Vakuum massaj banklar: o'tilganlik sanasi rasmlar

Go'zal ko'rsatkich har ayolni bor istaydi. Biroq, Selülite siz shakllarini yoki ingichka xonimlar ham to'liq bahramand beruvchi emas. Uning tashlash to'g'ri ovqatlanish, turmush tarzi o'zgarishlar va muntazam ravishda jismoniy mashqlar bilan boshlash kerak. Agar majmuasida barcha usullarini foydalanish bo'lsa, qo'shimcha yordam sanasi, vakuum massaj banklar ko'ra, bo'lishi mumkin.

konserva massaj mohiyati

Uyda, bizning buvisi qutilari bronxit, siyatik va nevralji turli yordamida shifo. Ular shishadan qilingan, va vakuum yaratish unda ichki havo yonish tufayli sodir bo'lgan. Hozirgi kunda banklar ichida bir nok bilan, plastikdan tayyorlangan.

ayollar fikricha uyida banklari tomonidan vakuum massaj kursi, yordam:

• dori foydalanish holda og'riqni kamaytirish;
• osteoartrit rivojlanishini to'xtatish uchun;
• osteoartrit davolashda maksimal ta'sir olish uchun;
• qon bosimini normallashtirish;
• organizmdagi yallig'lanishni kamaytiradi;
• immunitetni oshirish;
• bronxit, traxeit, surunkali yo'tal davolashda;
• Ürogenital tizim tiklash.

Barcha yordam kasalliklarni davolashda bilan bog'liq, lekin tibbiy banklar hali bir ayolning organi go'zalligini saqlab juda samarali.

Chang tana massaj

Massaj selülitli va og'ir bilan bog'liq muammolarni hal qilish uchun yordam beradi. Bu ikkala ichki va uyda bo'yicha amalga oshirilishi mumkin. massaj imkoniyat o'z ichiga oladi:

• bepul teri va toksinlar teri osti to'qimalar;
• turmush va elastik ichiga mushak o'girib;
• arbobi anahattının oshirish;
• kırışıklıkları kamaytirish;
• yuziga shaklini rostlash.

protseduralar uyda amalga oshiriladi, agar barcha bu, bir ayol jismoniy va moddiy xarajatlarning kamida talab qiladi.

Nima, bir massaj uchun zarur bo'lgan

tartibi banklar kerak. ular shishadan yasalgan bo'lsa, massaj banklari oddiy tanadan yopishib bo'lmagan holda ba'zi narsalarni kerak bo'ladi. Bu Vazelin, kutilmaganda, pintset, momig 'paxta va sochiq. tartibi, ular bilan amalga oshirish oson, shuning uchun zamonaviy banklar faqat, uni talab qilmaydi.

ayollar ko'pincha bunday tartib uchun ularni ishlatish, shuning uchun mavjud sanasi ko'ra, vakuum massaj banklar, yaxshi ta'sir qilmoqda.

Eng yaxshi natijalar uchun, siz anti-Selülit massaj uchun yog'upa tanlash kerak. Eng yaxshi natijalar uchun, mutaxassislar qalampir bilan massaj yog'i foydalaning. tartib uchun ba'zan zaytun moyi (sovuq bosib) yoki muhim moylari qorishmasini qo'llaniladi (tsitrus, rozmarin, yorongul va boshqalar.).

massaj uchun Estrada qutilari

Qaysi banklar vakuum massaj selülit, eng samarali o'tilganlik? ular faqat shishadan yasalgan oldin Banklar massaj, ko'plab materiallar qilingan. ularda ishlatiladigan materiallar qanday:

• Shisha. Bu moddiy qutilari ishlab chiqarish uchun eng yaxshi biri hisoblanadi. shisha asosiy afzalligi saqlab va uzoq umr oson hisoblanadi. Zamonaviy banklari, ular tana uchun qo'shishingiz va qo'shimcha uskunalar talab qilmaydigan maxsus lampochkani, bor.
• Kauchuk. vakuum massaj izohlarini Plus rezina qutilari, u past baho hisoblanadi, lekin ular samaradorligini shisha kimdan kam emas. yagona farq - parvarishlash foydalanish va qiyinchiliklar kam davri (neft va vazelin dog'lar yuvish qattiq).
• Latex. Banklar uzoq umr, lekin yuqori narxini bor. ularni ochilishida turli shakli bilan 2 dona iborat o'rnating. Bir jar boshqa dumaloq bo'ladi, va - yo'l tasvirlar.
• Tibbiy plastik. moddiy ishlab chiqarilgan qutilari qaysi bir vakuum nasos ilova qilinadi sozlash. Ularning afzalligi kerakli ta'sir rostlash mumkin deb hisoblanadi. turli diametrdagi jonsiz tanasi maxsus joylarda ularning foydalanish imkonini beradi. Bu kabi to'plamlari, uy va professional massaj, ham sotiladi.
• Baholash ko'ra, silikon vakuum massaj banklar juda qulay va samarali bo'ladi. Turli banklar yaxshi estetik ko'rinish, shuningdek optimal narx-tomosha nisbati bor.

