Bolalar, sog'liqni saqlash, bizning qo'lida bo'ladi: ota-onalar uchun maslahat

So'nggi yillarda ko'plab o'qituvchilar va shifokorlar nomli mavzuni ko'tardi "bolalar salomatligi bizning qo'lida." Bu ota-onalar bilan gaplashish uchun qabul nima bo'ladi. Va, albatta, hidoyat va maslahat, shuningdek, ularga ba'zi maslahatlar berishi. Bugun biz nima, bunday uchrashuvlarda munozarasi tushunishga harakat qilamiz. Va siz suhbatni eng muvaffaqiyatli o'tkazishga imkon usullarini kashf uchun. Ushbu tavsiyalar bolalar bog'chalari va maktablari uchun MUMKIN. Bo'lsa-da, ehtimol, mavzu "Bolalar salomatligi bizning qo'lida", - o'zlari ularning nasllarini himoya qilish uchun qanday bilgan narsa foydasiz va keraksiz, ota-ona?

dolzarb

Eng ota-onalar yosh avlod salomatligini mustaqillik ahamiyatini tushunish. Bugungi dunyoda, zararli va zaharli omillar uning rivojlanish juda boshida bolani uchramoqda mumkin gavjum.

Shuning uchun, juda ko'p shifokorlar va o'qituvchilar, ota-onasiga vasf: "Bolalar salomatligi sizning qo'lingizda." Ko'pincha maktablarda bu mavzuda tegishli muhokamalar o'tkazildi. Va ular ongli onalar va onalar bilan mashhur bo'lgan. Axir, hamma ota-onalar o'z bolasini va uning salomatligini muhofaza qilish, qanday qilib bilmayman.

Ota-onalar uchun

tez-tez ota-onalar uchun birinchi ma'ruzalar eshitiladi - "bolalar salomatligi bizning qo'lida". Aniqrog'i, homilador ayollar uchun. Ular, odatda, maxsus kurslarda o'tkaziladi. Va bola salomatligi bu yerda alohida e'tibor bag'ishlangan.

Biz bo'lg'usi onalar uchun to'plam haqida gapirish bo'lsa, keyin bu yo'l bola to'g'ri rivojlanishini ta'minlash maksimal bir homilador ayol kabi muomala haqida hikoyalar o'z ichiga oladi. ovqat qilib, o'tirib, turib. Nima mumkin va tug'ilgandan so'ng chaqaloqni berishi mumkin emas. Bunday uchrashuvlarda barcha bu munozarasi. amaliyot ko'rsatadi, barcha eng yaxshi u doktori qilish mumkin emas.

bunday maslahatlashuvlarning tashqari vaqt davomida unutilgan mumkin. bolalar bog'chalari, maktablar, ularning Dub bu Shuning uchun. Nima Ota-onangizga gaplashib arziydi? Qanday muvaffaqiyatli tegishli to'plamni amalga oshirish uchun?

Bolalar va Mohir

Bugungi kunda deyarli har doim gadjetlar bilan bolalar "munosabatlar" haqida savol ko'taradi. Axir, bu "Bolalar salomatligi bizning qo'lida." mavzusida suhbat mavjud bo'lishi kerak bo'lgan muhim nuqta hisoblanadi Olimlar zamonaviy bolalar (hatto oldindan o'quvchilari) uslub juda ko'p vaqt bilan amalga oshiriladi, deb ko'rsatdi. Albatta, u har doim o'z rivojlanishiga ijobiy ta'sir emas.

Bu ma'lum bir yoshi gadjetlar bolalar yaxshi ko'ra ko'proq zarar ekanligini ota-onasi aytib kerak. Bola (tug'ilgan yildan buyon) doimiy bo'lsa, kompyuter o'yinlarini o'ynab, odatdagidek o'yinchoq emas, tengdoshlari bilan muloqot qilish biroz bor - piramida, avtomobillar, qo'g'irchoqlar, posudku, u so'z va aqliy xayol rivojlanishini kechiktirildi. Barcha me'yorida bo'lishi kerak. Siz butunlay texnologiya bolani sug'urib kerak emas, balki ularning doimiy "aloqa" zarar mumkin. Aytgancha, 3 yilgacha eski bolalar kerak gadjetlarni ko'rsatish emas. Shu O'quvchilar taxminan 2 soat bir sutkada kompyuter yoki planshetdan amalga oshirilishi mumkin. Va hech narsa ko'proq. Bu ma'lumotlar, barcha onalar, onalar va bobosi xabardor qilish kerak.

ovqat

ota-ona qo'lida Bolalar salomatligi - bu fakt ekan. 18 yildan so'ng, u qarindoshlari bola uchun mas'ul bo'lgan bo'ladi. Hozir faqat oldin asosiy sog'liqni saqlash va immunitet shakllantirish bor. Va juda tez-tez u to'g'ri ovqatlanish bog'liq.

