Soch o'sish uchun dorixona da Vitaminlar. soch uchun dorixona vitaminlar

Sizning soch uchun, ko'pchilik ayollar yo'lingizni yo'qotishni va diqqat bilan haqiqiy qimmatbaho toshlar sifatida hisoblanadi. Va odamlar keldir maqomi tomonidan vasvasaga emas. Lekin siz soch doimiy stress ekanligini bilasizmi? Noto'g'ri saqlash, kam atrof-muhit, qattiq suv, oziq moddalar etishmasligi - Baki holati bunday omillar zararli ta'siri. farmatsiya da vitaminlar sotib olish uchun juda to'g'ri qaror. Soch o'sish vositalarini turli ishlab chiqilgan.

Qanday soch mustahkamlash?

Ezilgan soch juda yoqimsiz qarash. Bu qulflar kuchaytirilishi kerak, deb birinchi signal hisoblanadi. Nima soch rahbarining maqomini belgilaydi? tana tomonidan ishlab chiqarilgan vitaminlar boshlab.

Murakkab va shampun sochni o'zi ta'sir qilishi mumkin. Lekin jingalak sochli o'sishi va kuchi follikuly- ildizlar ustida ishlash kerak. Shu darajada muhim vazifasi vitaminlar bilan ta'minlaydi. tana, barcha oziq moddalar, yorqinligi va hayotiyligi to'liq sochlari bilan berilgan bo'lsa.

Biz vitaminlar sochini zarur qanday asosiy savolga keldi. Soch ko'p moddalarga muhtoj. Bundan tashqari, vitaminlar tanlashda, siz aniq sizga bir kurash oldini olish uchun harakat qilmoqda, nima muammo tushunish kerak. Faqat foydalaniladi, bu holda imkon qadar samarali anglatadi.

Binobarin, soch o'sishi uchun yaxshi vitamin - teri, bir dermatolog bilan muammolar mavjud bo'lsa alohida, siz uchun professional sartaroshxona tanlangan yoki bu murakkab.

vitaminlar sochini zarur tushunish uchun, asosiy oziq moddalar organizmga ta'sir ko'rib.

vitamin A

U faqat soch barkamolligiga hamda salomatligi uchun zarur. Uning etishmasligi quruq Baki sabab va soch to'kilishiga hissa mavjud. kepek yoki bor edi, agar teri oqardi, bo'lishi zudlik bilan organizmdagi ozuqa zaxirasini to'ldirish lozim.

Bu guruhda o'z ichiga oladi: retinol kislotasi retinoik, carotenes, setchatka.

Soch o'sish uchun zarur bo'lgan ma'lumotlar vitaminlar yordamida, quyidagi natijalar ko'rasiz:

• Baki tezroq o'sadi;
• Soch qalinligi bo'ladi;
• kepek yo'qoladi;
• Soch tushib va kam mo'rt bo'lib to'xtatish;
• yog 'bezlarini normal faoliyat ko'rsatishi;
• ildizlari kuch.

vitamin A bilan organizmning to'ldirish uchun etkazib berish, jumladan, bo'lishi kerak:

• smetana;
• sariyog;
• butun sut;
• jigar;
• baliq yog'i;
• ikra baliq.

vitaminlar B

Ular teri, Yorqinlik va Polsha qal'a sinishi va soch yo'qotilishi yoshlarni va go'zalligini ta'minlash. Yo'q, ular hayron deyiladi go'zallik vitaminlar. Axir, ular, bir qulf kuchi, yorqinlik berish yog'li soch Yağlanmaya oldini oladi. Bu guruhdan boshiga soch o'sishi uchun eng foydali vitaminlar ko'rib chiqaylik:

1. B1, yoki tiamin. Bu soch yorqinligini qaytadi va kırılganlık qarshi himoya qiladi. Vitamin yong'oq, yorma, jigar, cho'chqa go'shti, dukkakli, qo'y ning xamirturush topilgan.
2. B2 yoki Riboflavin. vitamin etishmasligi soch mo'rt bo'lib qoladi. Maslahatlar - juda quruq va ildizlari - semiz. go'sht, baliq, pishloq, sut, pishloq, yashil sabzavotlar, don (suli, grechka): har kuni, kerak kabi mahsulotlar o'rnini qoplash uchun.
3. B3, yoki niacin. U to'ldiradi va qon oqimi fosh tomonidan soch ildizlarini faol moddalar va kislorod oziqlantiradi. Bundan tashqari, bu element pigmentatsiyaga mas'ul emas. etishmasligi ishi tez kulrang sochlarini o'girsa ham, asta-sekin o'sadi tushadi. tanasi sabzi, brokkoli, ozuqaviy xamirturush, xurmo, mol go'shti, jigar, baliq, kartoshka, cho'chqa, pomidor, yormalar, pishloq imkon to'ldirish.
4. B5 yoki pantotenik kislota. Bu hujayra ko'payishi va o'sishi haqiqiy ogohlantiruvchi hisoblanadi. Bu, soch mil kirganini sirtini tinchlantiradi, namlikni saqlab qoladi. Vitamin ularning kırılganlığını va quruqlik kamaytirish, qulflar yaxlitligini tiklash uchun yordam beradi. tanadagi yetarli kontent hech yog'li bilan elastik qalin sochlari ko'rsatadi. Bu yashil sabzavotlar, sut, yurak, bargli ko'katlar, yorma, findiq, no'xat, ikra topilgan.
5. B6, yoki piridoksin. A vitamini tanqisligi bosh terisi kepek ko'rinishi va ba'zan diatezasiga, dermatit, quruqligi va qichishish olib kelishi mumkin. kamomadi tashkil qilish uchun dukkakli, avakado, banan, karam, yong'oq, avakado, soya, kartoshka, treska jigar, dengiz beradi.
6. B9, yoki foliy kislotasi. Vitamin A bo'lgan soch o'sish stimulyatoridan. baliq taomlari, sabzavot va pishloq ratsionida kiriting.

E vitamini

Uning boshqa ismi - tokoferol. Bu ularni namlaydi, ultrabinafsha nurlanish soch himoya qiladi. Bundan tashqari, u follikullar ham mikro rag'batlantiradi. Qon aylanish hujayra tiklanishiga yaxshilaydi va yangi soch o'sishiga olib keladi.

vitamini manbalari:

• pomidor;
• no'xat;
• loviya;
• ismaloq;
• o'simlik moyi;
• tuxum;
• brokkoli;
• na'matak;
• soya;
• petrushka.

vitamin H

Bu biotin deyiladi. organizmiga bu vitamin zararli ta'siri ziyon. odamlarda, keyinchalik soch to'kilishi, kamqonlik, seborrhea olib kelishi mumkin bo'lgan, u erda terleme.

vitamin tanqisligi mumkin tanani himoya:

• eman;
• jigar;
• soya;
• tuxum sarig'i;
• pomidor;
• ozuqaviy xamirturush.

vitamin C

Askorbin kislotasi E. terisi qo'shimcha oziq-ovqat ta'minlaydi vitamin bir "himoyachisi" ta'minlash, qon aylanish tizimining normal faoliyat yuritishini ta'minlaydi. Chunki, bu soch kuchi va qudratini olish.

yashil va sariq sabzavotlar, eng meva va rezavorlar (apelsin, uzum, Kuşburnu, olma): oziq-ovqat Vitamin boy turli. baliq yog'i, mol go'shti, jigar, pishloq - Bundan tashqari, boshqa manbalardan haqida unutmang.

vitamin F

Bu to'yinmagan yog 'kislotalari ozuqa, bir murakkab. Bu quyidagi xususiyatlari bilan soch o'sishi uchun yaxshi vitamin hisoblanadi:

• kepek g'oyib hissa;
• Soch to'kilishi jarayonini pasaytirishi;
• Bu boshqa vitaminlar faoliyatini yaxshilaydi va tana tomonidan ularning so'rilishini rag'batlantirish;
• endokrin bezlari faoliyatini faollashtirish.

