Pishloq bilan Tovuq tasma

Keyingi kechqurun biri o'z sevimli odamlarni rozi qilish uchun emas, kechki ovqat pishirib nima qaror qilindi. Men muzlatgichda tovuq, deb esladi. retseptlar bilan jurnallar, bir juft orqali yapraklılar, men internetda qaradi va tanlab - pishloq bilan tovuq fileto pishirishni bo'ladi.

tayyorlash uchun, biz tovuq 400 gramm, 100 g qattiq pishloq kerak bo'ladi (bu foydalanish ham yaxshi bo'ladi , pishloq "Mozzarella" ziravorlar breading va mumkin, 1 dona tuxum, tuz va murch, yanada echkilarni u erib keyin achchiq tatib emas, chunki). Shunga ko'ra retsept tovuq fileto pishloq bilan suvli va mazali aylanadi.

Tovuq tasma yog'och bolg'a qaytarmoq va mobil qilib, pichoq ichida kesib. Lenta butunlay pishloq, bir parcha qo'ydi bir cho'ntagida tuz va ziravorlar artib, dam Hazrati off jarohatlaydigan. Keyingi kaltaklangan tuxum va sinib paniruem yilda bulduruq go'shtining o'tkazilmasin. pan past olovda, o'simlik yog'i bilan surtma ustidan isitiladi va pishloq bilan tovuq fileto qo'yiladi. oltin jigarrang qadar Fry. ovqat tayyor, siz xavfsiz xizmat qilishi mumkin. Aytgancha, pishloq bilan juda mazasini tovuq tasma sabzavot bilan birga olinadi. Men karam, kartoshka, pomidor, piyoz, sabzi, petrushka, sarimsoq olish va pomidor SOS barcha karkas parchalash. kechki ovqat uchun xizmat bunday bezatiladimi va mening oila faqat bu nozik sevib.

Yana bir variant - pishloq va qo'ziqorin bilan tovuq lenta, "bir portlash bilan" o'ting. tovuq zarur 400 gramm tayyorlash uchun, 1 katta piyoz, yangi oq qo'ziqorin, zaytun moyi, albatta 200 tanlash pishloq, mayonez, petrushka, tuz gramm va, qalampir 200 gramm. Tovuq tasma to'g'ri bolg'acha, tuz, murch va xususiyati qobig'ining qadar har ikki tarafida zaytun moyi bir oz bola qaytarmoq. Tender qadar shu zaytun moyida qo'ziqorin va piyoz mening nozik shinkuem va qovurdoq. Agar qo'pol qirg'ichdan kuni pishloq surtishadi. Keyingi, bir yopish piyola tayyorlash. , Qo'ziqorin va piyoz ustiga qo'yish (bo'laklarini tayyorlash uchun chap maktab) mayonez ostiga tovuq tarqalishi, panjara bo'lagini qamrab pishloq bilan saxovat sepib va 15 daqiqa davomida tandirda pishirib yuboring. pishloq muzlatilgan va rezina tuyulmasdi qadar o'tlar bilan tugagan ovqat sochmoq va issiq xizmat. Bu ovqatlarni ham bayramida tayyorlangan bo'lishi mumkin, mehmonlar, xush sizning pazandalik ijod hayron bo'ladi.

Tovuq, boshqa narsalar orasida, guruch bilan yaxshi birlashtiradi. guruch bilan tovuq tasma ishda menga bir do'stim taklif qildi. Men, harakat, uni yoqdi va pishirishni qaror qildi. Biz fileto 500 gramm, pishgan pomidor 200 gramm, guruch 200 gramm, sarimsoq, o'simlik yog'i, ziravorlar va tuz chinnigullar bir necha kerak bo'ladi. guruch yuvib va past olovda qaynatish uchun qo'ydi. U pishirilgan bo'lsa, irodasiz tovuq o'simlik yog'i kichik kupligini va bola o'yilgan. Pomidor, shuning uchun birinchi qaynoq suv quyib, pulni kerak - ajoyib pulni o'zini off keladi. Pomidor kub shaklida kesiladi va 10 daqiqa davomida, tovuq bilan qaynamoq ulang. Tayyor qaynatilgan guruch , tovuq, tuz, murch bilan tarqalishi va hamma narsani aralashtiramiz. uning lazzat Uvarov emas sarimsoq, oxirida qo'shiladi. Tayyor taom yangi sabzavot yoki faqat bir salat bilan xizmat qildi , sabzavot, go'sht , har doim yangi sabzavot so'rab guruch sifatida.

Tovuq go'shti, o'zi juda foydalidir. Bu mol va cho'chqa go'shti ko'ra yaxshiroq o'zlashtirilgan, chunki u, ratsion toifasidandir, deyarli hech xolesterin, hazm oqsil va vitaminlar ko'p. , Mol go'shti tayyorlash Bundan tashqari, tovuq tez tayyor bo'ladi va masalan, deb, ko'p vaqt talab qilmaydi. Ko'p oziqlanish bir hafta tovuq go'shti ratsionida kamida 2 marta o'z ichiga tavsiya va bolalar xun xun, hatto tez-tez bo'lishi mumkin. Bu tovuq va tovuq broiler ning fileto farqlash uchun muhim ekanligini ta'kidlash lozim. Tovuq go'shti, shuning uchun tanlashda xato bo'lma, bir tovuq ko'proq tender bo'ladi. Barcha ishtahani va oshqozon yaxshi "ob-havo" rohatlaning!