Nima uchun yo'talib yoqyapti? Psixosomatik

Bir og'iz og'rig'i, bir Psixosomatik tibbiyot bilan duch kelgan bir necha kishi, deb o'ylayman. Yomon bir retsept yozadi terapevt, uchun qabul yuboriladi. Propil ro'yxatida dori va kasallik chekindi qildi. Shunday qilib, biz bir Virusli yoki bakterial infektsiya bilan muomala qilinadi, tanani hujum.

Bu kasal yoki pishillagan tomoq oddiy bo'lib juda boshqa narsa. Bu Psixosomatik tibbiyot gapirish allaqachon mumkin. Tomoq davolash, albatta, zarur, lekin kasallik undaydigan muammosi hal qilinishi kerak.

Psixosomatik - tibbiyot fani yangi trend

Balki siz men psixiatriya va psixologiya hech eshitmadim, bir odamni topa olmaslar. tibbiyot fani bu ikki sohalarda, uning asab tizimi tashqi omillar ta'sirini odamning ichki dunyosi tahsil olmoqda.

Psixosomatik tibbiyot - - tibbiyot fani yangi trend paydo uning sog'lig'iga ta'sir inson aqlning qobiliyatini o'rganish bilan bog'liq. Bu og'iz va an'anaviy davolash yordam nima savol javob mumkin.

Og'iz va Psixosomatik

a tonzillit (angina), laringit, faringit - odam ko'pincha duch bo'lgan bilan tomoq, kasalliklari. Ular bunday tomoqda "chaynam go'shtdan yaratdik" ning yara yoki his-tuyg'u sifatida belgilari bilan bog'liq.

Virus organizmga tushgan yoki bakteriyalar shaklida infektsiya kirib oqibatida kasalliklar barcha, somatik chaqirdi. tibbiy va psixologik - Shunday qilib, Psixosomatik ikki komponentlarini o'z ichiga oladi.

Bu fan Psixosomatik uning mavjud kasalliklar bilan inson psixologik davlat munosabatlarini tekshiradi hisoblanadi. Va og'iz Psixosomatik Unspoken norozilikdan, bostirilgan hissiyotlar (g'azab, nafrat) bilan bog'laydi.

Fikrlar va kasallik

noto'g'ri fikr va kasallik tufayli maxsus jadvallar bor. Ular bo'lim tomog'iga bag'ishlangan alohida. Bir misol, Hey Luizy ishi.

Og'iz og'rig'i: Psixosomatik, sabablari

Angina (tonzillit)	kimningdir manzilga qo'pol nazorat. Ishonchsizlik xudbinlikni izhor.
angina	Saqlash va bostirish. Hamma narsa uning istaklariga mavzu ishtirokida va aksincha holda sodir bo'ladi.
faringit	boshqalar, qo'rquv, unexpressed g'azab ustida bog'liqligi, bezovtalangan o'zgartirish.
Yo'tal (og'iz)	boshqalar e'tiborini jalb qilish uchun orzu - ko'rgan yoki eshitgan bo'lishi.
tomoqda parcha	Ishonchsizlik, yashash uchun qo'rqaman.
laringit	boshqa odamlarning bosim charchab, Ishonchsizlik, chunki g'azab va qo'rquv gapirish.
Burun-halqum chiqarish (tomoqda shilliq)	jabrlanuvchining holatiga his, unwept bola yig'laydi.

Agar ilm-fan Psixosomatik so'rasangiz og'iz og'rig'i, javob oddiy nega. Uning Unspoken tuyg'ular butun dunyoga e'lon qilish qo'rquv keltirib.

Psixosomatik angina (tonzillit)

Bu tonsillar to'qimalarining yuqumli va allergik yallig'lanish shaklida namoyon. Somatik uzatiladi:

• havo so'ng.
• bemor bilan aloqa yo'li.

Hipotermi, immun parametrlar kasallikning vaqt va jiddiy ta'sir qiladi.

Inson odat bilan bog'liq Psixosomatik og'iz angina haqorat javoban jim qolishni. xatti Uning stereotiplarni ", burchakda faryod", ammo huquqbuzarning uchun o'rinli rad bermadi. Bunday odamlar uni ko'p azob-uqubatlar orqali ketdi afzal, muammoni qanday o'qiladi bilmayman.

Psixosomatik makolalar tomoq kabi sabablar yallig'lanishi:

• jinoyat Hushing.
• salbiy bostirish.
• Ishonchsizlik o'zlarini, o'z nuqtai nazari himoya qilish.
• o'z-o'zini namoyon bo'lmasligi.

Bunday odamlar o'zlari sukut o'zini majbur bo'ladi. Ular doimo boshqa jarohat qo'rqib, ularning bayonotlar kuzatib. Muammo bu boshqalar hisobida haqida tashvish yo'q edi, deb.

