Distoni: (uyda) xalos. VSD: kattalar oyat-belgilar va alomatlar

Distoni (cardiopsychoneurosis, vegetativ darmonsizlik, yurak nevroz) - mahalliy ichki organlari vazifalarini buzilishi yoki butun organizm bilan birga bir maxsus kasallik va sindromi, emas. Ushbu maqolada biz bu sindromi bilan bog'liq turli masalalar qarash qiladi; texnikasi, qaysi tashxisi distoni tomonidan. patologiya alomatlar bizning chop dan maslahatlar yordam xalos uyga qiling.

HDR nima?

tushunish uchun disfunktsiyasi kelib tabiati avtonom nerv tizimining konsepsiyasi bilan tanish bo'lishi kerak. VNS - asab tizimi va tananing ichki atrof-muhit muvozanatini uchun mas'ul bo'lgan, shuningdek, ularning maqomini tartibga ma'lum aybi ostida bir shaxsning ichki organlar ishlashiga nazorat uning bo'limi, bir qismidir. muhim nuqta vegetativ asab ya'ni tizimi, avtonom hisoblanadi , uning faoliyati, inson ongi tomonidan nazorat qilinmaydi. ichki organlar balansiga bo'lsa, har qanday Shuning uchun, singan kasalliklar turli turlari bor. Shifokorlar tartibsizlik zamonaviy hayotning tez sur'atlar natijasidir va taxminan 30/70% nisbatda ham bolalar va kattalar uchraydi, deb aslida oshirish ishonch bildirdi. Biz bugungi tez hayot oqibatlari va distoni, deb aytish mumkin. , Xalq dorilar, dori va jismoniy davolash xalos u asosiy narsa, ancha mumkin kelgan - faqat kasallik alomatlari paydo fon tushunish.

sabablari

vegetativ buzilishi sabab sabablari o'z ichiga olishi mumkin:

• .. Genetik irsiyat, ya'ni, bolalikda sodir bo'lishi mumkin distoni ba'zi belgilari bilan;
• asab tizimi kasalliklari - Markaziy, periferik (gipotalamus, miya sopi ishlamay);
• kardiovaskuler, endokrin tizimi, oshqozon-ichak yo'llarining surunkali kasalliklari;
• stress, doimiy charchoq, o'ta charchash;
• spirtli ichimliklarni suiiste'mol;
• chekish;
• ruhiy tushkunlik, tashvish, hissiy yoki aqliy beqarorlik.

Eng davlat distoni surunkali kasalliklar turli belgilari juda o'xshash belgilari bilan nevroz sifatida sodir bo'ladi. rivojlanish buzuqlik qattiq stress so'ng sodir bo'ladi va inson aql uning ichki organlar ustidan travmatik vaziyatni, shuningdek, loyihalarni qabul qilmaydi. otonomik funktsiya buzilishi belgilari ham alohida yoki birgalikda, organlar va tizimlar turli ta'sir qilishi mumkin.

Yuqorida aytib o'tilganidek, avtonom asab tizimi normal tana harorati va endokrin va immun tizimini, va boshqalar uchun oddiy qon bosimi darajasini saqlab kelgan tanasi fiziologik va biokimyoviy jarayonlar tartibga soladi.

IRR namoyon

natijasida eng keng tarqalgan sindromlar ko'rib chiqaylik tomir distoni. kattalarda belgilari sifatida namoyon bo'lishi mumkin:

• bradikardi ifodalanadi yurak-qon tomir sindromi, taxikardiya, ya'ni yurak aritmiya ..; qon bosimi buzilishi; oyoqlarning soğukluğunu; rangpar teri. Bu jismoniy faoliyat bilan bog'liq qalbida kasal og'riq va bezovtalik, ko'taradi.
• Yurak urishi va nafas qisilishi, havo doimiy yo'qligi - bu barcha oyatlaridir hiperventilasyon sindromi. Bu qon o'zgardi, chunki nafas olish markazining tiyilish bor, shunday qilib, tufayli karbonat angidrid zararimga yuqori ishqor mazmunini bor paydo. Barcha bu mushaklarda spazmlar olib keladi, oyoqlarda xuruj yo'qolgan, bir kishi bosh aylanishi kechirmoqda.
• Jinsiy quvvatsizlik. erkaklarda kamayadi qurish, ayollar vajinismus mumkin.
• oshqozon-ichak traktida tartibsizliklar vaqtida va ovqat, ko'ngil aynishi, qusish, keyin bezovtalik shaklida namoyon etiladi.
• Tsistalgii - siydikda o'zgarishsiz tez-tez va og'riqli engil chiqish.
• xurmo va oyoq haddan tashqari terlash.
• Doimiy past-sinf isitma va buzilgan thermoregulation bilan xarakterlanadi titroq. Bu hodisa tez-tez bolalikdan uchraydi.