Consultation zamonaviy bolaning ovqatlanish bag'ishlangan suhbatni o'z ichiga olishi kerak, majburiy ravishda "Bolalar salomatligi bizning qo'lida".

talaba xun deb ayt (va umuman, bola ham) faqat foydali mahsulotlar bo'lishi kerak. Bu, asosan, meva va sabzavot hisoblanadi. Go'sht va baliq ziravorlar ko'p bo'lmasdan, kam yog'li bo'lishi kerak. Agar er-xotin uchun oziq-ovqat xush kelibsiz. ular bolalar eb ishonch hosil bo'lmasa, kelajakda bolalar hazm va oshqozon, har qanday allergiya bilan muammo bo'lishi mumkin, deb ota-onaga bildirilgan. qiyin bo'ladi salomatligini tiklash.

( "Ildiz" va chiplari kabi) zararli ichimliklar va gazaklar cheklangan bo'lishi kerak. Va uning juda kam qilaylik. ota-onalar bu borada barcha havoi nafslariga va jazavaning e'tiborsizlik qilaylik. Ba'zan oddiy emas, balki harakat qilish kerak bo'ladi. Axir, biz, eslash kerak, ota-onalar qo'lida bola salomatligi, deb.

sport

albatta tegib kerak bo'lgan narsa, keyingi - uni bir bolaning hayotida sport hisoblanadi. Bugungi bolalar sport klublari va bo'limlarda juda ishtiyoqmand emas. Va u muammo bo'ladi. Ota-ona yig'ilishi "Bolalar salomatligi sizning qo'lingizda", bu yo'nalishda nisbatan bir muhokama o'z ichiga olishi kerak.

Bu tushuntirishicha lozim bolalar sport muhim tarkibiy qismi hisoblanadi. Axir, u sizga kerakli yordam beradi, balki ichki organlar to'g'ri foydalanish bo'yicha ko'p jihatdan bog'liq bo'lgan tana, gavda shakllantirish, to'g'ri rivojlanishiga hissa qo'shadi. ota-onalar vazifasi - avlodlariga sport qiziqish uyg'otgani. ko'rish, masalan barcha foyda bo'lsin va bola sport bo'limni tanlash taklif etamiz. Siz bir necha dars joriy etish, uni kamaytirish mumkin, shuning uchun bola (yoki o'smirlik) tez u sevadi, deb tushunib.

qonun

Albatta, biz qonun kabi bir mavzuni beparvo bo'lmasligi kerak. Unga ko'ra, ota-ona qo'lida bolalarning salomatligi voyaga etganligini yo'lidir. Va bu haqiqat aniqlanishi lozim.

Bu asosiy mas'uliyat xavfsizligi uchun qayd etish lozim, chaqaloq tug'di qilganlar. Aks holda, u jazolanishi kerak. eng zararsiz - bu ijtimoiy xizmatlar bilan bir ogohlantirish va ro'yxatga ekan. Agar parvarishlash va tarbiyalash bilan engish bo'lmasa, siz shunchaki ota-ona huquqlari mahrum bo'ladi. Va keyin barcha ish yangi davlat yoki vasiylar ko'chib o'tadi sog'liqni saqlash va xavfsizlik o'sib kelayotgan avlodni ta'minlash.

Biroq, bu maydon juda ko'p vaqt berish kerak emas. Axir, har bir ota-ona to'liq o'z yosh bola (va, shuningdek, uning xatti) uchun javobgar ekanini biladi. Juda ham muhim maksimal natija bilan jarayonini tashkil yordam berish uchun bir necha maslahatlar berishdir.

xulq

Qanday "Bolalar salomatligi sizning qo'lingizda" maslahat o'tishlari kerak? Bu erda muhim nuqta ota-onalar negadir xulq Baby normalarini tashkil kerak, deb aslida eslatishadi hisoblanadi. Agar nima qila uni o'rgating, va nima emas. bola tarbiyalanmoqda lozim - bu fakt ekan. Aks holda uning salomatligi va aql va katta zarar umumiy rivojlanishida amalga oshiriladi. Ota-ona yig'ilishi yaxshi muvaffaqiyat keltiradi to'g'ri xatti shakllantirish haqida gapirish uchun joy bor bo'ladi bo'lgan, "bolalar salomatligi bizning qo'lida". Ayniqsa, siz maslahat amal qilish bo'lsa.

to'satdan bir xorijiy odamni tanishtirish kelsa nima muayyan vaziyatlarda, o'zini qanday tushuntirish uchun maslahat davomida, qanday qilib, bir va kattalar holda uyda muomala qilish. Umuman olganda, bu vazifa ta'lim muassasasiga qisman siljitish uchun endi oddiy bo'ladi. Lekin bu oila bir bola tutish bir uslub tashkil kerak aniq bo'ladi.

