Stol tennisi - raqibga ta'sir qilmaydigan yagona narsa

Zamonaviy tennisning yaxshi o'yinlari ajoyib maydonchadan boshlanmaguncha amalga oshirilmaydi.

Hujjat topshirish bilan boshlanadi

Tennis juda mashhur va taniqli sport.

Boshqa ko'plab faol sport o'yinlari singari, ushbu sportning o'ziga xos afzalliklari ham bor, bu esa bu dunyodagi sportning tobora keng tarqalishiga sabab bo'ladi.

Bu o'yinda o'yinni o'tkazishning ko'plab variantlari mavjud, ularning har biri professional sportchilarning ishlatadigan klassik versiyasidan ma'lum darajada farq qilishi mumkin.

Shunga qaramay, asosiy qoidalar o'zgarishsiz qolmoqda.

Har bir futbolchining maqsadi raketaning yarmiga zarba bera olmasligi bilan uning raketasi va to'pi yordamida vaziyatni yaratishdir. Bu topshiriqni boshlash uchun darhol birinchi otishni boshlash kerak.

Stol tennisinde topshirish, sizni darhol bir nuqtaga erishish imkonini beruvchi eng muhim hujum usullaridan biri bo'lib qoldi. Uning yordami bilan to'p o'yin maydoniga kiritilib, raqibga qarshi hujum uyushtirilmoqda. Birinchi zarba turi ko'p jihatdan nuqta qanday oqibatlarga olib kelishini belgilaydi.

Stol tennisida o'ynash o'ng va chap tomonda (palma va orqa tomondan) bo'lishi mumkin. Har bir o'yinchi o'z strategiyasini va qulay variantini tanlaydi.

Stol tennisinde to'pni yuborish, raqibi raqibiga ta'sir qila olmaydigan yagona zarbani anglatadi, chunki sportchi o'zini o'zi to'playdi.

Qabul qilinishi kerak. Qoidalarni unutmang

Stol tennisi bo'yicha qoidalar shartli ravishda ikkita tarkibiy qismga bo'linishi mumkin: to'pni otish va to'g'ridan-to'g'ri qoralash texnikasi.

Raket stol usti chizig'ini yiqitmaguncha va bu chiziqning oxiriga yetgunga qadar to'pga tegmasligi kerak.

Maqsad - o'ynash maydoniga o'z yarmida va kamida bir marta raqib tomonda o'ynash uchun urish.

To'pni ochiq xurmo bilan o'ynatganda, bosh barmog'ingizni chetga surib qo'ying, shunda cho'tkaning qolgan qismini kengroq holatda yopish kerak. Ustida turgan to'p bilan xizmat ko'rsatuvchi o'yinchining oldida yoki uning yon tomonida bo'lishi kerak. Bu eng o'xshash joy, teplovani bajarish uchun mos. Shuningdek, to'p joylashgan joyning joylashuvi stol darajasida (quyida emas) aniqlanishi, orqa chiziqning davom etishi bilan kesishmasligi va yuqorida bo'lmasligi kerakligini esda tutish kerak bo'ladi. Agar ushbu ballardan bittasi bajarilmagan bo'lsa, stol tennisi ovqatni o'yin qoidalariga muvofiq emas deb hisoblanadi.

To'p tashlab qo'yilgan balandlik har qanday bo'lishi mumkin, ammo 16 sm dan yuqori bo'lishi mumkin, chunki bu raqibga to'pni ko'rishga imkon beruvchi minimal masofa va xizmat ko'rsatuvchi futbolchiga dastlabki zarbani amalga oshirishda qulaylik beradi. Yo'lning vertikal yo'nalishi bo'ylab to'p topilgan vaqt davomida harakatlanadigan burilish 45 ° dan oshmasligi kerak. Ba'zi futbolchilar to'pni yuqori burkab olib, kuzda kinetik energiyasidan foydalanishga imkon beradi. Shunga qaramasdan, stol tennisi chizig'ini qanday bajarish jarayonidagi eng muhim nuqta - to'pning raketka bilan o'zaro ta'siri.

