Har qanday yoshda diqqatni va xotirasini rivojlantirish uchun qanday

bosh boshqalar orasida, ba'zi kichik ish berdi, va siz umuman bu haqda unutib? Sizning hisoblar natijasida xato kirib ketdi, ba'zi ma'lumotlarni yo'qolgan, yarashuvga qilish? Va siz mudofaa nima deysiz? Men hayotda emasman ... unutgan ... va kundalik hayotimizda tarqatilgan? Elektr, gaz pechka ustida erib, yoki qulflanmagan tekis, shuning uchun yomon. gaz yoki temir off ko'proq xavfli emas. Siz qarilik yoki charchash yoki bosh muhim fikrni qamrab qachon, kichik narsalar haqida o'ylashga vaqt yo'q, deb shunchaki aslida hamma narsani ayblash mumkin. shunday o'sgan edi, agar Ha, va qanday qilib, g'amxo'rlik rivojlantirish?

Biroq, bu usul hisoblanadi. Agar o'z narsalarni izlashga har kuni ertalab yarim soat sarf charchagan bo'lsangiz, bas, uni qo'llash vaqti keldi. Ba'zi ob'ektini yaqindan nazar sol. So'ngra u ba'zi boshqa unsurlar bilan o'ralgan nuqtasi, diqqat bilan barcha tafsilotlarini xotirlab, ko'zlarini yopish va uni tasavvur. vaziyat imkon bersa, og'zaki bu xotiralar tasvirlash uchun. Masalan: bir yaltiroq qopqoq kitob haqida 300. qalin sochlari U qora sayqallangan stol, unvoni haqida yotdi. stol ustiga ham boshqalar bir vase ... "oq tikilgan qizil geometrik naqshli salfetkani va salfetkani yotar Agar xona muhitda biror narsa o'zgartirish sekin uchun diqqatni rivojlantirish uchun qanday yaxshi yo'l, oila a'zolaridan biriga so'rash bo'lardi. Bu o'zgarishlar aniqlash uchun harakat qilib ko'ring.

faqat Holbuki boshqa narsa haqida o'ylab, bu paytda, suhbatdoshi tinglab, deb da'vo siz odat bormi? Nima uchun bu voqea haqida o'ylab ko'ring. Sizning ko'ngil ochish, bu uchun uch sabablar bo'lishi mumkin: siz aytish va nima oldindan bilish zerikarli va qiziqarli; suhbatdoshi, uning ovozi, imo-ishoralar yoki shovqin tarzda ko'rinishi chalg'itadi; va, nihoyat, siz biror narsa haqida qiziqarli, va bu fikrlar, butun sizga sel. manba tarqalganini - Agar bo'lsa, qanday qilib, ogohlikni rivojlantirish? hissiy, suhbat va aqldan mavzusida to'plamoq ikkala suhbatdoshingizning shaxsi va suhbat mavzusiga uning munosabatlar o'chirish uchun harakat qilib ko'ring. Vaqti-vaqti bilan, mavzu bir tomoni ustida qaratib, savollarga tushuntirish so'rang.

samarali vosita xotirasini rivojlantirish uchun qanday , hatto, va e'tibor Keksalik nafaqaga, o'zingizni ularning rejalari va rejalashtirilgan uchrashuvlar barcha qayd biznes kundalik, topasiz. Biroq, bu yozuvlar uchun "yopishtirib" kerak emas. Made, yarim soat o'tgach, zudlik bilan yopib va aniq ketma-ketlikda yozish unutmaslik uchun harakat, o'qib chiqdim. javob berilmagan - Kechqurun, o'zimni ikki barobar-nazorat qiling? Agar ish topshiradilar, yoki xat yuborish oldin, uni qayta o'qib chiqing - balki, boshqa hech narsa esimda?

Ba'zan unutish va ko'ngil ochish stress va banal nevysypaniya yoki charchoq natijasi bo'lishi mumkin. Qanday bunday holatda ogohlikni rivojlantirish? kamida etti sakkiz soat uyqu uchun harakat qilib ko'ring. har soat ishonch turib va kichik jismoniy mashqlar qilish qachon harakatsiz ish - zaprokinte boshini asta-sekin sudrab u chap yoki o'ng. Bu kislorod bilan charchagan miya to'ldirish va bajarish uchun uni qaytadi. ko'proq rivojlangan Visual hissi odamlar bor, va tinglash o'tkir qilganlar bor. Agar birinchi toifali tushib qolsa, rekord tezislar shaklida axborot tinglang, va ikkinchi bo'lsa, ovoz chiqarib matnni o'qing.

Ular hali ham ahamiyatsiz muhim ajratib mumkin emas, chunki kichik bolalar, tarqalib, lekin ular bu qiyin muhim narsa haqida to'plamoq va yuz tashqi shovqin yoki tasvir olish topish, chunki. Qanday uchun e'tiborini rivojlantirish U qiyinchilik maktabda o'rganish kerak emas, deb, bola? Birinchidan, qo'lidan kamida 15 daqiqa unga to'plamoq axborot tinglab, bir bolaga unga o'zini-intizom qoldiqlarini berish. Bu quvnoq tarzda amalga oshirilishi mumkin. Birinchidan siz bilan sinib, tushuntirishi lozim e'tibor bunday. Baby allaqachon ranglar tushunchasi bor bo'lsa, undan keyin, vazifa berish: menga qizil toping. U qizil rang ob'ektlar ishora bo'lsin. muvaffaqiyat taqdirda uni madh ishonch hosil qiling. yoshi besh yildan so'ng qo'lga kiritdi bilan o'yin yaqinlashamiz »10 farqlarni topish."