Vegetativ distoni - XXI asrning bir kasallik

Barcha odamlar, masalan, organizmda turli vazifalari bir poda uchun mas'ul bo'lgan asab tizimi, instinkt reflekslarning harakatini, his-tuyg'u va hokazo bor. Har maydoni o'ziga xos vazifalarni beradi. Ulardan biri vegetativ tizimi. Avvalo, uning asosiy maqsadi stress va dam bir vaziyatda yashayotgan organizmning qobiliyatini tartibga solish hisoblanadi. Bir kishi tarang yoki dam olish bo'lsa, masalan, bu bo'lim aksincha, mushaklarni bo'shashtiradi uxlash, yoki aslida uchun mas'ul bo'lgan, g'oyat quvontiradi.

Vegetativ distoni turli funktsional buzilishlarining majmuini o'z ichiga oladi. ularning muammolarini asosi tomir ohangi tartibga solish bilan bog'liq. bir kishining jasadi avtonom nerv tizimining buzilishi bo'lsa, boshqa so'z bilan aytganda, bu siz qachon yaxshi formada bo'lishi uchun dam olish uchun kerak va qachon "adashtirmaslik" boshlaydi. Misol uchun, ehtiyoj tunda dam, lekin faollashtirilgan emas. Aks holda, "bevaqt" jasorat bosim dalgalanmalarına yoki mushak kelepçeleri kelib chiqishiga sabab bo'lishi mumkin.

Ko'p odamlar vegetativ distoni yuk va stress keyin, faqat offseason charxlash, passiv shaklida uchraydi. eng keng tarqalgan bosh og'rig'i, holsizlik, tez charchash, havo yo'qligi hissi va bexushlik uchun tendentsiya sifatida bildirdi. Bu alomatlar shifokorlar vegetativ distoni kabi kasalliklar Psixosomatik namoyon tegishli. Davolash imillab kerak emas "orqa ulamo". Bu nevrolog, terapevt va psixiatr tashrifi bilan boshlash kerak.

Davolash tirgak asab tizimining muvozanatni tiklash iborat. Bu maqsad ikki asosiy yondashuvlar uchun:

vegetativ kabi kasalliklar yuzaga boshida 1. tomir distoni, eng yaxshi chora zararli odatlardan, davolash jismoniy qochish, qolganlari, yaxshi ovqatlanish hisoblanadi.

uning alomatlar ko'proq o'tkir bo'lsa, shifokor tayinlangan mumkin sedatif. Ba'zi hollarda, hatto antidepresanlar qarorini beradi. Biroq, kimyoviy moddalar foydalanish davolashda kerak emas , asab tizimi kasalliklari , uning operatsiya to'liq tushunib emas, chunki, odamlar uchun asosiy reaksiyalarda ishtirok etgan ushbu moddalar faqat kichik bir qismi ma'lum. Bundan tashqari, bunday dori tanasining bekor yana uning beqaror holiga qaytadi keyin bir yo'l bor. Bu kimyoviy moddalar, barcha yuqorida, simptomlarini yengillashtirish, nomutanosiblik o'zini bartaraf va yo'q, deb oddiy Shuning uchun sodir bo'ladi.

2.Sledovatelno, vegetativ distoni bir oz boshqacha yondashuv talab qiladi. U ko'proq vaqt talab faqat "bir hap olish", lekin yana ham samarali ortiq. Dastlab asab tizimi odatda ishlash "o'rgat» kerak. Bu dam olish va sport turmush tarzini yordam beradi. tana bilan vaqt davomida kerakli bo'limlari o'z ichiga o'rganadilar. kabi qo'llaniladigan metodlarni dam maqsadida otojenik ta'lim, yoga, tizimli qolgan. kuchli faoliyati davomida, u bartaraf etish va tez-tez surunkali kasalliklar bilan birga kechadi yordam beradi yugurish, suzish, tosh va jahldor ... Bu usullar bilan shug'ullanish maqsadga muvofiqdir.

Shunday qilib, kasallik, "vegetativ distoni" qutulish qaratilgan tadbirlar o'z vaqtida o'tkazish, hollarda deyarli 90 foizi yo belgilari butunlay yo'qolishi, yoki ularning muhim kamayishiga olib kelishi, shuningdek, organizmning moslashish tiklash uchun yordam.