Qaysi banklar massaj uchun foydalanish? Xotin-qizlar qarashlari farq qiladi. lateks yoki tibbiy plastik - Kimdir shisha va kimnidir afzal.

anti-selülitli samaradorligi

selülit tashqi ko'rinishini kamaytirish bog'liq:

• uning darajasiga tomonidan;
• ekspert professionalizm;
• kompleks faoliyati.

uning shakllari ishlayotgan bo'lsa, ayol mehmonlar uchun, selülit massaj vakuum banklar samarasiz bo'ladi. uning namoyon kamaytirish uchun, faqat bir mutaxassis qilish mumkin, integratsiya yondashuvni qo'llash kerak. Shuning uchun, bunday muammolar professional faqat ishlov lozim.

selülit dastlabki bosqichlarida va uyda kurash mumkin.

konserva massaj uchun eng keng tarqalgan joylari

tartibini massaj qilishingiz mumkin organi quyidagi sohalarda amal qiladi:

• bo'yin va yoqa zonasi;
• nusxasini;
• bel viloyati;
• tizzasidan;
• elka;
• Shin.

orqasiga qutilari tashkil etish yurak maydoni oldini olish uchun.

Anti-Selülit massaj

anti-Selülit massaj vakuum banklari tartibi, bunday joylarda, jumladan, ayollar, fikricha: past qaytib, umurtqa, dumba, sonlari, yuqori orqa va tibia uchdan birga. Bu nafaqat tana yog 'kamaytirish, balki teri holatini yaxshilash uchun yordam beradi. massaj bir necha sessiyalar so'ng teri egiluvchanligi va qattiqqo'llik, mexanik zarar uchun uning chidamliligini yaxshilaydi. Ushbu koida natijalarini saqlab qolish uchun bir yilda kamida bir marta amalga oshirilishi mumkin. Bu 10-15 mashg'ulotlari o'z ichiga oladi.

Siz zarur uyda massaj qilish maqsadida:

• yuvish va ularning banklar dezinfektsiya;
• massaj bo'lib o'tadi tana qismi (Agar zaytun yog'i, to'q sariq yoki limon foydalanishingiz mumkin), muzqaymoq yoki saryog 'soqol ishonch hosil qiling;
• hech 20 daqiqadan ko'proq, va tayyorlash vaqti - - tartibi muddati 5 daqiqa. va ta'sir qilish muddati - 15 daqiqa;
• tana dam davri noqulaylik banklar taqdirda issiqlik tarqaladi kerak doirasida morarma tana paydo oldini qolish;
• tartibi tananing ma'lum joylarda sochini olib tashlash uchun kerakli oldin.

Siz salbiy oqibatlarini oldini olish uchun qarshi Selülit massaj barcha qoidalarga amal qilish kerak.

massaj vakuum banklari texnikasi

Ushbu koida ayollarga jozibador samarali, balki, qulay foydalanish hamdir. Agar tayyorgarlik bosqichi huquqiga ushlab kerak natijani olish uchun:

• , Harakati vertikal borish kerak teri quruq brush massaj silamoq;
• a yog'sizlantirish foydalanib, dush qabul;
• quruq arting;
• massaj krem yoki yog'i amal.

Tayyorlov bosqichi so'ng, qon va limfa oqimini yaxshilaydi. Endi siz o'zingizni massaj boshlashingiz mumkin. birdaniga tana joylari ko'p qoplash uchun hojat yo'q, u bir narsa haqida o'ylash uchun yaxshidir. qutichani qo'ying va sekin harakatlar massaj boshlanadi. Terini maxsus massaj chiziqlari amalga 1 sm tartibda unga chizilgan bo'lishi kerak, ehtiyoj quyidagi hududlarni oldini olish uchun. Noyabr qismini sonlari ichki va tizzalari ortida. Harakati bir spiral, to'g'ri chiziq va zikzak bo'lib o'tishi kerak. har bir qismi uchun Davolash muddati o'z bor.

