Bu turli sabablarga ko'ra sodir bo'lishi mumkin. Lekin asosiy - noto'g'ri oziq-ovqat. Biz, oqlangan tozalangan va qayta ovqatlar foydalaning. Bu ichak ish sekin va peristaltik harakatlari to'xtaydi bo'lib kelishiga olib keladi. ich uchun to'g'ridan-to'g'ri yo'l - sustlik ichak hisoblanadi. Yana bir sababi - bir harakatsiz turmush tarzi. etarli avtomobil faoliyati holda ichak peristaltikasini yana sekinlashadi.

qabziyat ruhiy stress, asab tarangligi tufayli psixo-emotsional omillar turli sabab bo'lishi mumkin. So'ngra, asab tanglikni bartaraf qilish uchun ishlatiladigan davolash va dori ham.

Irregular ichak harakatlari olib keladi to'plangan toksinlar va hatto saraton organi deb. Bu qadar gepatit, turli jiddiy kasalliklar rivojlanishiga hissa mumkin.

Agar ich bo'lsa, u bir shifokor nazorati ostida ekanini davolash tavsiya etiladi. Bu surunkali va epizodik bir bo'lishi mumkin. Surunkali qabziyat - tez-tez ortiq 48 soat davomida bir kafedra kechikishidan, takrorladi. Ushbu buzuqlik kabi yoriqlar yarasi, hemoroid va ham kasalliklarga sabab bo'lishi mumkin ichak saratoni. Epizodik qabziyat bo'ladi - qabziyat tasodifiy emas. U tez-tez biron bir maxsus davolash talab qilmaydi. Kursi qonunbuzarliklar odatda kam sog'liqni saqlash, noxush oqibatlarga olib kelishi mumkin, tashqi ko'rinishi aks.

ich da kashf, davolash turli usullar bilan amalga oshirilishi mumkin. An'anaviy tibbiyot va xalq usullari sifatida ishlatiladi.

qabziyat - kambag'al ovqat odatlardan asosiy oqibati eslab. Agar klktchatki, qo'pol tolalari bir poda bilan oziq-ovqat ratsionida hokimiyatining o'rnatilishi, shu jumladan, bilan boshlash kerak, shuning uchun, uni davolash. Va yangi meva va sabzavot juda ko'p, bu.

Ko'pincha bu kasallik, ich, an'anaviy davolash samarali bo'ladi. Bunday usullar quyidagi vositalarni o'z ichiga oladi:

• banan bir tayyorlash kuniga yarim litr o'tishi.
• Bulyon zig'ir urug'i - bir lavman (.. qaynoq suv 1 litr 1 osh qoshiq urug'lik) sifatida.
• Siz anal teshigi zaytun moyi (taxminan yarim kosa) kirib, uzoq vaqt davomida tark kerak.
• har kuni ertalab meva quruq turshak, qaynoq suv bay bir necha dona olish yaxshi.
• Senna yaproq (qaynoq suv bir shisha idish 1 osh qoshiq. l. Senna). Berish - 1 - 3 osh qoshiq. l. 3 barobar.
• topalak mevalaridan infuzion - tunda yarim piyola.
• Yog 'kunzhutnutnoe - eb oldin - 1h. l.
• Zig'ir urug'i (chang) - 2-qavat, 50 g.
• Qichitqi o't (chang) - 5 gramm uchun 2-3 marta. doimiy ich bilan murojaat qiling.
• banan urug'lari - kechaga yoki suv bilan ertalab 20 g.
• Kepak (1 osh qoshiq. L. qaynoq suv bir shisha idish ichida olsa va Soğutulur). nonushtadan oldin 2 soat iste'mol. Bu juda yaxshi vosita hisoblanadi.

Bu, shuningdek, ichak uchun krovat mas'ul ertalab amalga oshirilishi mumkin.

• Karavot aylana qorin massaj qilish.
• oshqozon uchun tiz cho'kib da engashib, oyoqlarini olish uchun - to'shakda chiqib qilmang.
• oyoqlari harakati velosipedchilar taqlid qiladi, albatta.

gaz yoki oddiy holda mineral: Bundan tashqari, har kuni ertalab, tubidan bir suv stakan bo'lishi kerak.

ich davolashda ishlatiladigan dorilar mashhur usullari bilan bir qatorda. Biroq, ular bir shifokor tomonidan belgilangan bo'lishi kerak. sabr bo'lsa , surunkali ich, davolash , bu mutaxassis bilan ta'minlash uchun zarur bo'ladi. intervyu va tadqiq qilish asosida, shifokor zarur sinovlar va ko'rikdan buyurish bo'ladi. Va undan so'ng zarur davolash buyurish bo'ladi.

Shuning uchun, to'g'ri ovqatlanish, shu jumladan, ich oldini olish uchun zarur bo'ladi: to'g'ri rejimi, tolasi, meva-sabzavot katta hajmdagi foydalanish, ikki kuniga litr, va yuqori toza suv ichish motor faoliyati. Ular ichak va muntazam ichak harakatlari, va shuning uchun sog'liqni saqlash va farovonligi to'g'ri ishga hissa kerak.