Sport va FitnesSuv sport

Bolalar uchun maydon suzish: organizmga rivojlantirish erta yoshdan boshlab

Tug'ilish - uzoq kutilgan voqea. U dunyoga keladi va darhol issiqlik, g'amxo'rlik va e'tibor o'rab, yangi tana o'sadi va rivojlantirish uchun boshlanadi. Biroq, jarayon uzoq Homila qornida suv hali vaqt oldin boshlanadi.

Buning ajablanarli joyi yo'q stress - suvda u, chunki - tabiiy davlat. Biz o'zimizni ko'p 80%, deb undan chiqib bir narsa amalga oshiriladi. bolalar uchun maydon suzish - savol tug'iladi qachon, qanday bolani, aqlga kelgan birinchi narsani rivojlantirish uchun nima va nima uchun o'sha.

suv va pediatr foydali xususiyatlarini tasdiqlang. Ular bajarish uchun majburiy tavsiya hovuzida mashqlar va Bolalar bilan suzishga. Suv - inson organizmiga harakat, jismoniy faoliyat uchun katta imkoniyatlar taklif maxsus foydali, atrof-muhit, balki faqat.

bola tug'ilishi o'lsa keyin reflektor ularning nafas ushlab turing. bolalar uchun bo'lim suzish yoshi 2-3 oy bo'lishi uchun tavsiya etiladi, shuning uchun. Kichkintoylar bilan hovuz muntazam mashg'ulotlar juda barcha muhim organlar faoliyatini yaxshilash. Bundan tashqari, bunday ta'lim - bolaning to'g'ri jismoniy tarbiya uchun ajoyib asos. Suv vahima va harakat qilish emas, balki bizga o'rgatadi, erkinlik bola bir tuyg'u beradi.

Yuqoridagi tashqari, bir bola sifatida suzish dars ijobiy omillar orasida quyidagilar:

  1. bir vaqtning o'zida deyarli barcha mushak guruhlari shunday jarohat xavfini kamaytirish, umurtqa va boshqa bo'g'imlarning ustida katta yuk qo'yib bo'lmaydi ish bilan ta'minlangan.
  2. Ishlash unumdorligi va to'liq yurak-qon tomir va nafas olish tizimlari rivojlantirish.
  3. periferik va markaziy asab tizimiga ijobiy ta'siri. Bolalar Navigatsiya bo'lim miya kortekse qon ta'minotini, nerv impulslarining o'tkazuvchanligi yaxshilash imkonini beradi.
  4. Bu shunday virus ko'p "qo'lga olish" xavfini kamaytirish, immun tizimini mustahkamlaydi.
  5. dam olish va Uyanıklıkta ning normalangan usullari, uyqu va ishtahani yaxshilaydi.

Trening bekor sabablarga ko'ra, bolalar va unda ish uchun suzish maydoni reabilitatsiya davomida o'tkir bosqichida har qanday kasalliklar, ba'zan tiklash muddatga tavsiya qilinmaydi. Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar ham dastlab suzish mumkinligini istisno jarohatlari va tubining xos bo'lgan.

Darslar vaqtincha bo'lsa to'xtatib mumkin:

  1. bolalar uchun maydon suzish bola asossiz tashvish, hayajon, qiziqarli va nafas qisilishi.
  2. hipotermi belgilari namoyon - ko'k va titroq lablari bor, shunday qilib, bir "g'oz" teri va bor ..

bo'limda hududda har qanday mashqlar, ularning ota-onalari, faol ishtirok etish, va eng yaqin birga erta yoshda. suvda rooming siz, bolani bilish uchun unga umumiy til topish imkonini beradi. Bundan tashqari, faoliyati va o'yinlar kayfiyatini va umumiy salomatligini yaxshilash uchun. o'quv joylarga kelsak, u maktabgacha ta'lim bolalar hovuz, pullik va suzish bepul bo'limlar bo'lishi mumkin.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 uz.birmiss.com. Theme powered by WordPress.