Misr yuz massaj: texnologiya, maslahat va funktsiyalar ta'rifi

Sog'lom turmush tarzi - salomatlik ajralmas qismi. Zamonaviy hayot tezligi ularning ko'rinishi, jismoniy va ruhiy holatini kuzatib borish uchun bizga vojib. Hamma buni biladi, balki har bir kishi, teri holiga e'tibor bermaydi, ya'ni, ovqat yo'q, muayyan qoidalarga amal sog'lom beparvo.

Bu erda Misr, Tananing massaj va yuz yilda - kundalik majburiy tartibda, keng tarqalgan va dunyoning deyarli barcha mamlakatlarida juda mashhur.

massaj ta'siri

massaj harakatlari teri isitiladi boshlab, organizmdagi metabolik jarayonlarni normallashtirish hissa qo'shmoqda, to'qima va hujayralarga kislorod tashish qon ta'minotini faollashtirilgan. Natijada, har bir hujayra, tezroq beradi, oziq moddalar bilan to'yingan bo'ladi va ishlab chiqarilgan kollagen va elastin (moddalar terini tekislash).

1. Muntazam massaj mushak to'qima teri siqiladi mustahkamlaydi.
2. Winona dog'lar, sivilce. Terini qon aylanishini kuchaytirish orqali sog'lom ko'rinishi bo'ladi.
3. yuz ko'zlari ostida shish, ko'karishlar va sumkalar yo'qoladi ning yaqqol hatlariga olishga.
4. Mushaklari asta-sekin kamroq aniq bo'lib ajinlar, natijada dam.

Misr massaj mohiyati

Misr yuz massaj, ehtimol, teri qarishi qarshi kurashda eng samarali usuli hisoblanadi. Bu koida keng dunyo bo'ylab go'zallik salonlarida ishlatiladi.

Misr massaj tebranish majmui va teri ustida bir nuqtadan bilan xarakterlanadi. Estheticians bu massaj "kistochkovym" deb nomlagan.

yumshoq cho'tka bilan yuzingizni teginish tasavvur qilib ko'ring. Bu nafaqat massaj, lekin har bir hujayra va mushaklar dam rag'batlantirish unda ham tasalli davolash usuli hisoblanadi. Engil ta'siri, yuzidan tanglikni bartaraf yoshartiradi va dam olish uchun yordam beradi. chiroyli, nima bo'lishi mumkin? Miltillovchi tebranish teri ostida chuqur kirib, va shuning uchun, Misr massaj qobiq maxsus qanday deb atash mumkin.

Misr metodlarni sirlari

Bu usulning asosiy xususiyati masörüm tomonidan maxsus texnik foydalanish hisoblanadi. Miltillovchi va ta'sir nuqtasi, uning har bir hujayraning o'z ichiga olgan, chuqur tanasi kirganini. Bundan tashqari, ta'sir chuqurligi ba'zan hayron mumkin.

misrlik yuz massaj iftixor Plus, - ichki organlar faoliyatining qayta jonlantirish. Ishlash texnikasi quyida beriladi.

massaj ta'siri ustasi malakasiga bog'liq. To'g'ri amalga oshirilgan tartibi yaxshilash, vazn yo'qotish jarayoni ijobiy ta'sir ko'rsatadi metabolizm, qon aylanishini kuchaytirish yordam beradi. Ba'zi odamlar, xususiyatlari Misr dam texnikasi tasavvur qilishga urindi, u haqiqiy mo''jizaviy tartibi ekanligini bahslasha.

Massaj cho'tkalar terini yaxshilaydi: u ko'proq, jadal egiluvchan va elastik bo'ladi. dog'lar va sivilce tojni. ko'zlari kam sezilarli uchun sumkalar, qontalash joylarni ostida. Bundan tashqari, u yoshi bilan bog'liq o'zgarishlar va qarish jarayonining bir ajoyib oldini olish hisoblanadi.

