Quruq tirsaklar: sabab va davolash. Nima uchun tirsaklar juda quruq teri?

Taassufki, tana saqlash juda notekis amalga. individual zonalari eng e'tiborini o'ziga tortdi va ba'zi haqida eslash emas. Ko'pincha to'liq sizning tirsaklar ham to'g'ri saqlash, hidrasyon va ovqatlanish muhtoj ekanligini unutmang. Bu bir necha sabablarga ko'ra sodir bo'ladi:

• Ular uning egasining doimiy huzurida tushish yo'q;

• Ular kiyim ostida yashiringan vaqtda eng;

Ba'zi bunday g'amxo'rlik keraksiz va o'rinsiz ko'rib •.

Ko'pincha ular qisqa shlanglari, liboslar va sarafanlerı bilan ko'ylak va bluzkalar qo'yish vaqti keldi bahor va yoz kelishi haqida unutmang. Va keyin, tirsakdan nega hayron boshlaydi , quruq teri, va eng muhimi, qanday qilib ularni yaxshi qaytib, bu muammo qutilish uchun? davolash, bu bog'liq mumkin, quruqlik sababini aniqlash uchun boshlash uchun.

Quruq tirsaklar: Nima uchun va davolash

quruq bo'lib, bu muammo, shuningdek noqulay bo'lishi mumkin teri, darz kiyim yopishib, tirnalgan. Bu alam vaqti-vaqti bilan sodir bo'lsa, u namlovchi krem va losyonlar bilan tarqatish mumkin, lekin u quruq tirsaklar hronicheskimy belgi bo'lsa, keyin siz jiddiy, uni olish kerak kerakli ko'rikdan o'tishi, shifokor bilan maslahatlashing. sababi oddiy va mexanik kun noto'g'ri tartibini zarar va gormonal kasalliklar bilan bog'liq muammolar ham bo'lishi mumkin, chunki ekspertlar, aniqrog'i nega quruq tirsaklar deb.

asosiy sabablari

1. vitamin etishmasligi. tana vitaminlar A, E va D yo'qotadi bo'lsa, u teri aks avvalo hisoblanadi: tirsaklar, va butun organi sifatida.

2. mexanik harakat. Bu sabab kimning kuni stolda o'tadi ofis ishchilari, odamlar harakatsiz kasblar, orasida ham keng tarqalgan. Har kim biladi, lekin guvoh qoidalariga biri - stol ustida, tirsaklarini qo'yish emas - dastlab yosh a'yonlariga uchun homilador bo'ldi. Qizlar teri qorong'u emas zagubela emas, shuning uchun, bir yog'och stol ustiga uni yumshoq tirsaklarini silamoq uchun harom qilingan.

3. Issiq ko'pik Vanna. Deyarli har bir kishi og'ir kun ishdan keyin dam olish uchun bir iliq hammomida ho'llash sevadi. Bu usul aslida suv, dengiz tuzi, turli maxsus tatlar va ko'pik qo'shib, ayniqsa, stress dalda bermoqchi yordam beradi, deb isbotlangan. suv xlor o'z ichiga bunday hammomi tez-tez dam to'la, teri overdried. A sovun ko'pik munchoq ham salbiy teri neytral pH ta'sir cocamine o'z ichiga oladi.

4. Sog'liqni saqlash muammolar - yana bir sababi nima tirsaklarini stolga, quruq teri. Dark va quruq tirsak endokrinolog birinchi joyda shifokor zudlik davolash uchun sabab bo'ladi. organizmdagi gormonal uzilishlar qarshisida, me'da osti bezi va buyrak usti bezlari ishlamay tufayli, chunki. Shuningdek asab zarba va muntazam stress gormonal shikastlanishiga olib kelishi mumkin. Agar juda quruq tirsaklarini bo'lsa 5. eng ehtimol atopik dermatit sabab bo'ladi sababi, ekzema bir shaklidir. Ular qizil va yallig'langan o'girib mumkin bu holda, ta'sir teri, jarohati himoya qilish kerak. Agar o'zingizni quruq tirsaklarini topsangiz, sabab va davolash belgilangan va o'z emas tayinlanadi va malakali shaxs, bu holatda, bir dermatolog kerak.

