Aleksitimi - psixologik muammo sifatida, bu ... aleksitimi

U quyosh botishi soatlar uning his-tuyg'ularini tasvirlab qiyin qanday ba'zan hatto eng sog'lom odam haqida o'ylab ko'ring bahor gullar hidi, uyingizda yomg'ir ovozini eshitish. Nima allaqachon o'z his-tuyg'ulari va tajribalarini bir og'zaki formasini bera mutlaqo bo'lmagan kasal Aleksitimi, haqida gapiradi.

muddatga mohiyati

Aleksitimi - og'zaki his-tuyg'ularini ifoda uning suhbatdoshi ichki tuyg'ular qator etkazish uchun zarur so'z olish Ishonchsizlik. Psixologlar bu kasallik emas, deb aytish. Hoynahoy, aleksitimi intellektual nogiron hech qanday aloqasi yo'q individual ruh, bir sindromi yoki psixologik muammo, individual xususiyatlarini, deb atash mumkin. Bir kishi, dono bo'lishi, masalan, mashhur olim yoki tadqiqotchi, lekin ko'zdan yosh oqizuvchi melodrama tomosha hech qachon siz u his demaymiz mumkin.

O'tgan asrning taniqli ekspert Piter Sifneos somatik kasalliklar bilan bemorlarni kuzatib 70-yillardan buyon, birinchi davr "aleksitiminin" foydalanish. Bu psixologiya sabr istehzo bilan, qilsa yoki mening his-tuyg'ularini bayon qilish uchun qanday bilmaydi, yoki noto'g'ri, xato qilsa, degan ma'noni anglatadi ekan. Piter Sifneos bunday odamlar ba'zan ular boshqa shaxsning his-tuyg'ularini tushunish mumkin emas, ichki tana sezgilar va his-tuyg'ular orasida chiziq ajrata emas, tasavvur etishmaydi, deb ta'kidlaydi. Ushbu xususiyatlar ayni paytda ko'rsatilgan yoki ulardan biri ustun etiladi.

tarqalishi

Qancha odamlar aleksitiminin urdi? Bu har doim shaxslar tabiiy holati va tabiiy tashqari, psixologlar yordam so'rayman emas, deb javob yo'q hali, qiyin savol. so'nggi ma'lumotlar statistika ma'lumotlariga ko'ra, sindromi dunyo aholisining 5-25% uchraydi. mutaxassislar buzilishi va uning darajasiga mavjudligini aniqlash uchun turli xil diagnostika usullari foydalanish, deb aslida tufayli ham raqamlarda Kuchli farq.

Bu holda, psixologlar aleksitimi to'liq duyarsızlık bilan sinonim emas, deydilar. Bu odamlar, shuningdek, sog'lom, faqat ular qiyin og'zaki ichki his-tuyg'ularni ifoda qilish uchun topish bo'ldi, tashvish. o'z tana-vegetativ reaksiyalarda natijalari tashqi ko'rinishlaridan tanqisligi: hech bir chiqish yo'li topish tuyg'ular, aylantirildi, bostirilgan bir Psixosomatik kasallik. Biroq, bu odam Autizmning ega bo'lsa, aql va his o'rtasidagi bog'liqlik butunlay uzilib va imkonsiz bo'lishi mumkin. sinonimini - Shuning uchun, bu bemorlar fe'l "his" va "deb o'ylayman", deb o'ylayman.

shakli

aleksitimi o'rganish - zamonaviy psixologlar uchun muhim vazifa. Bugungi kunga qadar, sindromi ba'zi jihatlari aniq va o'rganilmagan emas. birlamchi va ikkilamchi: Shunga qaramay, mutaxassislar buzilishi ikki shakllarini ajrata ega edi. Ularning har biri bir xil tabiat va mavjud tashqi namoyon. Boshlang'ich aleksitimi Tug'ilgan travma natijasida olishingiz mumkin. u ham tufayli homilaning miya utero shakllantirishda buzuqligi rivojlanadi. Bu erta namoyon. narsa noto'g'ri edi tushunib yetish, ota-onalar nevrolog maslahatlashing kerak.