Qanday tashxis qilinadi? disfunktsiyasi birinchi belgilari

darmonsizlik yildan - yanada qiyin vaziyatda muomala qilish eng oddiy holda haddan tashqari ko'p mehnat natijasi, va kasallikning natijasidir sindromi, bir patologik ahvoli davolashda eng to'g'ri yondashuv distoni tug'iladi sabablarini bartaraf qiladi. bo'lishi mumkin an'anaviy tibbiyot bilan sindromi xalos uyga qiling, lekin biz eslab kerak, bular kasallik faqat alomatlar davolashda xato. Birinchi Agar shifokor ko'rish uchun kerak. qoida tariqasida, barcha u qo'shilgan, dastlabki ekspertizasi, nevropatolog va terapevt bilan boshlanadi gormonlar, miya MRI, yurak EKG uchun qon sinov bo'ladi. Bundan tashqari maxsus mutaxassislar topish kerak, real (organik) buzuqlik organi mavjud yoki emas. Tana funktsional etishmovchiligi bor edi nega Bundan tashqari, terapevt yoki nevrolog sababi o'rnatish. Ko'p odamlar, ular etarlicha nozik masalalar bir terapevt bilan gaplashish kerak, deb xijolat bo'ladi, u sog'liqni saqlash, deb bilish muhim - eng qimmatli narsa bir odam bo'lishi mumkin, va ular birinchi joyda qilish kerak. neuroses Bundan tashqari, bunday shizofreniya kabi og'ir ruhiy kasalliklarga taalluqli emas.

bir shaxsning dastlabki bosqichida birinchi bilinmaydigan va juda aniq emas, bosqichma-bosqich o'zgarishlar organizmida sodir bo'lishi mumkin. ta'tilga etishmasligi, yaxshi dam olish, harakatsiz turmush tarzi, uyqu etishmasligi, ish stress, odatda boshqalar va ziddiyatlar kambag'al ijtimoiy-iqtisodiy sharoitlar va nobud rivojlanishiga turtki berishi mumkin.

Cardiopsychoneurosis juda hayot sifatini kamayadi, lekin qaytar kasalligi. Ko'p odamlar distoni sifatida bu noxush kasallik orzu, xalos. Uyda, psixologik o'z-o'zini tarbiya va jismoniy mashqlar belgilari namoyon bartaraf yordam beradi.

tashxis usullari

"Vegetativ distoni" et - juda keng tarqalgan bir hodisani, lekin bu tashxis qo'yish, shifokor bemorning turmush tarzini o'rganish uchun va har qanday xulosaga kelish tadqiqotlar bir qator o'tkazish kerak. Va ba'zan, deyiladi ko'p kasalliklar niqobi sindromi, beri, albatta, oson emas »vegetativ-tomir distoni." tavsiflovchi mumkin kattalar va boshqa funktsional kasalliklar va kasalliklar belgilari. Mutaxassislarning, vakolatli nafaqat shifokor, balki nörologların, kardiolog o'z ichiga olishi mumkin, masalan, bir tashxis qo'yish. Bu holda, gumon vegetativ distoni hollarda ishlatiladi asosiy diagnostik usullari, shu jumladan:

• EKG (elektrokardiogramma) inson qalbining holatini baholash uchun. Odatda, elektrokardiogramma yordamida inson yurak monitoring tizimi alohida har bir holatda ekspert tomonidan belgilangan muddat mobaynida har kuni amalga oshiriladi.
• Rheovasography - yurak tezligi va organlar va to'qimalarning qon to'ldirish Ro'yxatdan, grafik ko'rsatilgan.
• Gastroskopiya - Agar oshqozon shilliq qavati holatini baholash imkonini beradi endoskopni bilan oshqozon-ichak trakti o'rganish. endoskop bir yorug'lik qurilma bilan bir moslashuvchan quvur qurilmasi.
• Elektroansefalografi asab tizimining holatini baholash. Odatda elektr miya impulslarining grafik yozishni sarflash.
• Usuli IT (bilgisayarlı tomografiya) - x-nurlanish tadqiqot, orqali kesimini inson tanasi tasvir tomonidan ishlab chiqarilgan. texnikasi Agar an'anaviy X-ray kuzatilishi mumkin emas to'qimasida kichik o'zgarishlarni ko'rish imkonini beradi. Bundan tashqari, KT esa tanada nurlarining ta'siri juda kam bo'ladi.
• Yadro magnit aks sado (NMR) - turli tekisligi organlarining bir ko'p, uch o'lchamli tasvirni olish uchun bir usul.

tayinlangan tadqiqot ma'lumotlar tashxisi va davolash rejimi berilgan. Bu davolash strategiyasi harakatlar majmuini o'z ichiga oladi ta'kidlash lozim. Bemorning ahvolini yaxshilashga qaratilgan chora-tadbirlar orasida, mutaxassislar zararli odatlar qochish, davolash tibbiy dorilar va xalq vositalarni, o'simlik dori, turmush tarzi o'zgarishlar ajrata mumkin tayinlandi.

hayot sifatini yaxshilash

• Bu kunning rejimini rostlash zarur. Majburiy talab - tinchlantiradigan uyqu. o'rtacha uyqu muddati kamida 8-9 soat, har kuni bo'lishi kerak.
• Bu mehnatini, balki o'ng qolgan nafaqat optimallashtirish zarur. Shifokorlar mashqlar bilan muqobil ruhiy stress tavsiya. Foydali eshituv ta'lim va psixologik yordam boshqa usullar bo'ladi.
• Sport - har qanday odamning hayotida eng muhim omil. yaxshi formada o'zingizni saqlang suzish, piyoda yurish, tosh, Hiking, yuklarni bunday idishlar tayyorlash kabi, yurak mushak beradi.
• A muvozanatli oziq qon tomirlari va yurak yaxshilash jalb qilingan magniy va kaliy tuzlari, etarli Signallarni qabul qilish, ta'minlash, avtonom nerv tizimining bo'linmalari o'rtasidagi muvozanatni tiklash uchun yordam beradi.
• Massaj va akupunktur aylanishini va umumiy salomatligini yaxshilaydi.
• Psixologik tuzatish. turli darajadagi har bir ruhiy, vegetativ distoni fosh. Serharakat, masalan, kasallik toqat va yana tez saqlab qolish uchun oson. G'amgin va vaboga yo'liqqan bu borada yanada zaif bo'ladi.
• Bundan tashqari, tabassum - oddiy, lekin samarali yo'li ijobiy his-tuyg'ular uchun mas'ul miya qismlarini yoqish uchun. tez-tez tabassum, bu hayot oshiradi.

distoni qanday?

Har qanday holda ham, bu sindromi uchun (juda turli tomir distoni davolash uchun dorilar) davolash yo'l qo'ymaslik kerak. Bu namoyon og'irligiga darajasi, shuningdek, kasalliklarning ishlab patologik holat qarshi alomatlar namoyon etiladi tufayli qaysi sabablarga qarab farq qilishi mumkin, har holda bo'ladi. Juda tez-tez tushkunlikka qarshi dorilar va sakinleştirici davolashda ishlatiladi. shifokor tomonidan belgilanadi dozalari. ta'siri ikki hafta ichida sodir bo'lishi mumkin bo'lsa-da, odatda, bu dori foydalanish minimal muddati 6 oy. TRANKİLİZANLARIN - tashvish ozod dorilar. Ular eng kamida bir oy davomida tayinlanadi. Bunday dorilar, masalan, "Afobazol" o'z ichiga oladi.

Bunday taxikardiya deb yurak muammolari bilan talaffuz bo'lsa, kofein, yoki ginseng, guruh B vitaminlar β-blokatorlar tayinlangan - sabr beqaror qon bosimi bo'lsa, u antihipertansif, gipotenziya buyuriladi.

Venoz etishmovchiligi, bosh og'rig'i, bosh ichida g'am 1-2 oy ichida, "Venoplant", "Detraleks" "Vazoket" olib. "Betaserk" Mening boshimda shovqin qo'shiladi.

