Soch uchun Baliq moyi - ularni mustahkamlash uchun ajoyib bir yo'l, oziqlanish, hidrasyon va sog'liq

Albatta, bu eshitgan qayta tiklash zarar soch , siz "neft" maskalari foydalanishingiz mumkin. Jojoba, bodom, dulavratotu, Kastor - ulardan bir soch sog'liqni saqlash va go'zallik uchun ayollar tomonidan ishlatiladigan emas.

"Neft" niqoblar va samarali soch mustahkamlash va ularni oziqlantirib, siqadi. Lekin bir-biridan ulardan, baliq yog'i oladi soch parvarishlash muhim ahamiyatga ega. soch uchun qizg'in davlat va yog'li mustahkamlik, baliq yog'i bo'lish, xususan, ularning tiklanish va ovqatlanish uchun o'simlik moylari kimdan kam emas.

Ushbu maqolada biz soch uchun baliq yog'i foyda nima qarash qiladi, va u qilgan u ifodalaydi. boshqa, bu yog 'deb nomlangan Cod, uning asosan cod jigar yopish jarayoni sifatida hisoblanadi. Bu o'ziga xos ta'mi va hidi bilan bir nur, sariq, jigarrang yoki qizil yog'li suyuqlikdir. tibbiyot va kosmetika foydalanish sovun, moylash, teri davolash ishlab chiqarish uchun sanoat maqsadlari uchun foydalanish faqat juda-engil sariq yoki sariq-qizil baliq yog'lari, suyuq yoki kapsulalar va qo'ng'ir-yilda.

Baliq yog'i. tuzilma

tarkibda baliq yog'i mavjud oleyk kislota (70%). Bundan tashqari, u palmitik o'z ichiga kislota, polito'yinmagan yog'li (omega-6 va 3) kislota. Faqat ular soch uchun eng muhim bo'lgan. baliq yog'i, shuningdek, yod, oltingugurt, Brom, fosfor, D vitamini va A ichiga olgan kichik miqdorda

Baliq yog'i. Soch uchun foydalari

Birinchi navbatda, ustida quritilgan va mo'rt zarar soch, uchun baliq yog'i ko'rsatadi. Shuningdek, u uchun farz soch og'ir yo'qotish yoki split tugaydi.

U Perm yoki rangli bilan sochini kerak. normal soch va yog 'bilan bir xil turi uchun oldini olish uchun foydalanish mumkin.

Bu yog'i foydalanish, uning tarkibi bilan bog'liq. Bu retinol (yoki vitamin A) quruq soch uchun ishlatiladi, u mustahkamlaydi, balki ularning o'sishini tezlashtiradi nafaqat.

Shunday bo'lsa-da, asosiy elementlari faqat omega-6 va 3 yog 'kislotalari soch holatini yaxshilash, va ular balansida bo'lishi kerak. Ular saqlab qolish va soch sog'lig'ini tiklash, uning tuzilmasini takomillashtirish.

Baliq moyi soch uchun, albatta, foydali, lekin bu soch yo'qotadi unutmang - muammo faqat ularga va butun tana bilan bog'liq emas. Bu unda bir narsa etarli emas, deb faqat bir ko'rsatkich hisoblanadi. Ko'pincha, soch to'kilishi tufayli homiladorlik paytida stress katta miqdorda yoki tufayli gormonal o'zgarishlar, xun va ochlik bilan sodir bo'ladi. Bu, shuningdek, bu tana faqat bir oz kaltsiy bo'ladi. Lekin bu suyaklar va inson soch uchun asosiy qurilish materiali hisoblanadi. baliq yog'i qismi vitamin D bor, ijobiy muammoni ta'sir.

Umuman olganda, uning manbalarini tushunish uchun avval kerak har qanday muammoni hal qilish. Sizning soch bo'sh yoki quruq aylangan bo'lsa, u binoni, soch o'rasizmi, oqartirish natijasi bo'lishi mumkin. Ko'pincha u quruq sabab va soch quritgich foydalaning. Va sababi ham baliq yog'i topilgan vitaminlar etishmasligi, ya'ni vitamin A, bo'lishi mumkin. quruq teri va soch chalingan, albatta, bu vitamini kerak.

(Turli niqoblar ko'rinishidagi) tashqi va ichki - soch uchun Baliq moyi ikki yo'l bilan ishlatiladi. ichki olish uchun baliq moyi, aptekaga kapsula shaklida xarid qilish mumkin, yoki o'z aralashmasi sifatida tayyorlangan. Siz bu baliq moyi va bedana tuxum uchun kerak bo'ladi. Birinchi Agar qobiq ajratish va bir kukun uni ozor kerak. Keyingi, baliq yog'i bilan aralashtirib, va paydo bo'lgan aralash og'zaki qabul qilindi. Bu parhez soch yo'qotilishi kamaytirish uchun yordam beradi.

Lekin yana yoqimli yo'li - ovqat pishirish to'yimli Soch maskalari unga asoslangan. Biz ba'zi retseptlar bilan ta'minlash.

1. soch to'kilishi uchun tuxum sarig'i bilan baliq moyi.

sarig'i oq ajrating. Bir kaltaklangan tuxum sarig'i bilan baliq yog'i (2-jadval L.) aralashtiring. foydalanishdan oldin, yog 'oz yaxshiroq eshitdi. Lekin uzoq soch uchun masalliqlarni ikki barobar. soch qomatini aralashmasi Qo'llash va polietilen bilan boshini qoplash va yarim soat uchun qoldiring. to'la oqib turgan suv ostida yuvib tashlang. niqob soch to'kilishi bilan xafa soch uchun haftada bir marta zarurligini qo'llaniladi. Va har 2 hafta soch nisbatan sog'lom bosh.

bo'lingan 2. Baliq moyi tugaydi.

Agar past olovda baliq yog'i isinish uchun kerak maslahatlar bo'lindi bo'lsa, keyin ularni serob soch tugaydi ho'llash. Keyingi, polietilen plyonka bilan yarim soat uchun sochini yashirish. shampun yordamida niqob yuvib tashlang. niqobi (barcha soch holatiga bog'liq) bir yoki ikki marta, bir hafta qilingan. 20 davolash kursi.

3. Baliq moyi zarar, ustidan quritilgan soch yoki soch to'kilishi uchun o'simlik yog'i hisoblanadi.

darajasi 1 baliq yog'i bilan Kastor yog'i aralashtiramiz: 2, natijada aralashmasi soch tatbiq qilingan. Massaj, shunday qilib, ommaviy soch ildizlariga so'riladi. Bosh wrap polietilen, chayqash, ikki-uch soat davomida tark. tartibi haftasiga ikki marta kursni takrorlash kerak - 15 tartiblarini.

muntazam ravishda bunday niqob qilib, siz soch, sog'ayib elastik, yorqin, yam, sog'lom bo'ldi ko'rish uchun bir oy bor. joyida, barcha chiroyli soch ustiga soch va kurash uchun baliq yog'i foydalaning!