6. Mavsumiy muammo. Quruq teri tez-tez, chunki konditsioner va isitish radiatorlari faoliyati tufayli keskin harorat va ish va turmush sohalarida quruq havo, bilan ifodalanadi, bu paytda, kuz va qish davrida tirsaklarini stolga sodir bo'ladi.

quruq tirsaklar bilan muomala qilish usullari

Bir marta, quruq tirsaklar, darhol ishlatish uchun emas, balki maqsadida, uni hal qilish uchun boshlash kerak va vaziyatni yanada og'irlashtiradi, balki sababini o'rnatilgan. U erda juda ko'p yo'llari bor, lekin bir shifokor tanlash etadi.

o'zgartirish ovqat

dori yordamida, balki o'z menyusiga tuzatishga emas, balki faqat, vitaminlar etishmasligi yotadi bo'lgan "quruq tirsaklar," sabab va davolash muammoni bartaraf etish va ularni to'ldirish. ular vitamin E yuqori mazmunini ega Misol uchun, siz, kungaboqar urug'lari, bodom, tuxum iste'mol oshirish kerak

D vitaminining etishmasligi uchun bo'yanish uchun sut mahsulotlari, pishloq, baliq jigar yeyish kerak.

yana ismaloq, sabzi, otquloq, va mol go'shti jigar eyish bo'lsa, A vitamini yetarli miqdorda muammo sizga notanish bo'ladi.

hokimiyat o'zgarishi teri yaxshilashga hissa qilmasa, keyin yanada joyga jamlanganda polivitaminlar taom prebegnut kerak.

Quruq tirsaklar erkaklar va bolalar

Bu muammo ayollar balki erkaklar nafaqat duch sababli, hatto ba'zan bolalarda quruq tirsaklar mavjud. Toddlers tufayli yumshoq teri tufayli qattiq suv va suzish uchun yaroqsiz vositalari peçeteliklerdeki losyonları ekanligiga odatda, shuning uchun har bir hammom so'ng bolalar to'g'ri gidratatsiyasi va oziqlanish nozik teri uchun neft silamoq uchun tavsiya etiladi.

erkaklarda quruq tirsaklar bo'lsa, muammoning asosiy sababi - tana ma'lumotlar qismi uchun etarli parvarishlash yo'qligi. Ularning kuchli ishqalanish hatto hisobida beriladi paydo bo'lishi mumkin. kuniga ikki marta, kamida 10 kun davomida tirsak teri ichiga silamoq uchun bo'lishi semiz yog'upa yordam beradi, bu sabab bilan engish uchun.

An'anaviy tibbiyot retseptlar

an'anaviy tabiblari ko'ra quruq tirsaklar qarshi kurashda A eng yordamchi, - bir limon.

teri bug'lab tekislash funktsiyasi bilan bo'lishi kerak qutqaruv jarayonini boshlang. Muloyimlashdi qoplamalar engil bo'lishi soch cho'tkasi silamoq, keyin esa tirsak yangi dilimlenmiş limon qo'shish va kamida 30 daqiqa davomida ushlab turing. selin pishloq, asal va qovurilgan kartoshka iborat bir go'zal wrap bor. Bu mukammal terini yumshatadi bo'ladi. Lekin shunga qaramay, har qanday ismdan keyin, u yog ', shakar, tirsaklarini soqol zarur.

bir niqob bilan tirsaklarini tejash

tirsak bo'g'imlarning holatini yaxshilash uchun eski, yillar davomida isbotlangan bir yo'li bor. mo''jizaviy niqob tayyorlash uchun, siz bir yaxshi tuz, og'ir krem yoki smetana, vodorod periks va yangi zerikkani uchun limon sharbati olish kerak. muloyimlashdi, desquamated tirsaklarini stolga, bu aralashmasi qo'llaniladi. Barcha bu yopishib film ichiga o'ralgan va yarim soat echib bo'ladi.

Agar umumiy muammo bilan duch bo'lsangiz, quruq tirsaklar, sabab va davolash iloji boricha tezroq belgilangan bo'lishi kerak, va Davolash kursi kamida 10 kun davom lozim, va eng yaxshi natijalar uchun, siz bir oy davomida uni uzaytirish kerak. Keyingi qadam - bir marta har ikki kun tirsaklar yog'upa moy uchun, ya'ni, oldini olish, va 2-3 marta namlovchi va to'yimli g'usl qilish uchun bir hafta.

Agar muntazam ravishda tirsaklarini stolga, shuningdek qo'llari ustida teri g'amxo'rlik bo'lsa, ular bilan jiddiy muammolar paydo bo'lmaydi, va ular har doim aloqada uchun paydo sog'lom va yumshoq bo'ladi.