Tavsif, kompozitsion, ishlatish uchun ko'rsatmalar va sharhlar: "Laktomin 80"

"Laktomin 80" - zardob oqsili konsentrati. Germaniyada ishlab chiqariladi. Bugungi kunda oziq-ovqat mahsulotlarini ishlab chiqarish uchun sanoatda keng qo'llaniladi: pishloq, non va qandolat. Bundan tashqari, "Laktomin 80" - bu sportni oziqlantirish uchun asos bo'lib, mahsulotning ta'mini yaxshilash va narxni sezilarli darajada oshirish uchun lazzat, bo'yoq va qalinlashtiruvchi moddalar bilan aralashtiriladi. Bundan tashqari, bu turdagi oqsil sportchilar orasida talabga ega bo'lib, ko'plab sharhlardan dalolat beradi. "Laktomin 80" - bu brend va lazzat uchun ortiqcha to'lovni istamaganlar uchun ideal.

Tavsif

Avval aytib o'tganimizdek, "Laktomin 80" sport oziqlanishi uchun ishlatiladigan proteindir. "Laktomin 80" oqsillari deyarli barcha ijobiy natijalarga ega bo'lgan sportchilar uchun 40 daqiqa ichida so'riladi. Unda toza protein va deyarli hech qanday laktoza mavjud emas, shuning uchun oshqozon-ichak traktining buzilishiga olib kelmaydi.

Suvli oqsillar konsentrati izolatalarga nisbatan o'ziga xos afzalliklarga ega va aslida ular mushaklarning massasi uchun eng yaxshi hisoblanadi. Ammo "Laktomin 80" da asosiy oqsil bor, ammo mushak hujayralari o'sishi va tiklanishi uchun zarurdir. Bundan tashqari, konsentrat izolyatsiyaga nisbatan ko'proq immunoglobulinni o'z ichiga oladi, bu uning inson tanasi uchun umumiy restorativ vazifasini bajarishini ko'rsatadi. Yana bir katta ortiqcha (bu shuningdek baholashlar bilan ham tasdiqlangan) - "Laktomin 80" eng mos keladi.

Tarkibi

"Laktomin 80" - bu zardob oqsili bo'lib, u bir necha protein fraktsiyasidan iborat:

• Immunoglobulin;
• Laktoglobulin;
• Laktalbumin;
• Glikomakropeptidlar;
• Laktoferrin.

Bu tarkibiy qismlar mushak to'qimalarining o'sishi va tiklanishiga ijobiy ta'sir ko'rsatuvchi yuqori bo'linish darajasi bilan ajralib turadi.

Bundan tashqari, "Laktomin 80" inson mushak to'qimalarining amino kislotalar tarkibiga yaqin tarkibda aminokislotalarga boy. Sutga qo'yilgan sut oqsillarining taxminan 14% parchalanish mahsulotlari sifatida taqdim etiladi, ular hazm qilish tashabbuskorlari va hayotiy gormonlar va fermentlarni sintez qilishda ishtirok etadilar. Bundan tashqari, sut oqsillari qondagi xolesterin miqdorini pasaytiradi.

Inson tanasi uchun oqsillarni ishlatish mumkin emas, faqat ular yog 'va uglevodlardan farqli o'laroq, yog' to'qimasi shaklida saqlanmaydi va suyaklar, sochlar va tirnoqlar uchun qurilish materialidir.

Agar "Laktomin 80" kukunining tarkibini foiz deb hisoblasak, unda quyidagilar mavjud:

• Protein - 80%;
• Yog'lar - 6%;
• Namlik - 5%;
• Laktoza - 5%;
• Minerallar - 4%.

Zardob oqsili qanday ishlab chiqariladi?

Laktomin 80 dan Germaniyadan olingan oqsil oddiy sigir sutidan tayyorlanadi. Kukunni tayyorlash texnologiyasi juda oddiy. Birinchidan, sut qattiq yog'li va zardobni ajratish uchun fermentlanadi. Uzoq vaqt davomida hech qanday ta'mga ega bo'lmagan bu yashil suyuqlik ishlatilmadi. Biroq, vaqt o'tishi bilan ishlab chiqaruvchilar mikrofiltrlarni silkitib olish va shuning uchun sof zardob oqsili olishni o'rgandilar.

Afzalligi shundaki, bu mahsulot butunlay tabiiy va kimyoviy aralashmalari yo'q. Shuni inobatga olish kerakki, sutning bir litrida faqat 2,5-3 gramm oqsil, ularning 80 foizini kazein oqsillari va faqatgina 20% zardob oqsili hisoblanadi. Shunga ko'ra, bir kilogramm quruq aralashtirish uchun taxminan 2 tonna sut kerak bo'ladi. Shunday qilib, biz ushbu mahsulotni kam xarajat qila olmaydi degan xulosaga kelish mumkin.

