Uyda vakuum massaj nima?

Yaqinda uyda va dunyo bo'ylab boshqa joylarda vakuum massaj ayollarda selülitli muammolar turli ko'rinishlariga qarshi kurashish uchun juda samarali usuli sifatida e'tirof etiladi. vakuum davolash ta'siri muammo joylari bemorlarning umumiy qon aylanishini va limfa aylanishini yaxshilash, shunday qilib, yog 'va ta'lim mayda zich burmalarni yumshatish va yordam beradi. uning texnikasi, har bir kishi o'rganish juda oson, chunki Bundan tashqari, uyda vakuum massaj, nafaqat samarali, balki juda qulay yo'lidir.

Chang massaj uyda nafaqat mushaklarni tonna maxsus tartibi, deb, lekin, shuningdek, bir tejamkorlik ta'sir etadi. Bu teri ning egiluvchanligi qayta tiklash va tez ayol tanasining kontur tuzatishga yordam beradi, shuningdek, olimlar, bu usul alohida ta'sir ishora.

sessiya davomida qo'lda massaj cho'tka turi bilan aylantirib ixtisoslashtirilgan zamonaviy sariq vositalari yordamida amalga oshiriladi, agar Bundan tashqari, vakuum massaj ta'siri sezilarli darajada oshirish mumkin.

Qanday uyda massaj vakuum?

1. uyda Chang massaj, faqat har qanday boshqa massaj kabi, u pastdan yuqoriga qarab har doim amalga oshirilishi kerak bo'lgan qon ketishini yaxshilash yordam beradi.

Bu protsedura bilan birgalikda 2. teri birinchi anti-Selülite ta'sir ega va bir massaj paytida tana issiqlikni imkon moylar maxsus majmuini qo'llash yaxshi emas.

3. Masseur ayniqsa massaj qilish kerak emas, kerak ayollar chot va son maydoni katta ruhiy tushkunlik va sonlari butun ustki qismini ta'sir qiladi. Bu zonalar massaj davomida jiddiy limfa oqimini buzishi mumkin.

uyda vakuum massaj boshqarishda asosiy uslub.

Agar vakuum massaj oldin 1. U bir hammom qabul, shuningdek tana harorati ortadi, turli jismoniy mashqlar to'liq majmuini ishlab chiqarish uchun eng yaxshi hisoblanadi. Bu tana va mushaklar tashkil qiziydi esa bu tartib amalga oshirish uchun ishonch hosil qilish uchun bo'ladi. Bunday tartib ta'siri ancha katta bo'ladi.

2. ayolning tana toplulaştırma joylarda bevosita davom oldin, keyin hamda ularning qo'llarini surtib, sizning teri maxsus neft kiyib kerak.

3. vakuum massaj jarayoni silliq va bir xil qo'lini harakat qilishdir. Bundan tashqari, afzal soat yo'nalishi bo'yicha, bir dairesel harakat tanani ushlab ko'ring.

4. Siz ham siz qo'lingiz bilan qattiq bosing, agar, ochiq-oydin sabr tuyg'u bezovtalik ko'tarilish tayyorlangan, yoki moy bilan oldindan shimdirilgan qo'llari kerak. sabr og'riq his boshlaydi, agar shunday bo'lsa, keyin asta-sekin, qo'l va massaj maydoni soqol yana ogohlik qatlamini va. Ular haddan tashqari siltang oshirish paytida, selülitin urib maydoni yoqtirmayman deb eslash ham zarur.

Bu vakuum uyda massaj, shuningdek massaj boshqa turlari, kontraendıkasyonlar muayyan ro'yxatini ega ekanligini ta'kidlash lozim. Asosan, barcha tomoni ta'siri bemorning terisi, shuningdek, turli yallig'lanish teri kasalliklari, bemorning maydoni massaj yirik Birthmarks badanida borligi xususiyatlariga kamayadi kambag'al qon ivish bir bemor. Shunday qilib, u jiddiy kasalliklar azob chekib va vakuum massaj tartibini boshlash oldin yaxshi his, shaxs ekanligini tekshirish uchun zarur. Bu talablar bajarilgan bo'lmasa, uyda vakuum massaj keyin tartibi darhol o'tkazilishi lozim.

Yaxshi, bu tartibi to'g'risidagi baxt, shuningdek yutuqlari va barcha bemorlarning sog'lig'ini yaxshilash!