Qanday hip og'riyotgan og'riq aniqlash uchun.

Shifokorlar hip og'riyotgan og'riq chaqiradi - coxalgia. Biroq, ular ba'zan kuni, sharsimon bo'g'imlarning tegishli va ekanligiga e'tibor tavsiya etiladi o'qlari (plyus aylanish) birga ba'zi harakatini qiladi

Hip qo'shma juda barqaror va u aslida bog'lamalari unga bu nisbatan katta raqam tufayli bo'ladi. og'riq hip suyagi boshlanadi singan oyoqlarda harakatlarning o'rtasidagi munosabatlar. Shu kabi muammolar tufayli ortiqcha mushak tarangligi uchun, sodir bo'lishi ehtimoli ko'proq bo'ladi.

Shifokorlar ham bunday og'riq bilan, biz keyinchalik coxarthrosis deb topildi kestirib, ning artroz Quyon kerak ekanligini ta'kidlaydi. kasallik tayanch-harakat tizimi degenerativ kasalliklar orasida birinchi o'rinda turadi.

lumbosakral orqa miya va kestirib degenerativ o'zgarishlar, asosiy hisoblanadi coxalgia emas-da, faqat sababdir. Ular o'zaro juda tashxis qiyinlashtiradi va davolash usullari haqida noto'g'ri qarorlar qabul qilish targ'ib qaysi, bir-biriga yanada og'irlashtiradi.

Ingliz adabiyoti yilda o'zgarishlar yig'indisi sindromi hip-jimirlab chaqirdi. Bu bemorlar davolash usuli ajratish yondashuvni talab tutib, va bir nozik diagnostika qo'llash.

hip og'riyotgan og'riq sabablari.

Bas, hip og'riyotgan og'riq yaratadi manbaga topish oson, lekin eng keng tarqalgan sababi (suyaklari o'rtasida qo'shma qoplagan eskirish va xaftaga oqizuvchi) osteoartrit, deb atash mumkin emas.

Ba'zan hip og'riyotgan og'riq o'ta charchash yoki tufayli sodir bo'lishi mumkin , mushaklar qisish bel va dumba tendonunu buzib. Lekin tizzasi yoki yomon kuz bilan zarba hip og'riyotgan bir chiqiq olib kelishi mumkin.

hip og'riyotgan og'riq sabab sabablarini tashkil etish va shuning uchun oson emas, va ba'zan juda qiyin. Barcha chunki, dumba bilan katta mushak guruhlari eng o'tish. Bu idrok og'riq, ha bir joyda emas, balki kalçalarındaki qaytib, umurtqa, dumba kelgan bo'lishi mumkin, deb taklif qiladi.

hip og'riyotgan og'riq taqdirda birinchi yordam.

Bu sohada og'riq qarshi eng ishonchli vositalari muz. (Bir variant sifatida sochiqni) son yupqa mato uchun qo'llanilishi kerak, keyin muz kiyib va 15 daqiqa davomida uni ushlab qolish. Agar eng ehtimol keyin, travma sabab bo'ladi qattiq og'riq azob chekib bo'lsa, bu amaliyotlaridan har soatda qilish kerak. Lekin surunkali og'riq uchun faqat bir yoki ikki marta, bir kun bo'ladi.

sovuq davolash, ikki kundan keyin, bo'g'imlarning isish o'ting. Bu ideal uchun isitish yostig'i, o'rta yoki past olovda belgilangan. Lekin har qanday holatda ham, bu operatsiya paytida uxlab emas.

Bu issiq, bir hammom yotgan isinishingiz uchun harakat qilish ham mumkin, lekin suv 32 daraja quyida bo'lmasligi kerak. Lekin tanadan hammom, eng ideal suv harorati - 36,6.

Yana bir chora, og'riq yordam, maxsus, aytish malham bo'ladi. Bu doza malham va tritürasyonla mexanizmi o'zi bo'lsa. Buning uchun, shifokor, odatda Fastum kel va shunga o'xshash bir narsa nazarda tutilgan. Lekin bir marta, bir isib bilan birgalikda mentol malham foydalanish, yoki taqdim yonmaydi.

Bundan tashqari, asetaminofen, ibuprofen yoki paratsetamol sifatida og'riq to'sarlarning, olishi mumkin. Yuqoridagi barcha yordam bermaydi ketsangiz, bas, siz shifokor bilan maslahatlashing, kechiktiramiz. Axir, kasallik deb o'ylaysiz ko'proq jiddiy bo'lishi mumkin.

shifokor uchun Access, agar: paytida yoki mashqlar keyin og'riq ortadi; Hatto orom davom etsa, tibbiy muolajalar dan; Men kestirib, va yana bir qancha belgilari tayanib, tunda uyqu emas.