Horlama: sabablari va davolash

Deyarli har bir birimiz kamida bir marta, lekin men bir Horlama odam bilan bir xonada uxlash kerak edi. Yomon? Yomon - u aytish oz. Aslida, bu mahalla haqiqiy azob, albatta, qo'rqinchli bo'lishi uchun bo'lishi mumkin. horlama oila a'zolari (masalan, turmush o'rtog'ingiz) biri boshlaydi Bu juda yomon. haqiqat Horlama ko'nikib olish uchun deyarli imkonsiz, lekin juda, juda qiyin undan qutilish deb. Nima ko'p Horlama erkaklar bilan birga hayot bo'ladi? nevysypaniyu, janjallar va boshqa muammolar. Ha, qattiq jang horlama, lekin u hali ham mumkin g'alaba qozonish uchun.

Nima u aslida

Horlama, sabablari bir odam uxlab qolib, bu maqolada ko'rib chiqiladi va davolash, boshlanadi. Bizning nafas havo o'pka kiradi va keyin qaytib ketadi, deb aslida asoslangan. biz ichki, u turli diametrdagi nafas yo'llarining ko'p orqali borish uchun vaqt bor. darboğaz odatda tomoqda joylashgan. nafas davomida yumshoq tanglay mato dam olish va tebranish boshlaydi - bu va bu horlama bir yoqimsiz tovush, bor. Sabablari va davolash uning aniqlash va tayinlanishi har doim ham oson emas.

Horlama uning ba'zi vaqt havo yo'li davomida butunlay ustiga o'raydigan, va u qisqa muddatli Cho'kib ketish olib kelishi mumkin, deb u boshqalarga juda yoqimsiz, chunki, va aslida tomonidan emas, balki faqat yomon. Men horlama vafot mumkinmi? Ha, horlama odamlar o'lib.

Bundan tashqari, qiymat qayd kishi o'zi snores va normal uyqu bilan aralashish sifatida, kunduzi ezilgan his qilaman moyil haqiqatdir. Ular undan har kecha uyg'onish yo'q, deb mumkin, lekin tana "kecha kontsert" hali ta'sir.

Horlama: sabablari va davolash

Horlama har bir emas, rozilik bildirasiz. Bu muammo me'yor va og'ish emas, degan ma'noni anglatadi. tez-tez va shiddatli Horlama kim? Ayollar erkaklarga qaraganda kamroq buni, lekin ba'zan ularning "roulade" juda kuchli bo'lishi mumkin. Bolalar kattalarga nisbatan kam horlama. Umuman olganda, u darhol yil bilan Horlama kuchayadi joizki, va qarilik deyarli hech narsa. boshlash uchun, uning nima uchun u erda horlama bo'ladi haqida gaplashaylik. Yuqorida aytib o'tilganidek sabablari va davolash, turli xil bo'lishi mumkin. bilan odamlar adashgan septum uning kun oxirigacha horlama mahkum etiladi. Bu, shuningdek, tufayli sodir bo'lishi mumkin burun polip, juda semizlik va kengaytirilgan bodom bezlari. Ha, semiz odamlar tez-tez va ko'proq ingichka horlama. Shunday qilib, bu erda vaqtda uning arbobi haqida qayg'urmasdan boshlash uchun yana bir sabab bo'ldi.

Bir kishi bir shamollab qolgan bo'lsa Horlama boshlanadi. shamollash burun har doim qo'ydi, va bu og'ir nafas, chunki, bu yerda g'alati Hech narsa. Hatto doimo mashaqqatli jismoniy mehnat bilan shug'ullanuvchi kishilar qiynoqqa mumkin horlama.

Bu hodisa tug'ma sabablari bo'lishi mumkin. Bu bir cho'zilgan o'z ichiga tilcha, barcha bu salbiy farinks mushaklar tonusini ta'sir - burun oyatlarning qisilishida, shuningdek, ayrim malocclusion, surunkali nevysypanie, chekishni, qalqonsimon muammolar, charchoq. Bu erda sabablari tegishli, va yoshi bilan bog'liq o'zgarishlar bo'ladi.

Horlama va davolash nima? an'anaviy ommaviy axborot vositalari Sharh har doim yaxshi emas. Umuman olganda, u yana bir bor, deb horlama joizki - bu qutulish uchun oson emas jiddiy muammo hisoblanadi. shamollash sabab bo'ladi Horlama farq qiladi yoki shaxs asosiy kasallikning qutilish keyin yana bir kasalliklar, darhol bo'lib o'tadi. charchoq dan xurrak semizlik oqibatida horlama, dam muomala qilinadi, u ozish qutilish mumkin bo'ladi.

Qattiq individual uchun yoshi bilan bog'liq o'zgarishlar yoki shaxs tomonidan sabab bo'ladi horlama ura. Ba'zi hollarda, hatto Jarrohlikda. Horlama va xalq himoya vositalaridan Balki davolash.

Nihoyat u sizning orqasiga uxlab paytda ko'pchilik odamlar horlama ta'kidlash joiz.