Va jim ushlab qolish uchun har doim majbur tanasi, shunga ko'ra javob - tomoq zarar boshlaydi, va ovozli yo'qoladi. Psixosomatik angina bolalar yuzaga xavfi faqat o'z fikr bilan ko'rib, ota-onalar kuchini olish. Ulg'ayar, ular tez-tez soyada yashirish uchun davom ettirish va uning peshona fikr va his-tuyg'ularini ifoda qo'rqishadi.

Psixosomatik laringit

Laringit - Virusli yoki bakterial infektsiya tufayli bu shilliq tomoq. Eng tez-tez, kasallik o'tkir respirator kasalligi, qizilcha yoki gripp bilan o'zini namoyon.

laringit simptomatik belgilari:

1. Tomoq - kabi tirnalgan.
2. Tutqanog'i quruq yo'tal.
3. Ovoz yoki ovozli to'liq yo'qotish.

Ba'zi hollarda, shuningdek, alamli yutish bor.

Bu xususiyati kasallik uchun Psixosomatik yorqin displey hisoblanadi. Tomoq va yo'taldan chizish shaklida alamli namoyon reaksiyaga. oila a'zolari, jufti halollari, do'stlari, yoki xodimlar - doimiy ko'pincha boshqalarga CO-qarab, laringit muammosiga duch Odamlar. ustilaridagi, birovning irodasi ustun bo'lib, agar. Va vaziyat qanday bo'lishidan qat'iy nazar Shuning uchun odamni hal qilish uchun, yoki-da, istamayman mumkin emas, va bu vaziyatni qabul qila olmaydi.

Va bu yerda o'z Psixosomatik kirib keladi. Tomoq qichishish, keyin ovoz "o'tirib" boshlaydi. qo'rquv Birinchi tomoq kishanlar. So'ngra vaqtida Unspoken g'azab va nafrat bilan so'z aytish imkonini bermaydi. Man soqov bo'ladi. Va barcha shu og'riq bilan birga bo'ladi.

laringit ilk namoyish - og'iz - Psixosomatik bezovta nima haqida gapirish emas, odat Hush tushuntirib. jonga azob va tanasi reaksiyaga: tomoq hripnet ovoz, yallig'langan va bemor bo'ladi va ba'zan butunlay yo'qoladi.

Emas, balki tanasi ichida to'plangan salbiy energiya erk va kasallik tetikler.

Psixosomatik faringit

Faringit - tomoq shilliq qavatining yallig'lanishi bilan bog'liq kasallik - o'tkir yoki surunkali shaklida sodir bo'lishi mumkin. Uning somatik namoyon, shuningdek hokazo o'tkir respirator kasalliklar, gripp va bilan bog'liq laringit. N.

faringit rivojlantirish uchun turtki hipotermi, stress, uzoq tik kashanda bo'lib xizmat qilishi mumkin.

kasallikning Nedolechennaya aktiv o'zgarishlar, odatda, surunkali shaklga sızıntıları. faringit namoyon ko'pincha bunday "tomoqda chaynam go'shtdan yaratdik" yoki "goo" va mashaqqatli yo'tal tasvirlab.

Kasallikning o'tkir yuqumli shakli aniq bo'lsa, surunkali ta'siri Psixosomatik tibbiyot yordami bilan izohlash mumkin. Og'iz bir odam o'zi, jim zid o'z istaklari, his-tuyg'ular uchun, va umumiy ma'noda ko'pincha zid qolishga majbur, deb aslida kelib chiqadi. Neprogovorennaya muammo o'z-o'zidan hal bo'lmaydi, va boshqa shaxs sizning fikrlaringiz o'qish uchun, yoki jahl sababini talqin imkoniyatiga ega bo'lish uchun dargumon.

Psixosomatik "tomoqda parcha" ham ajdodlarimizning ravshan edi. Buning ajablanarli joyi yo'q, hatto folklor biz ayta olmaymiz, va qaysi haqida g'am yoki alamzadalik hissi bilan ifoda "tomoqda xamirni" laydi va toqat bo'lishi mumkin emas. Ha shunaqa. Bir kishi hayot har qanday jarayonlari nazorat qila olmaysiz uzluksiz stress va yaqinlashib kelayotgan azob hissi, tomoq mushaklarni tahdid soladi - shilimshiq sekretsiyasini ortdi. ortiqcha shilliq sekretsiyasi tufayli tushgan Laryngeal mushak shakl, doimiy yo'tal bor.