• 3 daqiqa - Siz, dairesel keyin vertikal 10 daqiqa davomida dumba massaj kerak.
• orqa tartibi to'g'risida kamida 20 daqiqa davomida amalga oshiriladi.
• Qorin massaj vakuum banklar, baholash ko'ra, juda samarali hisoblanadi. 2 bosqichda amalga oshiriladi. soat mili yo'nalishida 10 daqiqa ichida, kasalliklar bo'lmagan yallig'lanishga tabiat mavjudligi - 5. Har bir tomoni 2 daqiqa davomida massaj.
• tartibi oyoq davomiyligi yuqoriga yo'nalishda tizzasi bilan boshlangan 45 daqiqa.
• yuzi kamida 15 daqiqa davomida massaj qilinadi. uning texnikasi teri tuzilishi tufayli ayrim xususiyatlarga ega.

Qanday konserva massaj paytida tanasiga sodir

amaliyoti paytida, teri va asab negativ va qon tomirlari yuqori qatlami ta'sirlanishini sodir bo'ladi. Bu qon aylanishini va limfa oqimini oshdi keladi.

vakuum massaj sohasida mahalliy immunitetni rag'batlantirish yordam beradi, qizil qon hujayralari bo'linish hisoblanadi.

amaliyoti paytida hosil issiqlik, asab negativ uyarılması chaqirib, qon aylanish oshdi.

Massaj, baholash ko'ra, teri ustiga samarali ta'sir ko'rsatadi, lekin bu juda og'riqli va teri ezilishining va qizarishi ustida qoldiradi. teri birinchi sessiyasida reaksiyaga asosan, chunki 4-5 tartib keyin tuyg'u to'liq o'tadi. Parda, tarqatib va endi paydo bo'ladi.

yuzini massaj qilishingiz mumkin

ko'ra sanasi, yuz massaj vakuum banklar (quyida ko'rsatilgan rasm) kosmetik maqsadlarda ko'ra salomatligi ko'proq sarflash.

teri tirishib ta`siri, tarang bo'lib, va allık qaytadi. Massaj qon aylanishini va limfa oqimini yaxshilash uchun yordam beradi. Ba'zan teri ustida organizmda sodir ko'karish bilan hech qanday aloqasi bor hemorajilerde tashkil etilishi mumkin. teri ko'proq elastin va kollagen ishlab chiqarish boshlanadi.

bir necha majlislarida, massaj yordam beradi:

• tirishib kamaytirish;
• tabiiy teriga qayta tiklash;
• teri ohangini qayta tiklash;
• toza gözenekler, shunday sebum ishlab chiqarishni kamaytirish;
• teri metabolik jarayonlarini jadallashtirish.

massaj qilishingiz mumkin yuzi taqdirda kontraendikedir:

• teri ustida yallig'langan sivilce;
• yuziga dog ';
• akne;
• yuzida soch katta miqdori;
• teriga kapillyarlar yaqinlik;
• yuqumli tabiat kasalliklar.

Insert massaj uy davolash da xulq bo'yicha, ehtiyotkorlik bilan amalga oshirilishi lozim.

Bank massaj uchun mumkin bo'lmagan holatlar

Baholash ko'ra, vakuum massaj banklari quyidagi muammolar yetkazib mumkin:

• bir massaj paytida qattiq og'riq. Bu individual inson og'riq arafasida bog'liq.
• 14 kun davomida davom ettirishi mumkin teri ustida ezilishining va qizarish.
• Amalda yo'qligi holda tartibi paytida ta'siri yo'qligi.

Cup massaj qarshi bor:

• tomirlarning varikoz kengayishi;
• ekzema va dermatitlar;
• teri qo'ziqorin;
• teri ustida yaralar yoki jarohatlar;
• yuqori harorat bilan birga yuqumli kasalliklar;
• qondagi gemoglobin past darajalari;
• mol massaj sohasida (nevusların);
• sil kasalligi;
• stress davlat;
• homiladorlik.

tartibda davomida massaj qilishingiz mumkin tug'ruq oldini olish uchun, mavjud kasalliklar haqida mutaxassis xabar qilinishi kerak.

Baholash ko'ra, vakuum massaj banklar, ko'p kasalliklarni davolashda qo'shimcha vositasi sifatida, agar kompleks yondashuv va ulardan oqilona foydalanishni harakat qilish.