Tirsak xalq himoya vositalaridan epicondylitis davolash. tirsak bo'g'imlari Epicondylitis: sabablari, belgilari, davolash

Ulnar epicondylitis tayanch-harakat tizimidagi yuzaga keladigan, degenerativ tabiat yallig'lanish zararlanishlar bir guruhga mos keladi. to'qima zarar va keyingi yallig'lanishi - ikki omillar kasallikning patogenezida Poslovam professionallar alohida ahamiyatga ega bo'ladi.

umumiy ma'lumot

ulnar epicondylitis birikmani mushaklari, shuningdek önkol suyak asosan mahalliylashtirilgan yallig'lanish tabiatning bir kasallik hisoblanadi. Mutaxassislar kasallikning o'tkir va sub-o'tkir formasini aniqlash. O'tkir epicondylitis odatda mexanik zarar natijasida rivojlanadi va qattiq og'riq farq qiladi. Subakut shakli mashqlar vaqtida o'zini daxldor sohasida noqulayliklarni namoyon, juda tez-tez asemptomatiktir.

klassifikatsiya

zamonaviy tibbiyotda, ta'sir sohada asoslangan, ichki (medialinde) va tashqi (lateral), epicondylitis ajratilgan. Quyida biz batafsil har bir chorasini ko'rib.

eng keng tarqalgan yon epicondylitis tirsak bo'g'imlari. sabablari, uning doimiy haddan tashqari va tendonların jarohati rivojlantirish yotadi. Bemor odatda tashqi elka maydoni berishi mumkin qo'llari bukish harakatlari bilan og'riq shikoyat. Noqulaylik ko'pincha bir musht yoki an'anaviy qo'l ichiga siqish barmoqlari ostida oshiradi. og'riq qolgan yo'qoladi. Mutaxassislar davolash emas, agar bu ogohlantirish tirsak og'riyotgan, bu tabiatning kasallik juda yoqimsiz oqibatlar olib kelishi mumkin.

Medial mujassam kasallik uzaytirish va undan keyingi bending mo'yqalam mo'yqalamlar uchun mas'ul bo'lgan mushaklar, bir yallig'lanish jarayonini nazarda tutadi. qoida tariqasida, patologiyasi bu turi odamlarda tashxis, to'g'ridan-to'g'ri faoliyat (masalan, tikuvchi) qo'lning bir xildagi ish mushaklar bilan bog'liq. kasallik og'riq bu turi bilan hamkorlikda ichki tomonida, asosan, his qildi.

sabablari

Epicondylitis yomon rivojlanishini tushunib qoladi yirik sabablari qaysi bir o'rta kasalligi, deb hisoblanadi. Mutaxassislarning fikricha, bu patologiya bevosita juda suyagi ishqalanish olib paylarning uchun mexanik zarar natijasida rivojlanadi. Boshqa shifokorlar tirsak bo'g'imlari epicondylitis undaydigan boshqa omillar qo'ng'iroq. kasallik sabablari, ularga ko'ra, Periosteum yoki osteochondrosis keyin asorati yallig'lanishi asoslangan.

Shifokorlar bu kasallik rivojlantirish ehtimoli ko'proq bo'ladi bemorlarning bir necha guruhlar chaqirdi. Bu, birinchi navbatda, qishloq xo'jaligi xodimlari, asoschilari va sportchilar o'z ichiga oladi. Albatta, bir-bandlik yoki boshqa faoliyat soha belgilari boshlanishini boshlashi mumkin. Biroq, muntazam bukish va qo'li o'zi to'g'risidagi tegishli yuk bilan tirsak keyinchalik kengaytirish aslida patologiyasi shakllanishiga olib kelishi mumkin.

alomatlar

Epicondylitis, birinchi navbatda, og'riq zohir. Dastlab, ma'lum bir yuk da tirsagidan noqulaylik bor. Barcha passiv harakatlar shifokor artrit, yoki osteoartrit istisno qilish imkonini beradi yoqimsiz his sabab bo'lmasligi kerak. Juda tez-tez kasal u og'riq aniq qaerda ko'rsatish qiyin.

tashqi shakli xarakterli bir kasallik simptomi handshake hisoblanadi. nomi aniq bo'ladi, deb, sabr normal qo'l davomida o'zlarini noqulay kechirmoqda. Agar bir piyola choy ko'tarib bo'lganingizda Bundan tashqari, og'riq bo'lishi mumkin.

Bas, u tirsak bo'g'imlari tashqi epicondylitis bilan xarakterlanadi. kasallikning ichki shakllarini belgilari o'xshash, lekin mahalliylashtirish farq. Patologiya elka suyagi deb atalmish medial epicondyle sohasida o'zini namoyon, va og'riq o'zi paydo faqat raqib harakatlari (bukish va bilagidan pronasyon).

diagnostikasi

kasallikning et batafsil so'roq bilan boshlanadi. shifokor alomatlar ular mexanik travma oldin yo'qmi asosiy namoyon boshladi qachon, noqulaylik nima harakatlar ostida paydo belgilaydi.