O'rta aleksitimi - ba'zan miya quvvatsizlik va nevrologik kasalliklar bilan birga jarohatlanishi tufayli. Bu post-travmatik stress buzilishi, ortib tashvish yoki ruhiy tushkunlik yashirin bir ifodasidir bo'lishi mumkin. , Aksincha, ota-onalar asosiy e'tibor yo'qligini overprotection yoki: rivojlantirish bo'yicha, birinchi navbatda, noto'g'ri tarbiya ta'sir qiladi. Boshlang'ich deyarli o'rta qo'yish mumkin, muomala emas.

sabablari

sifatida Aleksitimi psixologik muammo birlamchi manbalari bor. Ular sindromi o'sadi bo'lgan unumdor tuproq bor. hissiyotlar og'zaki ifoda foydalanish murakkablik bayon qildik ko'p tadqiqotchilar uch asosiy sababini aniqlashdi:

• Bastırma'yı dalgalanmayla qaratilgan miyangiz, bosh miya po'stlog'ining uchun his-tuyg'u uchun javobgar bo'ladi.
• chap va o'ng yarim sharlaridagi o'rtasidagi muloqot buzilishi: birinchi, bir soniya ichida ishlab chiqarilgan tajriba signallari tan mumkin emas.
• Geni markaziy asab tizimining kamchiliklarini uzatiladi.

Yuqorida aytib o'tilganidek aleksitimi tushunchasi, buzish noto'g'ri tarbiya natijasida paydo, deb taklif qiladi. bola, chunki beriladigan stereotip tuyg'ularini izhor qobiliyatini yo'qotishi mumkin, masalan, "erkaklar yig'lamang" yoki "jamoat uyatsiz bo'lgan his-tuyg'ularini izhor." Ba'zi olimlar, shuningdek, tan: aleksitimi bosh jarohati natijasida bo'lishi mumkin - zarar korpus kallozum Hemispheres orasida munosabatlar uchun mas'ul bo'lgan.

ko'rinishlar

Aleksitimi - bu inson hissiy vazifalarning buzilishi Psixologiya hisoblanadi. Shu munosabat bilan, bunday shaxslar tabiati, ayrim maxsus xususiyatlarga ega:

1. odamlar doimiy og'zaki o'z his-tuyg'ularini izhor bo'lgan aloqa bilan qiyinchiliklar, aqli bir davlatni tasvirlab.
2. yolg'izlik moyilligini. U har bir kishi kabi emas, deb tushunib, odam ko'pincha o'zi ichiga qaytarib, u kompaniya oldini olish boshlaydi.
3. Limited tasavvur. Bunday shaxslar kamdan-kam hollarda san'atkorlar, rassomlar yoki dizaynerlar bo'lib. Ular ijodiy faoliyati uchun to'liq yo'q qobiliyati bor.
4. Ishonchsizlik yorqin va rang-barang tushlar ko'rish uchun.
5. yaxshi mantiqiy fikrlash, Dibrifing sintez va tahlil quvvatiga qilish tendentsiyasiga ega.
6. sezgi rad.

aleksimiey chalingan bir odam, u paytda his nima so'rashga bo'lsangiz, o'sha javob, "sovuq", "zarar" yoki "noqulay" eshitish mumkin. Bunday odamlar har doim moddiy sezgilar bilan tuyg'ularni aralashtirib.

model

individual u parallel tashkil etilishi mumkin, degan ma'noni anglatadi aleksitiminin, tashxisi bo'lsa Psixosomatik kasalliklar. rad va tanqisligi: Ular xatti ikki modellarga qarang. deb reversibilite sindromi imkoniyatini beradi ta'sir birinchi kuchli oldini olishga o'z ichiga oladi. ko'p bemorlar buzilishi qat'iy va uzoq muddatli davolash bilan ham o'zgartirilishi mumkin emas-da. Bu odamlar hali ham tasavvur va his-tuyg'ular holda yashaydi. kamomad model - etarli ortiq. his-tuyg'ularini butunlay mahrum, lekin ulardan faqat ba'zi emas, uni tanlash Odamlar, yoki ular his-tuyg'ularini izhor, lekin to'liq shaklda emas, balki oxirigacha. Ba'zan ular ham tasavvur va yaratish imkoniyatiga ega.