Eng yaxshi tabiiy manbalar bodom bor, zig'ir (neft urug'lar), yong'oq, pista.

vitamin majmualari

Sog'lom va chiroyli bukleleri ozuqa moddalarining ko'p kerak bo'ladi. to'ldirishga uchun ham minerallar kerak. Shuning uchun, juda ko'p odamlar Baki endi kerak, va maxsus imkoniyatlar foydalanish soch uchun alohida dorixona vitaminlar, tanlash emas, balki afzal. Og'izdan uchun eng yaxshi yechim hisoblanadi. Axir, bu vosita muvozanatli tarzda Baki uchun zarur bo'lgan barcha ozuqa o'z ichiga oladi.

shampun, vitaminlar, komplekslari: Consumer soch to'kilishi uchun dori himoya vositalaridan turli taqdim etadi. Ba'zan bu xilma-xilligi hissini qilish qiyin. Shuning uchun, biz eng yaxshi soch deb e'tirof tizimlari, o'ylab.

Drug "Aevit"

Bunday vitaminlar dorixona sotib. Soch o'sish uchun 40 kun davomida ularni ishlatish tavsiya. Kuniga 1 kapsula. zarur bo'lsa, u tavsiya va boshqa doza mumkin.

dori ikki asosiy komponentlar mavjud - bir vitamin A, E. Bu tanada antioksidant va immunostimulatory ta'sir beradi. Bu bo'sh qachon quruq soch va ma'lumotlar dorixona vitaminlar foydalanish tavsiya etiladi.

kapsula tarkibi shampun yoki nemlendirici niqob kiritish ruxsat etiladi.

Drug "Alerana"

Bu 19 faol moddalarni o'z ichiga olgan soch o'sishi va malumot uchun vitaminlar, bir go'zal murakkab. Ushbu avtomobil soch to'kilishi qarshi himoya qiladi. murakkab mukammal, follikullar follikullar quvvat beradi mustahkamlaydi soch rahbari o'sishini tezlashtiradi bo'ladi, uning zichligi ortadi tabiiy yorqinlik baxsh etadi. Bundan tashqari, agent tasalli xususiyatlarga ega.

oy davomida, dori "Alerana" kundalik bitta planshet iste'mol qilinishi kerak.

Ishlab chiqaruvchi, shuningdek, soch o'sishini va balsam otilib chiqish qilmoqda, katta shampun ishlab chiqaradi. Ular ko'p soch to'kilishi foyda olish uchun tavsiya etiladi. Ular oldini olish uchun tegishli bo'lgan.

Draje, "Maerz"

Bu vitamin kokteyl go'zallik holda siz faqat taqdim. soch uchun dorixona vitaminlar "Merz" u sotib olish uchun ba'zan qiyin. Bu ularning yuqori qiymati bilan bog'liq. Shuning uchun, dori etarli mashhur emas. Polivitaminlar ko'p foydali vitaminlar, beta-karotin, achitqi ekstrakti va tanasi uchun muhim minerallar mavjud.

Bir oy vositasi foydalanish tavsiya etiladi. jigar kasalligi va o't pufagi chalingan odamlar, dori murojaat qilish katta ehtiyotkorlik bilan bor.

Kompleks "Revalid"

Agar soch o'sishi uchun (a farmatsiya dan) vitaminlar ma'lumotlarni sotib bo'lsa, u organizmdagi mineral kamchiliklarni to'ldirish imkonini beradi. Polivitaminlar murakkab soch ko'rinishi ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Ushbu avtomobil keng soch yo'qotadi, qichima, kepek qarshi kurash uchun talab qilinadi. Bu seborrhea davolash uchun dermatologlar tomonidan ishlatiladi.

Qo'llanishi hal qilinishi uchun muammo ko'lami bog'liq. Agar har kuni 1-2 planshetlari bir uch marta foydalanish lozim, degan ma'noni anglatadi. ta'siri muntazam qabul 2 oy ichida sezilarli bo'ladi.