Kun tartibi

kattalar qo'lida bolalarning salomatligi - bu uzoq taniqli dalil bo'ldi. Bu birinchi o'qituvchilari bo'lgan - Bu ota-onalar, deb faqat bir xil emas. Bu ularning ustiga (siz hisobga qonunchilikni tutmang bo'lsa ham) bola rivojlanishi uchun mas'uliyat yotadi, degan ma'noni anglatadi. sog'lig'i yaxshi shakllantirishda muhim omil kundalik muntazam o'ynaydi.

to'g'ri shakli rejimi bo'lsa Bola kuniga, u ijobiy uning rivojlanish ta'sir, balki kelajak sog'liqni saqlash muammolarni bartaraf etish uchun emas, balki faqat. uyqu Surunkali yo'qligi - bir oddiy et, hozir ham bolalar qo'yiladi. Ayniqsa o'smirlar. kechi 22-00 dan - Shuning uchun, u bola vaqtida yotish kerak ota-onaga tushuntirib muhim ahamiyatga ega. Istisnolar juda kamdan-kam hollarda maxsus hollarda amalga, lekin mumkin.

Kunning rejimining buzilishi kelajakda katta sog'liqni saqlash muammolariga sabab bo'lishi mumkin. hech kim, lekin ota-onasi va bu jarayonni nazorat qila olmaysiz. Shunday qilib, bizning qo'lida bolalarning salomatligi. Yuqorida sohalarda o'tkazilgan ota-onalar uchun maslahat, toifasiga dan g'azab va mulohazalar ko'p olib kelishi mumkin "Ha, biz allaqachon hamma bilib!". Lekin hali ham reja yopishib.

Yurish

Biz daxlsizlik shakllantirish uchun muhim nuqta yurgan unutmasligimiz kerak. Ular tufayli e'tibor berilishi kerak. Ayniqsa, yaxshi havoda va yozda.

Bola 1,5 soat maqsadida yangi havoda amalga oshirilishi kerak kunga deb ayt. Bu yuz yo'llar, transport vositalari va boshqa ifloslangan saytlardan shunchaki tabiat maqsadga muvofiqdir. Barcha bu bilan, u bola faol harakat qilish uchun yurganda, deb orzu qiladi. Yoki, hatto sport. Bu bo'lishi shart emas qiling. Hamma narsa ixtiyoriy ravishda bo'lishi kerak. Misol uchun, tez-tez maslahat maydonchalari va turli sport uskunalar bor hovlida bola bilan bir yurish uchun o'ting. Shunday qilib, ota-onalar majburlash holda tiklanish bolaning qiziqish uyg'otishi mumkin bo'ladi. Bu juda muhim.

test

Biz deyarli mavzusida bizning muhokama "Bolalar salomatligi bizning qo'lida." Yakunlandi, Shunday qilib, ota-onalar uchun, ba'zi sinov qilish uchun tavsiya etiladi. ular bolalar yaxshi rivojlangan, deb unga qarang ularga javob qilaylik.

Bu yordam beradi xos savollarga. Ularning naqsh joyda topish mumkin. Bundan tashqari, o'z savollariga yaratishingiz mumkin. ota-onalar javob mumkin asosiy narsa, ular talaba takomillashtirish, nima chegarasi uchun nima qilayotganingizni o'z bolasini oziqlantirib. Bundan tashqari, ularning bolalar sport klublari borib bo'lsin, qiziqarli nima tasvirlab qilaylik. bolaning xavfsizligi va salomatligini ta'minlash, kelajak uchun rejalar haqida so'ra. natijalarini to'plash. ularning asosida, sarhisob qilish har bir holatda talaba salomatligini qo'llab-quvvatlash uchun moslashtirilgan tavsiyalar berish mumkin.

fikr

Yana bir muhim masala - bola ruhiy salomatligini shakllantirish. Bu bugungi dunyoda katta muammo. Ota-ona yig'ilishi "Bolalar salomatligi sizning qo'lingizda", albatta, muammo ta'sir kerak.

Bu bola, ulg'ayib o'sadi va qo'llab-quvvatlovchi bir atmosferada rivojlantirish kerak, deb ota-onasini xabardor qilish uchun zarur. barcha salbiy ta'sir so'ng ruhiy salomatligi. Va tez-tez uning ota-onasi ham salbiy ta'sir etadi. Ayniqsa, o'smirlik davrida, bola paydo hayoti yuzasidan fikr va fikr egasi.

Har qanday ota-ona oila faqat qo'llab-quvvatlovchi va do'stona atmosfera saqlashga hissa shart. Aks holda, talaba katta zarar beradi. ota-onalar boshqa hech kim bunday darajada bolaning psixika ta'sir qila olmaydi. Axir, vaqt bolalarning eng oila a'zolari bilan uni sarflash. Bilanoq, bu masala o'rganib bo'ladi, deb, u yig'ish tugatish mumkin. Agar bu haqda qiyin hech narsa, bu haqda o'ylash bo'lsa.