Nima uchun oyoq suyaklarining o'sib?

quyi oyoqlar barmoqlari deformatsiyalari og'riq, noqulay his va azob ko'p olib kelishi mumkin. oyoq suyaklarining o'sib Nega, qanday qilib uni oldini olish uchun va bu sizga nima bo'ldi, nima qilish kerak? Barcha bu savollarga ushbu maqolada javob beradi.

noqulay muammo

Birdan, ko'pchilik ayollar, ular faqat bosh barmoq ostida oyoq suyagi o'sadi, deb e'tibor bering. Bu darhol ayon emas, lekin yurish his ko'p ertami muammo ko'rish ayon bo'ladi ortiq bo'ladi. Bu eng muhim narsa emas - piyoda suyagini o'sayotgan, ayollar darhol zamonaviy poyabzal esladi. Qulaylik va sifatli teng ahamiyatga ega. suyak mening oyoq, orthopedist qo'ng'iroq bu muammo "halyus o'sayotgan bo'lsa valgus" (HALLUX Valgus) metatarsophalangeal qo'shma deformite bir ifodasidir - va chalg'itish thumb tashqi ko'rinishi va ayirish, deb sizlarga tushuntirib beradi. ko'p odamlar, deb o'ylayman, shuning uchun, bu, faqat bir kosmetik muammo emas. U, shuningdek, ortopedik - og'riq va normal eskirish poyabzal bu muammo faqat kichik bir qismi to'sqinlik qiladi. Vaqt, kibirli ortadi, to'liq aylanish qiyinlashgan (thumb yurganda bir qo'llab-quvvatlash kabi, biz unga katta yuk). bo'g'imlarning to'liq harakat bilan to'la bo'lgan, keyinchalik sodir bo'lishi mumkin osteoartrit rivojlantirish, In.

oyoq ustida, deb rivojlangan suyak sabablari

heels suiiste'mol ustida yurgan paytda Halyus valgus tufayli flatfoot, tartibsizlik, eskirish (tor, yaqin) poyabzal ishlashining uchun paydo bo'lishi mumkin. ikkinchi holda, deformatsiyalar mexanizmi paydo tiqilishi sodir sabab, oyoqning old qismiga tayanib bilan izohlash mumkin. microtrauma ingichka yagona ham aslida olib kelishi ko'karishlar barmoqlari oyoq o'sayotgan suyagi, deb. Bu kasallik balet raqqosalar ham keng tarqalgan.

alomatlar

Barmoq zo'rg'a u cho'ksin va to'g'rilamoq qiyin, harakat. Atrofi alamli va shishgan bo'g'imlarga, va oz hajmi oshdi. yallig'lanish shubhada bo'lsa, bir X-ray qilish. Halyus valgus podagra farqlash lozim. Bu qo'shma kasallik o'xshash alomatlar bor. Lekin ular odamlarni azob ehtimoli ko'proq bo'ladi. Ortoped kasallik belgilaydi, balki u joylashgan bosqich aniqlash uchun emas, balki faqat. Ikkinchi barmoq va uchinchi daraja rad faqat jarrohlik ko'rsatilgan bo'lsa. Jarrohlik maxsus vositalari yordamida oyoq qisqarishi bilan birga olinishiga olib tashlash uchun. Kamdan kam hollarda, qo'shma Tanaga o'rniga.

konservativ

Jarrohlik davolash birinchi qadam halyus Valgus ko'rsatilgan. Uning tanlash bir fikr ortopedik poyabzal va buzilib qolgan ekranga olib bormoqda. Bu yanada qo'shma deformatsiyalari to'xtaydi. issiq vannalar, uqalash, fizioterapiya tomonidan qo'lga yurish yoki uzoq vaqt davomida tik davomida shakllanadi Og'riq. oldini olish uchun juda yaxshi massaj va poshnali kiyish uchun rad etadi. oyoqlaringizni sog'lom bo'lsa, bu holda ligaments va bo'g'imlarga deformatsiyalanishiga kamroq sezgir bo'ladi, chunki, emas, balki beparvo mashqlar.