"Nootropil", "Ildronat" "Glycine" - asthenic sindromi miya, antioksidant majmualari, shuningdek, qon aylanishini yaxshilash dorilar tayinlash qachon.

Eng tibbiyot markazlari, tor kabi kardiologiya kabi, kasallikni davolash uchun o'z xizmatlarini taklif qaratilgan jumladan. Bu faqat shifokorlar rahnamoligida diagnostikasi xalos kerakligini unutmaslik kerak "vegetativ-tomir distoni." Novosibirskda davolash, kardiologiya dispanseri tarmog'ini o'tkazish "Yurak". Maslahatlar oliy toifali mutaxassislar hisoblanadi. markazi yozilish uchun Qizil risolasida, 6. joylashgan, hafta ichi (383) 255-44-55 qo'ng'iroq qiling.

fitobar

Yuqorida ta'kidlanganidek, ko'p bor qaysi qarshi ichki organlari kasalliklaridan, va distoni bor. O'simlik davolash tashvish va tanglikni bartaraf, fitosyrya foydalanishni o'z ichiga oladi tinchlantiruvchi ta'sir, asab tizimiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi, kayfiyatni me'yorda:

• Melissa - ham Ibn Sino yurak ijobiy ta'sir ko'p o'tlar chiqib turadi shifokor bo'lgan tinchlantiruvchi,. Melissa damlamalar mavjud, Infuziya shaklida ishlatiladi.
• Avliyo Ioann Wort - tabiiy anti-depressan - tashvish pasaytiradi uyqu normallashtiradi. Ko'pchilik sedativ uning tarkibi uni o'z ichiga oladi. Misol uchun, "Yangi Pass", "Despres."
• Hops - bir og'riq qoldiruvchi yaratish.
• Hawthorn tasalli normal yurak urish tezligi, ancha past qon bosimi, olib keladi.
• Yalpiz narkotik ta'sir, tinchlantiruvchi, kamaytirish ko'ngil aynishi bor.
• Valeriana hissiy stress engillashtiradi.

infüzyonlar, damlamalar va damlamalar mavjud shaklida o'tlar foydalanish - u, albatta, nima distoni unutish uchun tanani olib ajoyib bir yo'ldir. quvvatsizlik Yashab xalos uyga qiling. Misol uchun, siz, moychechak, Avliyo Ioann wort, ko'p yillik o'simlik ildizi va asal qayin kurtaklari kerak, buning uchun retseptini foydalanishingiz mumkin. Barcha komponentlar ezib kerak, suv yana sovib qaynoq quyinglar, olovga qaynoq holatga qadar olib va salqin bo'lsin. asal, bir osh qoshiq qo'shing. bulondan yarim piyola oling, ertalab ovqatdan oldin uchun tavsiya etiladi. ta'siri muntazam qabul oydan keyin paydo bo'ladi. Bu sindromi chalingan odamlar distoni sabab qo'rquv va xavotir, dan, ter qoplagan sezilarli bosim qutilish uchun, hayot sifatini yaxshilash, uning holatda juda keskinlik yaxshilash his qiladi.

organizmdagi o'tlar ta'siri, ya'ni. e, ommaviy ta'sir shaklida namoyon chunki emlash davolash, shuningdek, bir mutaxassis nazorati ostida amalga oshirish uchun zarur. Ularning qabul natijasi darhol ravshan emas. Ortiqcha tana o'tlar mavjud moddalarning dozalari, shuningdek dori haddan tashqari doz salomatligi uchun xavfli hisoblanadi. tananing funksional buzilishlarini tavsiflovchi turli simptomlar bilan namoyon boshqa kasalliklar fonida yuz bir sindromi - Bundan tashqari, biz bu charchoqni yodda tutishimiz kerak. yurak-qon tomir, asab, endokrin - - barcha distoni turli tizimlar nosozliklar. Davolash Xalq usullari masalan, fizioterapiya va psixologik metodlarni kabi boshqa texnika, bilan birgalikda, hatto yaxshi natijalar ishlab chiqaradi.