Psixologlar nihoyat aleksitimi situatsion davlat yoki u barqaror shaxs xususiyatlariga ishora yo'qligini qaror qildik. Ba'zi mutaxassislar, bunday raqibi bilan muloqot jarayonida sifatida faqat muayyan faoliyat jarayonida bu aniq buzilishlarini, ishonaman. yolg'iz o'zi qolgan, bunday odam o'z his-tuyg'ularini izhor juda ega bo'ladi.

asoratlar

shunday qilib, yara, dermatitlar, gastrit, kolit, astma, gipertoniya, koronar yurak kasalligi, qon tomir, ateroskleroz, allergiya, migren, va: jismoniy darajada ko'p muammolar aleksitimi hisoblanadi. individual bezovta: Unexpressed tuyg'ular tana shaklining ko'rinishda topish asta-sekin ongli doirasida kopyatsya va , gormonal fon yuqorida kasalliklar ham sabab bo'lmoqda organlar va tizimlar bir ishlamay bor.

aleksitimi yana bir imkoniyat qo'shimcha kilogramm va hatto og'ir semirib bo'ladi. ko'p izlanishlarga ko'ra, his-tuyg'ularini izhor qila olmasligi, tez sifatsiz va zararli mahsulotlar foydasiga lazzatlarga o'zgaruvchan, eb, tartibsizlik, ovqatdan aylantirildi. Bu holda, ortiqcha vazn fonida sindromi davolash ko'pincha shifokorlar uchun oson emas. ayniqsa qiyin hollarda, shuningdek, alkogolizm yoki giyohvandlik uchun individual, giyohvandlik bilan birgalikda aleksitimi rivojlanishini o'z ichiga oladi.

diagnostikasi

Depressiya, bilim iqtisodiy qoloqlik yoki shizofreniya: Aleksitimi ko'pincha boshqa psixologik reaktsiyalar bilan adashtirmaslik qilinadi. Shuning uchun, to'g'ri va professional tashxis masalasi bizning vaqt ichida juda o'rinli bo'ladi. Bu Amerika olim Teylor tomonidan ishlab chiqilgan aleksitimi ko'lamini sindromi mavjudligini aniqlash yordam beradi. so'rovnoma tarjima va Vladimir Bekhterev Ruhiy instituti Sankt-Peterburg mutaxassislar moslashgan edi. yuzdan ortiq bemor Yordam o'rganildi bilan, qaerga u tashkil etilgan, deb davolash jihatidan salbiy miya yarim pallalari asimmetriya view Bolen bemorlar.

Schelling-Sifneos - tashxis boshqa shkala yordamida amalga oshiriladi. Bunday odamlar hech tasavvur, shuning uchun ularning javoblarini va bir xil turdagi standarti bor, chunki shifokorlar, anketa Jon Krystal va proektsion usullardan foydalanish. Shunga qaramay, klinik maqsadlarda testlar foydalanish hech qanday normativ ma'lumotlar bor, chunki, qiyin. Bundan tashqari, shifokorlar tajribalar, shuningdek, ularning natijalarini xatosiz talqin o'tkazish uchun etarli vaqt yo'q.

muomala

Yuqorida ta'kidlanganidek, bu davolash asosiy aleksitimi berish qiyin. bolalik tajribalar natijasi shaxs ongiga ta'siri zamonaviy usullari yordamida hal qilishi mumkin bo'lgan bir vaqtning o'rta, At. Bir kishi aleksitimi bilan kasallangan bo'lsa, davolash an'anaviy psixoterapiya bilan boshlanadi. Amaliy, shuningdek, davolash psikodinamik tahrirlangan tartibi san'at davolash va gipnoz çatı. asosiy maqsadi - o'z his-tuyg'ularini ifoda qilish uchun bemor o'rgatish.

Ko'p e'tibor hissiy so'zlar turlarini kengaytirish yordam beradi tasavvur, qaratilmoqda. dori-darmon bilan bog'liq bo'lib, olimlar shu xulosaga kelganim yo'q: ular yordam yoki yo'q. Ba'zi psixologlar bunday vahima hujum sifatida psikopatolojik kasalliklar huzurida TRANKİLİZANLARIN foydalanish yaxshi samara deb. Har qanday holatda ham, shifokorlar, deb davolash murakkab bo'lishi kerak iymon. Shu bilan bir vaqtda unga katta rol o'ynadi va unga peshvoz chiqqan bemor odamlar yaqinlaringizga, uning oqimi bostirilgan va yashirin his-tuyg'ularini olib tashlashga, bir sevgan bir ichki dunyoni oshkor yordam beradi.