Agar barcha qoidalar bajarilgan bo'lsa, lekin to'p to'rni bog'lab qo'ygan bo'lsa, o'yinchi zarbani takrorlashi kerak bo'ladi.

Innings variantlari

Xizmatlar bir-biridan farq qiladi:

• Raketa va qo'lning harakati shakli;
• To'pga uchishning traektori;
• Aylanish yo'nalishi va boshqalar.

"Sarkaç" oziqlantirish, sarkacani eslatadigan traektoriyaga muvofiq, bilakning harakatini va raketaning joylashgan cho'tkasini ifodalaydi. Chapdan o'ngga - tepish raketaning orqa tomoni, o'ngdan chapga - palma tomoni yordamida amalga oshiriladi.

Stol tennisini o'ynashning o'ziga xos nuancesini bilishingiz kerak. Yetkazib berish bo'yicha o'qitish "fan" strategiyasini amalga oshirish uchun ko'nikmalarga ega bo'lishni o'z ichiga oladi. Uning uchun o'ng qo'l pozitsiyasi eng mos keladi.

Ushbu maydonchada futbolchiga har qanday aylanish harakatini to'plash imkonini beradi . Har bir narsa to'pning raketka tegib turgan vaqtiga bog'liq bo'ladi. Bu harakatlanish davri bo'lishi mumkin:

• Birinchi;
• O'rtacha;
• Oxirgi narsa.

Buning sababi shundaki, to'pning aylanishi qanday yo'nalishda bo'ladi:

• Pastki;
• Yanal;
• Yuqori;
• Aralashtirilgan.

Taqdimot jarayonida raqib aniq raqs bilan to'p bilan aloqa o'rnatilganda diqqat bilan kuzatib borishi kerak. Aks holda, to'pni aylanish turini hisoblash imkoni bo'lmaydi.

"Fan" yozuvi uchun neytral rack

Besleme "fan" asosan raketaning palma tomoni bilan amalga oshiriladi.

Qo'lda yarim doira tasvirlangan bo'lishi kerak. Uning konveks tomoni yuqoriga qaratilishi kerak. "Fan" chapdan o'ng tomonga yo'naltirilishi mumkin. Bunday holatda, o'yinchi o'ng qo'lida bo'lishi kerak. Ushbu taqdimotni amalga oshirishda chap tarafdagi yo'nalish tennischining stolga qaragan holda qolishini talab qiladi. O'tgan turdagi yem tarzida bo'lgani kabi, to'pga ta'siri traektoriyaning ortib borayotgan qismida ham amalga oshirilishi mumkin. Buning uchun harakatning yuqori nuqtasi ham, oxiri ham mos keladi. Bu qaytishning boshqa yo'nalishini belgilaydi.

Asosiy nuances

Boshlang'ich pozitsiyasining to'g'ri versiyasini tanlab, maydonni boshlang. Bu muhim va tennischining keyingi zarbaga tayyorligiga ishonch hosil qilish.

Raket to'p bilan o'zaro munosabatlarda moyil bo'lgan burchakka nima bo'lishini diqqat bilan kuzatib borish kerak. Bu vaqt hattning aniqligini oldindan belgilashga jalb qilinadi.

O'yin o'ta jo'shqin.

Turli xil narxlardagi turli ishlab chiqaruvchilarning raketalari turli xil parametrlarga ega bo'lishi mumkin, bu esa, albatta, o'yin davomida ta'sir ko'rsatadi.

Bundan qimmatroq modellar, sizga xizmat qiladigan va hatto zarur bo'lgan turli xil fe'lanlarni amalga oshirishga imkon beradi, bu sizning muxlislaringizni birinchi xizmatdan o'nglashtiradi.