Shunday qilib, asta-sekin, biz keyingi alomat tomoq Psixosomatik uchun harakat. Yo'tal - shaxsning faqat bir orzu eshitdim kerak. Barcha eng shamollash bolalar ekanligini e'tibor. Bu kasalliklar tez-tez uzoq bola sog'ayib keyin turib, alamli yo'tal bilan birga etiladi. Psixosomatik tibbiyot nuqtai nazaridan, bu bolalar yo'qligi tufayli "ovoz berish huquqi." Bir necha kattalar nafslariga va bola ehtiyojlarini so'rash bezovta. Eng ota-onalar ayni fikr va ehtiyojlari bilan, ayniqsa, bolalar ajralmas qismini qarang. ota-onalar tomonidan doimiy taqiqlar bola tez-tez kasal boshlaydi, deb aslida olib keladi.

Lekin oilada yoki xizmat huquqlari yo'qligi sug'urta va ko'p kattalar emas. Ularning asosiy muammo, ular manfaatlarini himoya qilish uchun, uni izhor qilish huquqiga his o'z nuqtai nazari himoya emas, deb hisoblanadi. Ko'pincha, bu odamlar xizmat qilishi mumkin misol bo'lgan, hatto ularning "kichik zavqlarini", qurbon yangi navlar qahva ertalab.

Tomoq mushaklari har qanday asab zorlanma javob. Ular og'ir tushib boshlaydi. Va bu, o'z navbatida, bir og'iz og'rig'i yoki yo'tal olib keladi. bir oz yo'tal odat surunkali bo'ladi va inson, uning hayoti davomida hamrohligidagi.

Psixosomatik qutqarish uchun kelgan

Psixosomatik fan ", nima uchun bir og'iz og'riq bo'lsa" savol javob, balki muammoni hal qilish yo'llarini taklif nafaqat. Psixosomatik muammolarni hal qilish uchun algoritm juda oddiy va kasallik va uning manbai nima uchun tashkil bilan bog'liq. Diagrammadagi uni ko'rib chiqaylik:

1. virus yoki stress: kasallik ildiz sababini oshkor.
2. aybi Psixosomatik bo'lsa, stress manbai bilan belgilanadi.
3. Psixosomatik muammolarni hal, va tomoq kasalliklari uning keyin yo'qoladi.

Albatta, yillar davomida qurilgan xatti naqsh, bir zumda yo'q bo'lib ketmaydi. muammoni anglash, uni hal qilish - uzoq va murakkab yo'lni. Va hali har bir kuchi ostida bu yo'l o'tadi. faqat istisno kimning bog'liqligi ota-juda baland bir bola bo'lishi mumkin. xususiyatlari to'g'risida bolalar keyinchalik to'xtatish yordam beradi. kattalar haqida suhbat bilan boshlash uchun.

Ishga davolash

understatement bilan bog'liq tomoq va "davolash" ning Psixosomatik kasalliklar bo'lsa qarama tomonidan boshlash kerak. tushunish uchun, deb salbiy rag'bat-xavfsiz va to'la tabiiy ijobiy shodlik ularning his-tuyg'ularini muhokama - birinchi narsa o'rganish kerak! Kimdir bu mojaro sabab bo'lishi mumkin, deb da'vo qilishi mumkin. Albatta, ko'p o'z fikrlarini bildirishga harakat, tushunmovchiliklar yoki hatto tajovuz duch yoki qaror himoya qilgan. bir necha urinishdan so'ng, men hatto boshlash istamayman. ko'zlaringiz har doim ancha yuziga haqiqatni aytib, va u nafaqat la'natla qilmadi, balki oldin boshqalar bo'lsa-da, ularning ochiqligi va tushunarli qoyil.

Shunday qilib, ehtimol, siz his yoki siz istagan nima so'rash nima etkazish Ishonchsizlik o'zingiz qarash kerak muammo?

Boshqa haqoratlash holda o'zingizni ifoda

Barcha psixologlar deb ayblash yoki raqib ustidan Drapaj holda, mojaroni, nuqtai uning nazaridan vaziyatni keltiradi biri g'olib rozilik bildirasiz. Agar odatda siz yoqtirmayman bir vaziyatda aytayotganlaridan tahlil:

1. U, bu xatti-teskari tajovuz sabab bo'ladi, yomon shafqatsiz, xudbin, mas'uliyatsiz, va hokazo. D. nima sevgan jonli, ziddiyat munosabatlarning bir yorilishiga keltirib mumkin.
2. Siz jim va "yutib" jinoyat ", bizning munosabatlar" yoki "oila saqlab qolish" uchun o'z manfaatlarini qurbon afzal. So'ngra tomog'iga (- ularning sabab Psixosomatik) barcha mumkin bo'lgan kasalliklar mukofotini qabul qilish uchun tayyor bo'lishi.

