Erta homiladorlik shishiradi davolash?

erta shishiradi homiladorlik uning homilasi rivojlanishining birinchi ikki yoki uch hafta chaqaloqni voyaga yetkazish uchun mas'ul bo'lgan gormon - progesteron ta'sirida sodir bo'ladi. Odatda, bu ifoda yomon hech narsa degani emas, lekin u bir ayol doimiy meteorizm qiynalgan bo'lsa, u shifokor bilan maslahatlashing uchun eng yaxshi ekanligini inobatga arziydi. Talvasalar va gazlar, ma'lumotlar displeylar chastotasini kamaytirish uchun maxsus xun o'tiradi, ammo homilador zaharliligi bir ifodasidir bo'lishi mumkin.

Kasallik yoki yo'q?

Ba'zan namoyish Homiladorlik davrida meteorizm ning juda qornida tuxum hujayragacha yetib boradi borligi bilan bog'liq emas. Ma'lumki, bir bola ayolning organi birinchi bir necha hafta ichida stress holatida bo'ladi. Bu kamaydi immunitet va mavjud kasalliklar kuchaytirishga (agar mavjud bo'lsa) olib keladi. Shuning uchun, qorin shishish oshqozon-ichak kasalliklari bo'lishi mumkin. ishonch hosil qilish uchun bilish uchun, siz bir mutaxassis bilan maslahatlashing va tegishli holatlarida o'tish kerak.

gaz bartaraf qilish Maslahatlar

Meteorizm - eng noqulaylik kelajakda onajon qutqarsa homiladorlik belgisi. Har bir ayol bunday displeylar qutilish istaydi. Ayniqsa, bunday jarayonlar jamiyatda aralashish. Meteorizm erta homiladorlik jarayoni butunlay tabiiy, chunki, juda oddiy hisoblanadi. Albatta, homilador onalar oldini olish uchun har bir tarzda harakat yoki hech bo'lmaganda oshqozon-ichak trakti faoliyatini bunday namoyon kamaytirish. Bu erda erta homiladorlik shishiradi kamaytirish uchun bir necha maslahatlar:

1. Shifokorlar pastki qorin bir nozik massaj sarf tavsiya. Bu aylanish harakati soat yo'nalishi yilda amalga oshirilishi lozim. Shunday qilib, siz gazlar ketishi va tanadan ularning tabiiy chiqish uchun hissa ichak ish sifatida bosim yo'naltiradi. Massaj hisoblab kerak, shuningdek, keyin taxminan ko'kragiga va kindik pastki tomonlarini o'rtasidagi ishora. Bu nuqtada, siz ikki daqiqa davomida bir oz bosim qilish kerak.

2. Ko'pchilik onalar hayron: "Qanday qilib shishiradi davolash uchun?" Pretty oddiy va samarali usul qorin iliq mato bilan qo'llanilishi kerak o'qiydi. Ba'zi ayollar foydalanish Moychechak gullar. Ular keyin qorin joylashtiriladi, bu issiq "kompres" bir xalta ichiga qo'yish va isitish tandirda, va. Shunday qilib, gaz evolyutsiya issiqlik ta'siri ostida sodir bo'ladi, va e'tibor daisy beneficially ayolning hissiy holatini ta'sir qiladi. Bu poultice endi soat yarim bir kun uchun foydalanish mumkin.

3. ovqatdan davomida suhbatlar saqlaning. ovqat paytida Olimlar bir suhbat davomida hazm qilish yo'llarining kuzida havo deb 2/3 ko'rsatdi. Bas, endi asosiy qoida - sukunat bor!

o'simlik choy damlab ichib harakat 4.. arpabodiyon, moychechak, Yalpiz, timyan yoki limon mumiyo ichish Homiladorlik davrida foydali. Bu o'simliklari tanasining tinchlantiruvchi ta'sirga ega va yaxshi gaz ajratish hissa.

5. Yaxshi oziq-ovqat fermenti qabul homilador ayollarda gaz kamaytirish. Biroq, o'z-o'zini belgilangan dorilar ayni paytda shart emas! qatiq va boshqa shu kabi mahsulotlar qabul bo'yicha mutaxassis bilan maslahatlashing. ovqatdan oldin bunday chora yaxshiroq oling. Shunday qilib, oshqozon osti bezi yaxshi uning vazifalarini amalga oshiradi.

erta homiladorlik 6. shishiradi parhez o'zgartirib kamaytirish mumkin. Siz dukkakli, karam, qora non, soda suv, haddan tashqari taom meva va sabzavot iste'mol tark kerak bo'ladi. Bunday ovqatlanish, shuning uchun faqat bir oz sabr kerak, vaqtinchalik. bir oy yoki ikki so'ng, tana gormonal fon uchun ishlatiladigan oladi, va muammo yo'qoladi.

7. ko'pincha taom bilish, lekin kichik qismlarga. ovqat paytida, oziq-ovqat hamda chaynalgan lozim. yaxshi Bolus chaynalgan va so'lak bilan ho'llangan, yaxshi oshqozon-ichak yo'llarida harakat qiladi.