Kompyuter ko'zoynaklar: foyda yoki zarar. kompyuter ko'zoynak haqida Shifokorlar

Har kuni, doimo kompyuterda o'tirib, odamlar, u ko'proq va ko'proq bo'ladi. kimdir uchun - o'yin - bu boshqalar uchun ish hisoblanadi. Emas, balki har birimiz ish bir soat keyin kamida 15-20 daqiqa dam olish uchun borolmaydi. Bu bizning vahiyda katta ta'siri bo'lgan. Qolgan ko'z juda charchagan kimdir, u tushadi. kompyuter ko'zoynak sotib - Lekin bir yo'li bor. Foyda yoki ularni zarar? Bu shunday Keling, bu mavzuda bir ko'rib chiqaylik, mukammal qonuniy savol.

Ba'zi umumiy ma'lumot

Biz kompyuterda ishlashda, bizning ko'zlari charchab, deb ishonch bilan aytish mumkin, va shilliq parda quriydi. Buni oldini olish uchun, u maxsus ko'zoynak foydalanish kerak bo'ladi. Ular qilingan zarar kamida olish organlari, shunday qilib. Biroq, shunga qaramasdan, u kamida 10-15 daqiqa davomida kafedra tomonidan tashkil olish vaqti-vaqti bilan zarur. Bu paytda, siz derazadan tashqariga qarash va masofa yoki faqat bir oz dam bila harakat qilib ko'rishingiz mumkin. kompyuter ko'zoynak maxsus himoya qoplamalar qorong'u shishadan yasalgan bo'lgan ishlatiladi. Asosiy maqsad - ko'zlari yonib qilish va bir oz ravshanlik yaxshilash uchun. Lekin ko'p bunday himoya ko'proq zarardan, deb aytish.

Ballari kompyuter: tanlash va noto'g'ri bo'lmaydi qanday

Birinchi o'zingiz uchun bir himoya agenti tanlash uchun, qanday qilib bir necha so'z aytish kerak. qilish birinchi narsa bir mos do'kon topish. Bugungi kunda, hatto dorixonalar bunday ko'zoynaklar. Keyin siz ularni sinash kerak. Bu erda muhim nuqtalari e'tibor qilish kerak.

• Zanjir burningni tutish kerak. Bu ba'zi noqulayliklarni olib bo'lsa, u vaqt o'tadi, Xavotir olmang, va miyaning birinchi bosqichlari xorijiy ob'ekt bilan chalg'itdi bo'ladi, shuning uchun, siz tez-tez band bo'ladi.
• shisha bir oz qorong'i bo'lishi kerak, lekin monitor qarab rang to'ymoqlik faqat o'zgartirilishi kerak, bu alohida e'tibor.
• Darvoqe, u siz kabi ko'zoynak ham qulay qancha qarash mantiqiy. Agar har 20 daqiqada bo'lsa, ular yo'q ma'no, bir nafas uchun ularni off o'tadi. ularning asosiy maqsad yildan - bir ko'rish tuzatish va ko'z butunligini saqlab, uni bir ko'z bilan maslahatlashing tavsiya etiladi. Bu siz engil ko'z tomchi zaryadsizlanishi bo'ladi mumkin.

Kompyuter ko'zoynaklar: shifokorlar sharhlar

Bu shifokorlar uchun yordam so'rash uchun oqilona bo'ladi, rozilik bildirasiz. Tajribali oftalmolog har doim sizga to'g'ri javob beradi, lekin bu holatda bir necha fikrlar bo'lingan edi. Bir narsa ayon bo'ladi: ko'zoynak nomaqbul uzoq muddatli foydalanish. ko'z mushaklari, dam olish va vaqt davomida ko'nikishim, chunki, bu. ko'zoynak olib tashlash, siz noqulay his olaman nafaqat, balki yomon ko'rish. Lekin, bu, masalan, 1-2 yil uzoq vaqt foydalanish hisoblanadi. Ba'zi shifokorlar Agar kompyuterda ortiq 4 soatlab bo'lsa, u monitor uzoqqa buzmaydi va dam olish yo'q, deb tadbirda radiatsiyadan muhofaza bunday foydalanish uchun tavsiya qilamiz. Sizning asosiy ish bo'lsa - matn bir yig'ish, va siz "Touch-yozib" emas, o'z usuli, albatta, va doimiy klaviaturada ko'zlarini saqlab, ko'zoynak sizga majburiy emas. Ba'zi shifokorlar maxsus foydalanishni tavsiya himoya film monitor haqida.

amaliyot kompyuter ko'zoynak bormi?