Har ikki yo'llari noto'g'ri bo'lsa, Ammo, nima qilish kerak? Javob oddiy - "Men-bayonotida" uchun ayblab so'zlarni o'rniga harakat qiling. Boshqa shaxsni aybdor harakat qilmang, siz prokuror emas. Bu o'zingiz haqida bizga yaxshi bo'ladi. Agar bu paytda his qanday vaziyat qanday his, sizga ta'sir qiladi. Bu sizga boshqa odamlarning his-tuyg'ularini ta'sir holda o'zingizni ifoda etish imkonini beradi.

"I-izohda," Agar ikki oddiy qoidalarga rioya qilish kerak texnikasi yordamida:

• olmosh "Men" ta'kidlashni.
• Faqat ularning his-tuyg'ular va his-tuyg'ular haqida gapirish.

Siz faqat, mojaroda g'olib bo'lishga, hamkasblarini bir er, oila, do'stlar bilan katta munosabatlarni saqlab yoki ish mumkin emas "I-jadvallar», ularning his-tuyg'ularini izhor avtomatik odat olib balki suhbatdoshi huquqi shaklida olib imkoniyatiga ega bo'lish uchun, bu sizga manfaatdor. Bu endi tomoqda salbiy hissiyotlar va og'riq keltirib uchun chiqish berishga emas, muammo ustida jilo kerak bo'ladi. Psixosomatik siz qo'rquvni engib va o'zingizni sevishni yordam beradi.

Biz bolalarga yordam

bolalar va kattalar Psixosomatik tomoq kasalliklari keng tarqalgan. Asosiy muammo giperzabotlivaya ona u istagan narsani bola uchun qaror va befarq ota shunchaki uning istaydi va g'amxo'r haqida g'amxo'rlik qilmaydi deb.

o'rta zamin qiyin, lekin mumkin rioya qiling. bolani e'tibor, va siz u, albatta, nima istayotganini o'zingiz ko'rasiz. Kichik bolalar uchun mebel ishonch kerak. O'smir u, sevgan qimmatbaho va hurmat, ularning sirlarini ularga ishonish, har qanday mavzuda ularning ota-onalari bilan gaplashish mumkin, deb bilish kerak.

Bu har bir yosh bola o'z istaydi va kerak hech kimga sir emas. Shunday qilib:

• Eng xavfsizlik muhtoj bir yil uchun Kid. onajon sevish qurol olishga yoki boqish uchun, tinchlantirish imkoniyatiga ega bo'lish uchun bola bilan ko'proq vaqt o'tkazish uchun harakat, agar iloji bo'lsa uni, xavfsiz his yordam berishi mumkin.

• Bola 1-3 yil to'siq o'rganadi holda. Va onasining qichqiriqdan yoki yomon hali, bir shapaloq bilan birga "mumkin emas" non-stop, bola kuchsiz his hosil, u onasini rozi qilish uchun ham ularning havoi nafslariga bostirish uchun ishlatiladi oladi. shunday qiyin emas ko'proq xavfsiz ekanligini, bolaga muhitni bilish mumkinligini berishga harakat - maxsus burchaklar va silikon bor vositalarida panellari.

• Hayot 4-7 yoshli bolalar - bu bir o'yin. Ular, eng yuqori, eng chaqqon eng quvnoq bo'lish istayman. Barcha bu sabr-bardosh va sabr ota-onalarga talab qiladi. bolaga uni ber, menga iymon - u loyiq.

• Yosh talabalar ular manfaatdor faqat shu bilan shug'ullanishga tayyor. bolangiz nafslariga va bajarilmagan tushlar majbur qilmang. U sizning bo`layotgan shart emas. jon tegishli bo'lmagan sinflar, uni majbur qilmang. Bolalar tanlash huquqiga his qilmasangiz, tomoq Psixosomatik kasalliklar, ular qochib qutula olmaydi.

• O'smirlik va katta-yilda o'z-o'zini ro'yobga chiqarish uchun asosiy ehtiyojlarini munosib. bola o'z tengdoshlari orasida nufuzini qozonish intiladi. Bu barcha marta ajoyib kiyim yordami va aniq fikri bilan o'z-o'zini namoyon bir vaqt. Siz faqat kutish kerak. Axir, u abadiy emas. Lekin bola u bugun, siz o'z qobiliyatlarini ishonch butun shaxsni, tarbiyalash mumkin bo'ladi, nima soch rang qaror qabul qilish huquqini beruvchi va aniq u istagan narsani tushunadi.

Sizning odatlar va xatti-harakat namunalari o'zgartirish siz o'z kuchi bilan orzu, sabr-toqat va imon kerak Buning uchun qiyin. Asosiy narsa - sen butun dunyoni sevishga majbur emas, deb eslayman, va uni shart emas. Lekin o'zlarini qabul qilish va ularning havoi nafslariga tushunish o'rganib, siz psixologik qulayliklar, balki faqat topasiz jismoniy salomatligini.