Kompleks "Perfectil"

Agar, teri yoshartiradi tirnoqlarini va soch mustahkamlash imkonini beradi ajoyib havola. Bu tabiiy bazasini (minerallar, vitaminlar, o'simlik, aminokislotalar) ega bo'lgan optimal tarkibga ega.

majmuasi muntazam foydalanish boshlanganidan keyin 2-3 oy keyin sezilarli qulay natija bo'ladi. Tool kırılganlık kabi noxush alomatlar, soch to'kilishi yağlılığı bartaraf qilish imkonini beradi. Bundan tashqari, "Perfectil" murakkab mukammal qichishish terisi va seborrhea engillashtiradi.

Biroq, ba'zi mijozlar mablag'laridan foydalanish bir oz ko'ngil aynishi bilan duch mumkin. qalqonsimon kasallik kasalligiga Tavsiya qator.

Davolash kursi bir oydan kam bo'lmagan bo'lishi kerak. dori ovqatdan va kuniga 1 tabletka keyin iste'mol qilinishi kerak.

Kompleks "Pantovigar"

farmatsiya da vitaminlar sotib olish firibgarlikdan yaxshi o'zingizni himoya qilish uchun unutmang. Soch o'sish murakkab "Pantovigar" Eng yaxshi biridir. Bu, ayniqsa, jingalak sochli yo'qolishi muammosini hal qilish uchun mo'ljallangan. follikullar ustida ta'siri mukammal ildizlarini mustahkamlaydi, foydali moddalar bilan ularni to'ldiradi. Bundan tashqari, u yangi lampalar paydo rag'batlantiradi va o'sishini qilmoqda.

Ushbu avtomobil uzoq vaqt davomida foydalanish kerak. Ko'pincha u 3 oy dan olti oy uchun foydalanish tavsiya etiladi. qattiq soch halok dori hollarda doimiy ravishda taqdim etiladi. sutkalik doza - 3 kapsula.

samarali ampula

Bu mablag 'endi juda mashhur bo'lib kelgan. ildizlariga qo'llanilishi uchun, soch Lampochka bor. Farmatsiya Ushbu mablag'larning katta tanlash beradi:

1. Biolag. Lampochka, rangli sochlari himoya ularga porlab bering. tuzilmasini takomillashtirish.
2. Kompleks. Soch tezroq o'sadi. moslashuvchan va boshqarish, yorqin bo'l. Soch endi bo'lindi.
3. Dercap. Lampochka mentol o'z ichiga oladi. kepek va qo'ziqorin qarshi himoya.
4. Depilfax. soch to'kilishi ilg'or shakllari qo'llanilmoqda. kimyoviy to'lqin yoki yo'naltirishga kechayotganligi qulf tuzilishini saqlab qolish.
5. Farme. Asosiy komponenti krujka emas. Vositasi juda, soch o'sishini tezlashtiradi larzaga bilan kurash olib bormoqda.
6. Loreal suyuqlik Professional. tez soch tuzilishi kirib tiklash mumkin ajoyib havola.
7. "Bonakur". vositasi birlashtirish va yog'li soch uchun mo'ljallangan. Yangilanmoqda va beradi tozalik hissi uzoq.
8. "Stvolamin platsenta". Bu noyob achitqi hisoblanadi. Bu yo'ldosh ekstrakti o'z ichiga oladi. tez shikastlangan soch jonsizning shifo degan ma'noni anglatadi.
9. "Simplayzen Coral". tarkibi dengiz o'simliklar parchalar o'z ichiga oladi. Lampochka, kepek qo'ziqorin bartaraf. Ular yog 'bezlari faoliyatini normallashtirish uchun hissa.

Aptekadagi soch uchun har qanday dorilar yoki vitaminlar olish to'g'risida. Bu sizga tana tuzatib bo'lmaydigan zarar olib kelishi mumkin tasdiqlangan dori emas, soxta qo'liga tushib beradi.

xulosa

Ko'rib turganingizdek, siz dorixona vitaminlar turli xil sotib olishingiz mumkin. Soch o'sish uchun majmualari, shampun, ampulalar yordamida. Lekin u bir professional trichologist bilan maslahatlashing uchun zarur vositalarni tanlash tavsiya etiladi. Bu holda, tavsiya etilgan vitamin kompleksi siz uchun mukammal bo'ladi. Va, shuning uchun, samarali sochlari bilan muammoni bartaraf.