O'z-o'zini ekishPsixologiya

Aqlli odamlarni oldini 9 yurish-turish,

Bu etakchilik egallash, odamlar, ba'zi bir umumiy xususiyatlari bor ekan. Agar hissiy aql rivojlantirish bo'lsangiz, siz tinch va nazorat qadrlashimiz kerak. Bu, albatta, aqlli odamlar nima bo'ladi. Ular ataylab yo'l qo'ymaslik ba'zi narsalar - siz nima bilish kerak. Eng tegishli Bu to'qqiz yo'l.

Kimki sening quvonch cheklash yo'l qo'ymang

mamnuniyat sizning his boshqalar bilan o'zingizni solishtirish uchun odat asoslangan bo'lsa, o'z baxt nazorat endi. Hissiy aqlli odamlar buni qilmaydi - bu uning hayoti ta'sir boshqalarga va boshqalarning yutuqlaridan fikr imkon bermaydi. Bu butunlay faqat, his-tuyg'ular o'chiring o'zimizni solishtirish va birovning fikri juda muhim olishga harakat qilish qiyin. Bu holda, bu atrofida bo'lmadi, siz u zarar qilmaydi. Siz ular siz haqingizda aytayotganlaridan emas.

unutmang

kechirish bilish, lekin siz hamma narsani unutish kerak, degani emas. Kechirim Agar o'tmishda tikildi emas, oldinga harakat mumkin, degan ma'noni anglatadi. Bu sizga sizga yana bir imkoniyat xafa qilganlar berish kerak degani emas. Smart odamlar, deb qilmasangiz ular birovning xatolarga yo'l pastga tortmang. Ular har doim har qanday zarar o'zlarini himoya qilish uchun ega bo'lgan.

oxirgi jang qilmang

Hissiy aqlli odam ba'zan u voz tegishli ekanligini biladi - juda kuchli his-tuyg'ular jiddiy muammo olib kelishi mumkin, bir mojaro bor bo'lsa. Agar o'zlarini nazorat qilish ega bo'lsa Ba'zan mojaroni hal qilish uchun harakat qilish yaxshi emas. provokatsiyaga o'lmoq emas, ularning qo'lida o'zingizni saqlang.

deb Mükemmeliyetçiliğini o'ylamang - bu muhim emas

hissiy aql bilan odam ideal mavjud emas, deb biladi, o'zini ideal maqsad belgilangan hech qachon. adashtirmasin inson hisoblanadi. Agar ideal qaratilgan bo'lsangiz, doimo mag'lub qo'rqib qiynalgan etiladi. Natijada, siz erishib bo'lmaydigan pushaymon narsa sizning vaqt isrof qilinadi. Bu nima bor joyga jamlanganda yaxshidir.

o'tmish yashamaydigan

Muvaffaqiyatsizliklar emas hayotda siz yaxshi narsa erishish mumkin, deb ishonaman uchun ruxsat berish uchun, sizning o'z-o'zini ishonch putur mumkin. Agar erishish uchun harakat xavfi va nima erishish oson emas, chunki Ko'pincha, uzilishlar bor. Smart odamlar muvaffaqiyat qobiliyatsiz qurilgan, deb tushunish, shuning uchun u o'tmishda yashab hech qachon. Agar munosib narsa erishish bo'lsangiz, siz xavf olish va xatolar sizning o'z-o'zini ishonch putur yo'l qo'ymaydi kerak. Agar o'tmishda yashayotgan bo'lsangiz, u haqiqiy bo'ladi va siz harakat qiladi.

muammolar ustida sobit emas

Agar e'tibor qaratib qaysi, deb hissiy holatini belgilaydi. Agar muammolar sodir bo'lsa siz ishlashini ta'sir qo'shimcha yashashga va stress, yaratish etiladi. yaxshi tuzatadi qanday yaxshi qaratilgan. Keyin siz, yanada samarali mehnat ijobiy hissiyotlarni his. Ular samarali hal etish uchun qo'ng'iroq qilish qanday bilaman, chunki hissiy aqlli odamlar, muammolar haqida o'ylash emas.

salbiy tuzilgan odamlar bilan vaqt o'tkazish emas, balki

doimiy, jonli masalalarni shikoyat Odamlar, ular bir yechim topish haqida o'ylash mumkin emas. Ular shunchaki yaxshi his mumkin, shunday qilib, odamlar, ular bilan hamdard istayman. Agar bosim his va qo'pol bo'lish uchun emas, balki tinglash majbur, lekin u erda bir farq qo'llab-quvvatlash shaxs orasidagi, yoki boshqa odamlarning azob-uqubatlar jalb qilmang. shaxsiy chegaralarini va masofaviy ta'lim yaratish. Bir kishi smokes Misol uchun, siz o'tirib emas, albatta va tutun nafas yaqin bo'ladi? Siz ba'zi masofada joylashgan. Shu doimo shikoyat kishilar uchun amal qiladi. U muammoni hal qilmoqchi qanday kishini so'rang. So'ng yoki yopib, yoki mavzuni o'zgartirish.

kek tutmang

jinoyat paydo salbiy his-tuyg'ular, ta'kidlash uchun reaktsiya hisoblanadi. Agar nima deb o'ylaysiz, gövdenizin yuqoriga Vaqtni. Ha, bu reaktsiya kerak, ammo, stress salomatligi uchun zararli bo'lgan uchun ushlab turing. Bu qon bosimini oshiradi va yurak-qon tomir kasalligi ehtimolini oshiradi. ularning shikoyatlari qo'yib o'rganing, siz yaxshi his qilishga yordam beradi.

Agar biror narsa siz istamasangiz, hal qilmang

Tadqiqotlar Ishonchsizlik stress, tükenmişlik va hatto ruhiy tushkunlik uchun hech qanday olib aytish ekanligini ko'rsatdi. berish qobiliyati - hissiy aqlli odamlar asosiy ko'nikmalar!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 uz.birmiss.com. Theme powered by WordPress.