Sog'liqni saqlash, Tayyorgarlik
Depressiya uchun samarali dori qaerdan topish mumkin?
Uyda va ishda muammolar , hayotning shafqatsiz ritmi, doimiy stress, yomon ekologiya, moliyaviy ahvoldan norozi - bularning hammasi asta-sekin, lekin, albatta, ruhiy tushkunlikning rivojlanishi, juda xavfli psixiatrik kasallik. Har bir narsani qoldiring, har qanday holatda ham bo'lmaydi. Shifokorga tashrif buyurishdan saqlanish bemorni faqat vaziyatni yanada kuchaytiradi va kasallik yanada xavfli shaklga aylanadi.
Depressiyaning ko'p turlari mavjud: tashvish, adinamik, gipofondriyal, disfori, anestetik. Kasal qanday kasalliklarga chalinganiga qarab, depressiya uchun dori belgilanadi. Oddiy tushkunlik mutaxassisga darhol turini aniqlab beradi, bemorni davolashni va uni kuzatishni aniqlaydi.
Yashirin ruhiy tushkunlik yomon kayfiyat paydo bo'lishi, sog'liqning yomonlashishi, tana kasalliklarining paydo bo'lishi bilan namoyon bo'ladi. Ko'pincha keksa ayollarga ta'sir qiladi, ular ishtahani ochishadi, bemorlarda tez charchash, uyqusizlik paydo bo'ladi. Ushbu turdagi depressiya uchun dori juda oddiy - ochiq kasallikni davolash kerak, shuningdek, oz miqdorda trankvilizatorlar va antidepressantlar bilan psixoterapiya o'tkazish kerak. Keyin bemorni kuzatish va uning ruhiy holatini normada saqlash kerak.
Ko'pchilik giyohvand moddalarni davolashsiz depressiyani bartaraf etish yo'llarini qidirmoqda. Buni tasavvur qilishimiz kerak. Birinchidan, siz avtomatik o'qitish bilan shug'ullanishingiz mumkin, ya'ni o'zingizni faqat ijobiy fikrlar bilan ilhomlantirasiz . Agar siz har kuni buni qilsangiz, yaqin orada yaxshi kayfiyat va hayotning mazmuni bo'ladi. Depressiyadan saqlaning va sevimli mashg'ulotingizga yordam bering, agar siz sevimli mashg'ulotingiz ichiga kirsangiz, unda yomon fikrlaringiz bo'lishmaydi. Shuningdek, melissa va yalpiz bilan, masalan, chayqatadigan choylarni ichishingiz mumkin. Va tinchlantiruvchi vannalar tasalli berish, stressni bartaraf qilish va uzoq muddatli depressiyani engillashtiradi.
Similar articles
Trending Now