Asab buzilishi

bir ayol uning oyoqlarini stomping shiddatli va bir lavha tushganida, u bir asab borini bor ekan. tibbiy yozuvlar kitoblarida bunday tashxis mavjud emas. Bu xatti-nazorat vaqtincha yo'qotish bilan xarakterlanadi o'tkir asab buzilishi alomatidir.

Muayyan tashqi uyarana barcha javoblar - yig'lay yoki sersemliğinden yig'lab g'azabdan, jazavali qahqaha flesh. Shunday qilib, medullanınkiler yilda serotonin, adrenalin, noradrenaline bir zarar yo'q edi. keskin Istratov, saqlab gormonal moddalar normal muvozanatni buzib asab tizimi qolgan bir holatda. yanada barqaror javob yetarli gormonlar emas. Vishilladi va qaynatilgan nerv hujayralari.

tez-tez Ayollar asab borini, ular hayotning har bir yo'nalishini Xavotir chunki. Mom ham muhim, shunday qilib, uning dizayni qadriga etadi maktab va oshpaz sifatida o'g'il nima belgisi olib kelishini "ona yirtilgan." Onalar bilan bir xil narsa - ish, bir zam olish, va qolgan o'zidan hosil bo'ladi.

o'z xatti tahlil xavf belgilari e'tibor yordam beradi.

Agar asab parchalanishi belgilari

• charchoq buzish namoyon yoqasida, charchoq va holsizlik surunkali shakli o'tadi.
• man shikoyat u kimdir yoki zarracha provokatsiya barcha jahli. shaxsiy eslatma yoki oddiy noroziligini izhor harakat g'azab bir Flash, jahl bilan tugaydi.
• Introspection sog'lom tanqid yuzini ketadi. ichkaridan bir kishi aşındırarak aybini. Qat'i nazar, nima pushaymon sabab, lekin bu gunohlar o'z taqdirini davr ijodkorligi ahamiyatga ega esga ko'rinadi bo'ldi.
• Asab buzilishi o'tkir nevroz bir alomat bo'lib barcha imkoniyatlar bor. Bir kishi butun jamiyat unga qarshi ekanligini allaqachon ishonch hosil bo'lsa, bu shundaydir. Bu ehtiyoj qochib ko'rinadi, lekin bu mumkin emas. Ilojsizlik tuyg'usi er ostidan surunkali xavotir bilan almashtirildi. umumiy ma'noda nuqtai nazaridan - bu psixolog vaqti keldi.
• Borayotgan nafrat har engil munosabati bilan o'zini namoyon. odamlar qo'pol va qasddan zarar va hasad oldindan rejalashtirish, deb, bu hech bir fikr, qanday qilib kasal tez uchun kesib mumkin.
• Ko'pincha asab buzilishi boshqa tana tizimlari uchun uzilishlar qo'zg'atadi. intruziv quloq shang'illashi bilan birga etiladi davriy bosh og'rig'i boshlanadi. Ayniqsa, qiziqish yoshi bilan taniqli bo'lib qoladi. nevroz har qanday ko'rinishlaridan bir yorqin marker asab tizimi kasalliklar kabi, uyqusizlik bilan birga bo'ladi. oshqozonda hazm xuruji barlar bilan o'zgartiriladi.
• Tuyadi, o'sishi, shuningdek, uning yo'qligi ko'pincha psixologik omillar natijasidir. u o'tkir Falls yoki tana og'irligi ortadi, agar zudlik bilan zarur, muammoni o'rganish.

Asab buzilishi. Nima qilish kerak?

1. asab stress, u tufayli zarur ko'nikmalarini etishmasligi qiyin bo'lishi mumkin tufayli sodir xato, bilib oling. A psixolog qilinishi kerak asosiy omil aniqlash uchun qanday biladi. professional maslahat bu vaziyatda ideal yechim hisoblanadi.
2. Har qanday vrach darhol muammo dangasalikka fonida girmeleriydi bo'lsa ham, jamoasi tanaffus bering. dangasalik to'liq yengillik bilan hech qanday aloqasi yo'q, chunki.
3. O'zgartirish kunning rejimini bir piyola choy bilan kafeda o'yinlar, qiziqishlari, yig'inlari uchun, yurish uchun bir soat ajratish qilib va hafta. Na asab buzilishi Kundalik hayotda o'zgartish holda davolab bo'lmaydi.
4. oziqlanish keskin imkon tashrif yodda holatini ta'sir qiladi. Axir, u ozish haqida emas, va asab parchalanishi davlat arafasida organizmning individual xususiyatlariga, bir ko'z bilan optimal parhez haqida.

Zamonaviy neurotics shuningdek turli bilimdon etiladi hissiy davlatlar, o'z-o'zini nazorat qilish, o'z texnika va "bug 'off qilaylik" ga ega bo'ladi. Nevrozlar odamlar umumiy sovuq kabi osonlik ular bilan shug'ullanish, shunday qilib, oddiy bo'lib.