Dastur

Faqat "Laktomin 80" ilovasi topildi! Sportchilarning o'zi haqidagi fikrlari juda ijobiy. Sport oziqlanishi bilan bir qatorda ushbu modda bolalar ovqatlari, ichimliklar, yogurtlar, qandolatchilik mahsulotlari uchun ishlatiladi.

Shunga qaramay, uning nisbatan arzon bahosi bilan sportchilar ko'proq qiziqishmoqda. Har bir oqsilga kundalik ehtiyoj bor. Inson tanasi uchun katta ahamiyatga ega, barcha metabolik jarayonlarda ishtirok etadi va deyarli barcha qattiq to'qimalarning asosiy qismidir - mushaklar, bo'g'inlar, mixlar, sochlar, suyaklar.

Afsuski, muvozanatli diet qilish qiyin, unda oson hazm bo'ladigan oqsillar etarli miqdorda bo'ladi. Jismoniy mashqlar bilan bog'liq bo'lmagan katta yoshli sog'lom odamga kuniga tana vazniga kilogramm uchun 1,3 gramm protein kerak. Jismoniy jihatdan ko'p ishlayotganlar uchun norma 1,5 g, sportchilar uchun - 2 g.

Spirtsiz oqsil oson va tez so'riladi va shu bilan sportchining ratsionida kunlik sof oqsil miqdorini to'ldiradi. "Laktomin 80" kukunining samaradorligini tasdiqlovchi asosiy ma'lumotlar - ular quyida keltirilgan.

Qanday qilib mushak massasi to'plamini olish kerak

"Laktomin 80" kukuni kuniga bir necha marta, kukunni pishirishni - 25-40 g, yoki 2-3 osh qoshiqni olish kerak. Suv, sut yoki sharbat ichida mukammal tarzda eriydi.

Shunday qilib, mushak qurish uchun ushbu mahsulotni ichish kerak:

• Ertalab, mushak to'qimasini yo'q qilishning oldini olish uchun uyg'onganidan so'ng;
• Treningdan oldin, mushak to'qimasini tiklash uchun yarim soat davomida;
• Mashqdan keyin mushaklarni qayta tiklash uchun 15 daqiqadan so'ng;
• Jarayonlarni tiklash uchun yotishdan oldin;
• Bundan tashqari, siz "Lactomin 80" ni ovqatdan oqsil tanqisligini qoplash uchun qabul qilishingiz mumkin.

Qanday yog 'yoqish uchun qabul qilish

Laktomin 80 ning har bir tekshiruvi uni kilogrammni kamaytirish, vazn yo'qotish va tanani quritish uchun ishlatilishini bildiradi. Biroq, bu holatda kunlik stavka ikki baravar kam bo'lishi kerak. Bir yoki ikki marta ovqatlanish o'rniga kukun asosida kokteyl qo'llang va kuniga 30% kaloriya miqdori kamayadi.

Protein moddasi almashinuvini tezlashtiradi, bu vaznning kamayishi uchun mutlaqo zarurdir. Bundan tashqari, agar siz vaznni to'g'ri yo'qotib, sportni o'ynasangiz, oqsil mushak massasini tiklaydi va shu tarzda bu shaklni yanada nozik va moslashtiradi.

Xaridor fikrlari

"Laktomin 80" ning o'ziga xos xususiyatlarining eng yaxshi tasdig'idir. Haqiqiy egalarining fikriga ko'ra, uni sport bilan oziqlanish sifatida xarid qilish juda foydali va foydalidir, chunki xushbo'y hidli kukun narxi taxminan uch barobar qimmatroq.

Professional sportchilar hatto qimmatbaho markali mahsulotlar o'rniga "Laktomin 80" ni afzal ko'rishadi. Chunki uning harakati bilan ixtisoslashtirilgan vositalardan juda farq qilmaydi, bu esa sharhlar tomonidan tasdiqlanadi. "Laktomin 80" deyarli hech qanday ta'mga ega emas, foydalanuvchilarning ta'kidlashicha, bu - engil kremiy ta'mi. Umuman olganda, bu vosita haqida salbiy fikr bildirish juda qiyin, bu erda zichyashtirilgan zardob oqsillari sportdagi oziqlanishning ajoyib muqobilidir.

Xulosa

Umumiy xulosani baholashga yordam berish. "Laktomin 80" mushak massasini qurish va og'irlikni kamaytirish uchun nisbatan arzon vositadir. Bu nafaqat tanaga samarali ta'sir qiladi va byudjetni tejaydi. Uning tarkibida ixtisoslashgan aralashmalar haqida aytilmaydigan kimyo yo'q.

Ehtiyot bo'lolmaslikning yagona sababi - u ko'pincha soxtalashtiriladi va oxirgi iste'mol tovarlariga kam sifatli sotiladi. Sotib olayotganda, narxiga e'tibor bering, bir kilogramm 1000 rubldan kam bo'lmagan narxga ega bo'lishi mumkin. Va aralashmani ishlatadiganlar muntazam ravishda paketlarga kukun sotib olishni tavsiya qiladilar: pul uchun foydalidir va ishlab chiqaruvchidan qadoqdagi original stiker bor.