Keyin to'g'ridan-to'g'ri tirsak og'riyotgan ko'rib. Bu tabiat kasalliklari har doim funktsional diagnostika usullari (X-ray, ultratovush, MRI) foydalanishni talab qiladi. Faqat bu barcha tartib so'ng, shifokor tegishli davolash tavsiya qilishi mumkin.

dori

Avvalo, u davolash, faqat bir mutaxassis bilan maslahatlashgandan keyin boshlash mumkin, deb ta'kidlash lozim. Siz o'z-o'zini medicate emas kerak. narsa, bu amaliyot odatda juda jiddiy asoratlarni rivojlanishi bilan tugaydi, deb. tirsak epicondylitis davolash , shuningdek, xalq himoya vositalaridan tibbiy nazorat ostida berilishi kerak.

Bu kasallikning davolash odatda bemorning hayoti tasvirni o'zgartirish bilan boshlanadi. Misol uchun, ta'sir terminatori doimiy alamli bezovtalik qiyofasini undaydigan to'satdan harakatlarini oldini olish kerak emas, uning qolgan qolishi kerak. bir muddat sportchilar mashqlar kechiktirishga tavsiya. Afsuski, bu har doim ham imkoni bo'lmaydi, shuning uchun bunday bemorlar ta'sir maydonini harakatsiz kerak. Bu maqsadlar uchun bugun maxsus normativ vositalar va mashhur gips izlar mavjud.

Dori davolash Maz va tabletka shaklida chiqariladi yallig'lanishga qarshi dori bir foydalanishni nazarda tutadi (dorilar "diklofenak", "Ibuprofen"). Ba'zi hollarda, anestetik bilan birga kortikosteroid mahalliy enjeksiyonları ishlatiladi.

maxsus mashqlar o'rnatish

Qanday tirsak epicondylitis davolash uchun? Terapevtik mashqlar, bu kasallikka qarshi kurashda yaxshi ekanligini isbotladi. Dastlab, u samarali mashqlar dasturi tanlash muhim ahamiyatga ega. malakali professional yordamisiz bu holda zaruriy hisoblanadi, shuning uchun. Bundan tashqari, o'z-o'zini ish bilan va noto'g'ri mashqlar faqat tanani zarar mumkin. bu kasallik qisish mashqlar bir vaqtning o'zida va mushaklar va tendonların dam qaratilgan.

tirsak xalq himoya vositalaridan epicondylitis davolash

dori davolash va maxsus mashqlar ijobiy ta'sir yo'q, kasal tez-tez an'anaviy tibbiyot murojaat. quyida keltirilgan eng keng tarqalgan davolash imkoniyatlari bor.

1. loy isitish. Ushbu ta'rif o'tkir yallig'lanish holda foydalanish uchun tavsiya etilmaydi. qaynoq suv 200 ml 200 ko'k loydan (har bir dorixona sotiladi) g va ikki qatlamli doka natijasida ommaviy smenada bilan aralashtirish kerak. Siq ko'pi 30 daqiqa saqlab mumkin, u o'zgartirilishi kerak. Bu sessiyalar bir hafta davomida kuniga uch marta amalga oshirilishi mumkin.
2. Sut siqadi. sut 60 ° eshitilibdi va u erda propolis (suyuqlik taxminan 100 ml uchun bir choy qoshiq) tarqatib. Keyin siz, sut boshi doka bilan bog'langan ho'llash u qo'shma ta'sir o'rash kerak. paketlardan Bunday bir kunda ikki marta takrorlash kerak.
3. Laurel neft. Bir blender yaproqlar, Idishga 4 osh qoshiq o'simlik yog'i, 200 g bilan aralashtiriladi va muhrlangan idishda quydi lozim. Bu aralashmasi bir hafta davomida issiqda turib tavsiya etiladi. So'ngra u ta'sir maydoniga artdi yoki kompres uchun foydalanish kerak.

tirsak xalq himoya vositalaridan epicondylitis davolash, qoida tariqasida, juda samarali bo'lishi uchun chiqadi. Har qanday holatda ham, hatto, bu davolash uchun shifokor maslahat holda murojaat qilmasligi lozim.

xulosa

Epicondylitis mukammal davolash mumkin. malakali hunarmand uni tashxis va so'ngra tegishli davolash tavsiya qilish qiyin emas. Ba'zi dori individual murosasizlik holda shifokor, odatda tirsak xalq himoya vositalaridan epicondylitis davolash taklif etadi. Bu eng bemorlar to'liq qayta tiklash istagan, deb aytish uchun xavfsiz hisoblanadi. Asosiy narsa - vaqt ichida bir mutaxassisni ko'rish va uning barcha tavsiyalar amal.