Migren: og'riqni qanday. O'chokli bosh og'rig'i olib tashlash uchun qanday

Deyarli hayotida har bir kishi migren bilan duch keldi. Bunday davlatni oldini olish muvaffaq keltirganlar omadli deb atash mumkin. Ushbu maqola qachon bir migren nima qilayotganimni sizlarga aytaman. Siz uyda foydalanish uchun tasdiqlangan dori-darmon va an'anaviy retseptlar, shuningdek (gimnastika yordamida va atrof-muhit bilan) dori holda migren hujum olib tashlash uchun qanday qilib, nima bilib olasiz.

a migren nima?

Agar migren va qanday hujum olib tashlash uchun qachon nima bilamiz oldin, bu kasallik haqida bir necha so'zlarni aytib arziydi. Bu patologiya nevrologik sinfiga bog'liq. odatiy yildan bosh og'rig'i bir maxsus belgilar bilan ajralib migren. Eng tez-tez u boshning bir tomonida paydo bo'ladi. og'riq asta-sekin bir pulsatsiya va oddiygina chidab bo'lmas, ziyoda.

Ko'pchilik shifokorlar migren faqat ayollar meros deb ishonaman. onang yoki buvisi, bu kasallikdan azob chekib bo'lsa, ertami-kechmi u o'zini namoyon etadi yaxshi ehtimoli bor. Eng tez-tez kasallik 30 35 yilgacha bemorning yoshi o'z faoliyatini qozonmoqda. Biroq, avval yoki keyingi hayotida qism chiqarib tashlangan emas.

kasallik simptomlari

Juda tez-tez, bir migren yorqin nur va baland tovush murosasizlik bilan birga bo'ladi. Bundan tashqari, og'riq ishtahasi, ko'ngil aynishi va qusish bilan birga bo'lishi mumkin. Biroq, bemorning yuzaga oldin ko'pincha muayyan (g'alati) mahsulotni foydalanishni istaydi.

hujum paytida og'riq odatda rahbari biri yarmini egallaydi. Bu holda, tarqalishi bo'yin, ko'zlari va elka maydonda bo'lishi mumkin. Kamroq tarqalgan patologiya faqat ikki Hemispheres ta'sir qiladi. Bu holda, migren chidab bo'lmas. Bunday his Bir soatdan bir necha kungacha davom etishi mumkin. Bir kishi ogohlantiruvchi (yorug'lik, shovqin, kuchli hid) duch bo'lsa, holati sezilarli darajada yomonlashib mumkin.

Qanday migren davolash yoki tez og'riqni?

bartaraf yoki kasallikning rivojlanishini oldini olish uchun bir necha yo'llari bor. Davolash hokazo, Dori statsionar, xalq va mumkin. Ko'p kasal olingan turli xil dori og'zaki, deyarli hech qanday ta'sir, deb aytish. Barcha tufayli oshqozon hujum paytida ish to'xtaydi ekanligiga (bu ko'ngil aynishi va qayt qilish sabab bo'ladi). Tufayli, bu jarayon uchun dori vositalarini turli qondagi qayta ishlash va singishi uchun ichak ichiga olish yo'q. Men bir migren xuruji, agar shunday bo'lsa, nima qilish kerak va qanday qilib tez noqulayliklarni olib tashlash uchun? ning batafsil davolash bir necha usullarini ko'rib chiqamiz.

Oldini olish yordamni yanada yaxshi bo'ladi

Agar yaqin orada bu holatda ozod og'riq kabi O'chokli rivojlanadi, deb his bo'lsa? Ko'pchilik shifokorlar va olimlar hujum dastlabki bosqichlarida qisqa kesib mumkin deb da'vo. Ko'pincha migren boshlanishidan oldin bir odam yorug'lik qo'rquv, kuchli hid ko'rinishi his. Bir soat ichida aura hujum oldin paydo bo'lishi mumkin. Bu holda, sabr ongni bir oz xiralashgan darhol qora dog'lar bilan almashtirildi ko'zlarida, oldida oq pashshalar ko'rinishini his. Bu, shuningdek, quloqlarda shovqin, lanjlik harakatlar paydo bo'lishi mumkin.

Bu bosqichda O'chokli bosh og'rig'i engillashtirish uchun, siz faqat uxlash kerak. ko'p bemorlar uchun, bu usul sizga butunlay yoqimsiz his oldini olish imkonini beradi. migren bilan boshqa bemorlar uchun ko'proq engil formasini sodir bo'ladi. Biroq, u har doim darhol tashqi dunyodan ajratib imkoniga ega emas. Agar migren sodir bo'lsa, quyidagi yo'llar foydalanishingiz mumkin:

• qisqa qahva ichish (davlat osonlashtirish uchun etkazib berish tomir kengaytiruvchi modda);
• (Ma'badlarda pulsatsiya hali boshlangani yo'q, agar bu qoida faqat yordam berishi mumkin) analjezikler olish;
• (Bu usul oddiy uchun qon tomirlari sabab bo'ladi) Douches foydalanish;
• sedatif olish;
• Bir oyoq massaj (miyasida og'riq impulslari uchun mas'ul bo'lgan nuqtalari joylashgan oyoqlarini) nafaqa qiling.