Misr yuz massaj to'qimalarning va mushaklarini mustahkamlaydi. tartibi uchun maxsus krem yoki neft ishlatiladi. Bu barcha teri turiga bog'liq bo'ladi. Lekin har doim va har joyda o'z nüansları bor. u keyin oftobda qorayish to'liq tiklanadi qadar Masalan, Misr yuz massaj yoqib teri ustida amalga oshirilishi mumkin emas. Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar gerpes borligini, allergik toshmalar, xurofiy o'z ichiga oladi.

ta'lim

har qanday massaj davolash oldin master, ishonch baxsh massaj uchun dam olish va tune yordam berish uchun, mijozga gapirish kerak. Sehrgar keyin poklik moddalar yordamida bir teri davolash uchun davom etadi. Estheticians kuchli dekorativ kosmetika foydalanish uchun emas, balki ayollar maslahat va massaj terapisti tashrif bir kun degan ma'noni anglatadi.

Darhol yuz mushaklar silay va engil karıncalanma qildi iqlim o'zgarishi va yengillik yordamida massaj oldin. engil musiqa orqali erishiladi ideal tasalli, atrof-muhit.

Ishlash texnikasi

Ikki soat - shu qadar ko'p Misr yuz massaj davom etadi. Texnikasi ustasi qobiliyatiga bog'liq. Protsedura o'zi haqida 50 daqiqa va qayta tiklash hisoblanadi tayyorlash va dam olish uchun zarur bo'lgan vaqt qolgan, oladi. Ideal, u o'rtacha 1,5 2 hafta oladi 5 uchun 8 to'liq kistochkovyh tartib dan o'tishi maqsadga muvofiqdir. Keyingi, massaj 1-2 marta bir hafta amalga oshirilishi mumkin. keyingi majlislarida davomiyligi yarim soat kamaytiriladi.

Massaj manupulasyonlar bo'yanish holda toza yuzida ijro etdi. mijoz butunlay xotirjam bo'lib, master amalga mijozning boshiga tortib, cho'tkasi bilan massaj. tartibi to'liq mushak dam keyin boshlangan bo'lishi mumkin.

butun sessiya - bir kishi o'z fikrlari botiriladi davomida bir tasalli davolash. Biz psixologik to'siqlarni xalos, bir muammo ustida o'ylab, hayotingizning yoqimli daqiqalarini eslash mumkin.

Sam massaj terapevt mijozning yuziga cho'tka tegib tezligini belgilaydi. A o'xshash texnikasi maxsus maktab Misr massaj o'rgatadi. shuningdek unga ma'lum ustasi brush ko'rinmas chiziq chizib, mijozning yuzi silliq jamoatchilik muolajangiz. Har bir harakati o'z natija simmetriyaga ega. Har qanday sensorli, dabdabali master, mushaklar va inson his-tuyg'ular, dam olish va razvedka uchun mas'ul bo'lgan asab o'qlaridan yetkazib beradi. balansida uch sohalaridir.

yuzida his-tuyg'ular va his-tuyg'ularini markazi bo'lgan kuch bosqichlari bor. individual hissiy xaritasi - Bu har bir insonning yuzi hisoblanadi. erkaklar va ayollar uchun Misr massaj - jismoniy va ruhiy muvozanatni tiklash uchun yordam beradigan noyob sog'lom hayot tajribasi, bir og'ir mehnatdan so'ng salqinlash uchun, yoqimli his-tuyg'ular, bir poda olish.

Self-massaj

keyin barcha erishib bo'lmaydi mustaqil imkon Misr massaj, lekin to'liq dam amalga oshirish. Bunday tartib eng yaxshi, ularning ish to'g'ri darajada faqat mutaxassislar tomonidan amalga oshiriladi salonlarida, amalga oshiriladi. bir bo'yanish san'atkori, massaj terapisti yoki shaxsiy terapistle taqdim shtatida Odatda, bu go'zallik salonlari.

Osiyo mamlakatlarida, masalan, massaj texnikasi meditative sevuvchi odamlar tomonidan ishbilarmon.