Lekin, bu iste'molchilar manfaatlari asosiy masalalardan biri hisoblanadi. optik va ba'zan mineral optikasi foydalanish orqali ko'zlarga zarar minimallashtirish bo'yicha ba'zi yutuqlarga erishdi. metallashtirilgan, qoplama ma'lum darajada bir vaqtning biroz kontrastini kuchaytiradi optikasi, va da qo'llaniladi kuni ekran ranglarini kamaytiradi. Bundan tashqari, bu yondashuv ham kichik dozalarda, lekin bor UV nurlanish, qarshi himoya qilish imkonini beradi. Biz amalda, degan xulosaga mumkin yuqoridan, bu ko'zoynaklar ancha foydalidir: ular tiniqligi oshirish va ko'z mushaklarini dam beradi. Ammo keyin, biz siz uning ko'zoynagini va ulardan holda ishlaydigan ayrim vaqt olib, oxiri olish kerak ekanligini unutmasligi lozim. Agar, juda foydali narsa bu kompyuter ko'zoynak ko'rib turganingizdek. Foyda yoki ulardan zarar sizga bog'liq bo'ladi. to'g'ri ishlatilganda - faqat foyda, bu ochiq-oydin haqiqatdir. Shuning uchun, kompyuter ko'zoynaklar yordam berish uchun nazar savol, siz ijobiy javob berishi mumkin.

Agar xaridor nima bilish kerak

Bu erda biz siz bilan va kompyuter radiatsiya nima yaxshi ball haqida gapirish. Ko'rib turganingizdek, ular 100% Ko'zlaringni himoya emas, balki qodir. Lekin bu hammasi emas. Bu to'g'ri tanlash qilish uchun juda muhim ahamiyatga ega. Bugun sizning ko'rish qobiliyatini himoya qilmaydi eng keng tarqalgan savdo nuqtalari, belgilash va aksincha o'zgarish emas, balki so'z. birinchi dorixona va maxsus do'konlari ziyorat qilish yaxshidir nima uchun, deb. 50-100 rubl uchun, siz deyarli munosib bir narsa sotib olish mumkin, unutmang. Oddiy ko'zoynaklar 300-500 rubl kam bo'lmagan mol bo'ladi. Bu holda, siz kerak xususiyatlari bilan juda yuqori sifatli mahsulot olish. maxsus filtrlar, qisman monitor ko'k rangini to'sib - Bu atalmish blublokery yo'qmi, belgilash uchun har doim kerak bo'ladi. qo'lda bor blublokery bo'lsa ko'rish uchun, siz diqqat bilan bir ob'ektiv ko'rib kerak. Uning rang oz kulrang yoki jigarrang bo'lishi kerak.

xulosa

Ko'rib turganingizdek, u qadar oddiy emas, siz xohlagan narsani aniq tanlang. bir shoshqaloq sotib blublokerov yoki anti-o'ychan qoplama qoplama linzalari etishmasligi, siz sezmay mumkin. Bundan tashqari, ko'pgina an'anaviy ko'zoynak foydalanish va ulardan foydalanish yetarli emas, deb amalga oshirish emas, balki. Ushbu oddiy sabablarga ko'ra siz nima kompyuter ko'zoynak bilish kerak. dan foyda yoki zarar? Agar siz hali ham hech ikkilanmay bo'lsangiz, so'ngra shifokor bilan maslahatlashing. bo'lmagan holatlar mavjud bo'lsa, hech qanday cheklovlarsiz, ularni foydalanishingiz mumkin. faqat siz ko'zlaringiz qo'shimcha himoya kerak yoki yo'q qaror mumkin - yana, bu bir bo'lishi kerak qo'shimcha emasligini unutmang. Ba'zi hollarda, bu quruq mukozası oldini olish, bir saqlovchi qatlam yaratish odatiy tomchi, sotib olish uchun mantiqiy. Va hali, kompyuter yoki noutbukdan ishlayotgan ko'proq tez-tez yumib-ochib harakat qiling. Biroq, ba'zan bu kompyuter yaxshi ko'zoynaklar, yoki tibbiy sabablari bor zarar, siz vahiy saqlab qolish uchun yordam berishi mumkin.