Davolash zarur dori

Agar migren bir xuruji urdi bo'lsangiz, og'riq davolash mumkin, deb erta, deb boshlangan bo'lishi kerak. Ko'pchilik shifokorlar bezovtalik yordam uchun dori foydalanishni tavsiya etamiz. Ularning barchasi bir necha guruhga ajratish mumkin.

analgetiklar

Bu mablag 'ko'p shakllarda kelishi mumkin. eng keng tarqalgan tabletkalarni. Biroq, ko'ngil aynishi va qusish, bu shakl oddiygina samarasiz bo'lishi mumkin. Shuningdek kapsula erda qiyomlar, suspenziyalar va vishillab eriydigan (eruvchan). Ular bir oz tezroq bor, lekin, shuningdek, operatsiya tormoz davomida oshqozon yordam olmadi. Bu holatda rektal bint va ukol ancha samarali bo'ladi.

shunday qilib, "parasetamol", "Solpadein", "Lahzani", "Aspirin" va: analjezikler orasida quyidagi dorilar o'z ichiga oladi. ularning hammasi xuddi shunday ta'sir bor. Bir marta organizmdagi, dorilar qon oqimiga so'riladi va tana bo'ylab tarqaladi. og'riq manbasini kashf va uni bartaraf etish vositalari.

Bu paytda ta'kidlash joizki tomirlar siqilish , barcha bu dorilar samarasiz bo'ladi. Migren ko'pincha siqilish tomonidan ochiladi va kengaytirish muhim miya arteriyalari hisoblanadi.

antispazmodikler

boshidan og'riq, qon tomirlar Spasm sabab bo'lsa, keyin siz dori, bu guruh foydalanishingiz mumkin. Eng tez-tez, ular kapsula, inyeksiya va shaklida kelib rektal bint. iloji bo'lsa, u mushak ichiga hal kiritish uchun yaxshidir.

spazmolitik dorilar orasida quyidagilar: "Yo'q-Spa", "papaverin", "Drotaverinum" va boshqalar. Bir marta inson tanasida, dori tez so'riladi va silliq mushak ustidan tasalli ta'siri bor.

Antidepresanlar va sedativ

Agar tez-tez migren qiynalgan bo'lsangiz, qanday qilib uni mustahkamlash og'riq olish? Bu holda, siz ichish mumkin sedatif va antidepresanlara. Olimlar tez-tez patologiya aniq, chunki stress paydo isbotladi.

Bunday dorilar orasida quyidagilar: "Afobazol", "Fors", shunday qilib, valeryanka, Leonurus va ekstraktlar. Bu hujum paytida ushbu mablag'larni maxsus foydalanish narsa qo'rg'oshin uchun kelgan, deb qayd etish lozim. Bu barcha dorilar og'riq boshlanishidan oldin foydalanish kerak.

Kafeinli agentlari (NSAİİ)

Agar an'anaviy analjezikler yordam qilmasangiz, qanday qilib (ozod og'riq kabi) O'chokli engillashtirish mumkin? Bu holda u masalan, kofein o'z ichiga olgan har tayyorgarlik qabul qilish mumkin, "Tsitramon", "Excedrin" yoki shunga o'xshash boshqa vositalari.

Ushbu dorilar nafaqat og'riqni, balki kamida ta'sir , miya tomirlari ba'zi ularni kengaytirish.

triptans

O'chokli uchun yana ham kuchli vositalari bor. bu holda davolash, triptans sinfida bir dori. Ular asosiy inson miya retseptorlari va ekin bezovtalik bilan o'zaro.

"Sumamigren", "Amigrenin", "Relpaks", "Sumatriptanın», «Zomig» va boshqa ko'plab: Bu uskunalar quyidagilarni o'z ichiga oladi. Bu dori yaxshi tashxis keyin faqat shifokorning buyurtmalar bo'yicha olinishi kerak, deb qayd etish lozim.

nonmedicinal usullari

Agar migren hayratga bo'lsa qanday dori foydalanish holda og'riqni bartaraf qilish uchun? bir necha samarali yo'llari bor. Biroq, har bir kishi, bu kasallik uchun o'z shaxsiy yondashuvni tanlaydi. Barcha usullari sinab ko'ring va siz uchun eng munosib tanlang:

1. qorong'i xonada bir gorizontal o'rnini oling. Agar tovush tozalash va chiroqlar o'chirib olmasangiz, ko'z uchun maxsus niqob foydalanish va quloq fişlerini joylashtiring. Siz og'riqni uchun bunday holatda bo'ladi.
2. issiq hammom qabul. suyuq, tana balki boshiga botiriladi Shu bilan bir vaqtda. Suv juda yuqori harorat bo'lishi kerak. Bu usul yurak va tomir kasalliklari uchun mos emas unutmang.
3. ba'zi uyqu qiling. Uyqu faqat qisqa bo'lishi kerak. simptomlarini yengillashtirish uchun 15-20 daqiqa kifoya. Keyin siz kuchli bir chashka qahva bor va peshonasiga bir sovuq bandaj qo'yish mumkin.
4. viski mentol malham yoki qalam, poklaninglar. Shundan so'ng mahkam, bir bosh doka bog'lab. Bu holatda esa belgilari yordam bajarish uchun.
5. qo'llari sovuq g'usl oling. suyuqlik muz bo'laklarini o'z ichiga oladi kerak. Faqat shu yo'l bilan kerakli ta'sir erishish. piyola qo'llarini joylashtirish va suv isitish qadar bu holatda qolish.

gimnastika

Qanday noxush tuyg'ular qutilish uchun? Siz oddiy mashqlar foydalanishingiz mumkin. bo'yin va yelka kamari mushaklari ta'siri og'riq to'xtatish imkonini beradi va qaynoq bir ajoyib oldini olish mumkin.

bir o'rindiqqa o'tirib, yuz isloh qiling. imkon qadar yaqin sizning ko'kragiga uchun iyagini rt. Bu cho'zib mushaklari va orqa bo'yin paylarni sifatida his qilish kerak. o'ng bosh rt. So'ngra boshqa yo'nalishda bir shunga o'xshash harakatini takrorlang. mashqlar uchun asta-sekin va mening ko'zlarim bilan yopiq kerak amalga oshirish.

ibodatxonalari markazdan peshona maydoni massaj. Shu vaqt bosib, harakatlar amalga ishlash. ibodatxonalar boshlab boshning orqa uchun shunga o'xshash liniyasi o'tkazish. yuqori tomon bo'yin massaj rahbari orqa bazasidan.

mashqlar quyidagi Agar gorizontal o'rnini olishi va bir oz dam olish kerak.

Bu O'chokli oldini olish mumkinmi?

Agar kasallik belgilari bilan shug'ullanish istamasangiz, u oldini olish g'amxo'rlik qilish kerak. Albatta, siz migren davolash mumkin. Ajratish og'riq (medicineless planshetlar va usullari) yuqorida bayon. Biroq, buni qoidalar soni, siz og'riq xavfini kamaytirish mumkin bo'ladi bor:

• kamida 8 lekin kuniga emas, balki ko'proq 10 dan soat uyqu uchun harakat qilib ko'ring;
• Rioya kunning rejimini (bir vaqtning o'zida taom);
• man mahsulotlari (pishloq, shokolad, anisni, soda) foydalanishni oldini olish;
• ochiq havoda (yana harakat va yurish) tez-tez dam olish muassasalari;
• vitaminlar ichish (masalan, "Neyromultivit" deb, u B vitaminlar kompleksi tanlash uchun eng yaxshi ", deb magnerot", "Magne B6");
• qiyin vaziyatga (foydalanish sedasyon zarur bo'lsa) oldini olish;
• (Muntazam ravishda shifokor va kerak bo'lsa bir MRI qilish) tomir sog'lig'ini amal.

Davolash Sharh

Siz allaqachon migren og'riq engillashtirish uchun nima bilamiz. Bu kasallik bilan Planshetlar turli elektr qadamlar bo'lishi mumkin. Bir bemor banal "Tsitramon" va "aspirin" yordam beradi. Boshqalar Biroq, bemor yana jiddiy va kuchli vositalaridan olish majbur.

Shifokorlar ham davolash har doim amalga oshirilishi kerak, deb taklif. Biz juda ko'p azob-toqat qila olmaydi. Ba'zi bemorlar davolanish talab qiladi. Bir kishi xastaligi bilan engish mumkin emas marta bor. Bu holda siz shifokor tashrif va tegishli tayinlash kerak.

yasar ekan

Shunday qilib, siz endi har kasallik haqida bilish: uchun agenti migren, migren, qanday og'riq olib tashlash uchun. alomatlar davolash so'ng davom etsa, yana bir kundan ortiq, bu shifokorlar murojaat qilish zarur. Ba'zi hollarda og'riq yanada jiddiy kasallik belgisi bo'lishi mumkin. Agar tana temperaturasini ko'tarib bo'lsa ham, u favqulodda yordam qo'ng'iroq va gorizontal o'rnini olish zarur.

hujum yaqin boshlanishi oyatlarini tan oling. Bu holda, siz, ular paydo oldin og'riq belgilari bilan engish yoki engil shaklda migren tarjima qilish mumkin bo'ladi. to'g'ri muomala va har doim sog'lom bo'lsin!