turli turlari VSD bilan Fitoterapi

a gipertonik va gipotonik - tomir distoni ikki turi mavjud. muvofiq darhol bir-biridan farq o't majmualari, davolashda foydalanish mumkin. Misol uchun, gipertonik turdagi distoni, tez-tez ishlatiladigan qachon anti-bezovtalik o'tlar birgalikda do'lana, botqoq cudweed, Kuşburnu bilan. Hawthorn ekstraktining ovqatdan oldin chorak chashka 4 marta bir kun olib. Bulyon Buning: gullar 1 osh qoshiq qaynatilgan suv 1 piyola, taxminan 2 soat quyinglar. Bu oziq-ovqat, kofein va spirtli ichimliklar tuz miqdorini kamaytirish kerak. yog'li oziq-ovqat cheklash. sabzavot, meva, ko'katlardan va sarimsoq, va shokolad - tabiiy vitaminlar ratsionida qo'shing.

vegetativ qachon distoni gipotonik turi jenshen va Eleutherococcus belgilangan, qon bosimini oshirish va tonik ta'siri bor. Biroq, uyqusizlik uchun bu o'tlarni foydalanish mumkin emas. Jenshen damlamasi bir taom, 1 choy qoshiq oldin, ertalab bir oy uchun qabul qilingan. Bugungi kunda, spirtli damlamalar shaklida dorixonalarida keng assortimentda o't.

fizioterapiya

kattalar bor qaysi qarshi turli kasalliklar, va bu sindromi istisno istagan yilda IRR alomatlarini bartaraf etish. Ular orasida qalqonsimon bez kasalliklari, buyrak usti bezlari, bor aqliy kasalliklar , masalan, nevroz, nevrasteniya, miya tuzilmalari o'zgarishlar sifatida. organizmning adaptiv imkoniyatlarini tiklash bo'yicha yaxshi ta'sir kislorod, marvaridni bir tinchlantiruvchi ta'sirga ega bo'lgan aromatik hammom, beradi. Circular, fan-shaklidagi dush, organizmning metabolik jarayonlarini yaxshilaydi metabolizm tezlashtiradi, teri vazifasi, bir tomir distoni sifatida bu sindromi belgilari bartaraf qilishga yordam beradi tiklaydi. sanatoriylarda o'z davolash kabi bo'yin umurtqa farmatsevtika echimlarni yordamida elektroforez sifatida fizioterapevtik muolajalarni bir qator o'z ichiga oladi; sinusoidal oqimlari; ensa viloyati bo'yicha parafin ariza; fizioterapiya, refleksoloji.

Yuqorida tartibi Spa davolash olinishi mumkin. vegetativ xastaliklarni o'z vaqtida tuzatish bemorlarga ko'p shikoyat bartaraf etadi. Yaxshi natija nafas mashqlar, masalan, yoga kabi turli dam texnik beradi.

depresif davlatlar bilan shug'ullanish uchun yana bir juda oddiy yo'l atrofidagi xususiy kosmosda kiyim apelsindan foydalanish hisoblanadi. Eyish rang-barang meva - apelsin, sabzi - ham jismoniy va hissiy salomatligini yaxshilash.

tomir distoni bo'yicha adabiyotlar

Ular ambulatoriya tashxis xaritasi "distoni" ko'rib Ko'p yo'qoladi. Ajdodlarimizning tartibsizlik ko'p ta'riflari yordam berishi mumkin xalq himoya vositalaridan alomatlari qutulish. Ular shifo uchun tabiiy o'simliklar kuchini ishlatiladi.

Kiritilgan, yozuvchi-zamondoshlari esa, lekin shaxsiy tajribamdan ovoza emas, odamlar uning asarlarida nima distoni, ulushi sirlarini bilaman. Misol uchun, Endryu Kurpatov kitobida "tomir distoni uchun davolash», qanday qilib ularning ahvolini yaxshilash uchun buzuqlik muomala qilish va distoni nima unutish uchun, bu kasallik, chalingan odamlar uchun maslahat beradi. qutulish Kurpatov zararli fikrlari, qo'rquv va kambag'al turmush tarzi qarorlar qarshi tavsiya qiladi.

Biroq, Andrey Kurpatov emas, bunday kitoblar yagona muallifi. Xalq dori bilan kasalliklarni davolash mualliflik usullari - o'quvchi vrachlik nomi Nicolas G. Mesnik sifatida tanish. kitob "vegetativ distoni yilda. qutulish! "Nikolay Mesnik salomatligiga o'z yo'lini topish uchun odamlarni yordam beradi.