Sizning oshqozon tinchlantirishga bu choy ichish ozish va chiroyli teri bor

Choy - nafaqat qishda katta isitish ichimlikdir. Bu, shuningdek, foydali salomatlik ajoyib manbai hisoblanadi. Misol uchun, siz choy belgilangan huquqiga tanlab, siz ajablanarli natijasida kelish mumkin, deb bilaman? choy tasalli va tetiklantiruvchi va yoshartiruvchi va ko'plab boshqa transport turlari bor. ning shug'ullanish bo'lsin!

Biz Front Range O'simlik ulushi axborot instituti Kristina Riches tasdiqlangan mutaxassis choy so'radi. U Xitoy, Hindiston, Yaponiya va Janubiy Amerikada mashhur bo'lgan ichimliklar haqida so'zlab berdi. Bu erda "har kuni" choy va bir piyola ichuvchilarga masalan, tinchlantirishga yoki uxlab kerak faqat, ekan.

ertalab uyg'onish uchun

klassik qora yoki yashil choy tanlash uchun bilishadi. kofein va L-Teanin (yaproqlar mavjud amino kislotalar) mazmuni sizga o'rtacha energiya jonlandi olib.

Tushlikdan so'ng, xursand bo'ling

Bu maqsadlar uchun Sotib olish to'g'risida Ginkgo biloba bilan yashil choy bo'lishi mumkin. biologik faol moddalar ko'p o'z ichiga Ginkgo barglari Bu sinf daraxt,. Ular xotirani yaxshilashga yordam beradi, va yashil choy miya faoliyati faoliyatini rag'batlantirish qiladi.

Bir kundan keyin saqlab qolish uchun

qora choy Siz bo'ladi. Bir piyola jismoniy kuch tiklash yordam beradi kaliy, taxminan 88 mg o'z ichiga oladi.

stress va tashvish kamaytiring

Bu maqsadlar uchun, bu lavanda yoki moychechak bilan yashil choy yaqinlashish uchun eng yaxshi hisoblanadi. Bu moddalar har bir tasalli xususiyatlarga ega, va birlashtirish ham ajoyib tottirib. Lavanta neft hamda tajovuzdan holatini bartaraf qilish uchun yordam beradi, va yashil choy dam olish uchun yordam beradi.

uyqu kelmagan bo'lsa

Romashka va valeriana dam olish va uxlab tezroq tushib yordam berish uchun. Valeriana root - tabiiy valium kuchli va sog'lom uyqu uchun kalit Yuhan. Romashka asab tarangligini tinchlantirishga yordam berishi mumkin.

ingichka o'sadi

Momaqaymoq va Yalpiz ortiqcha vazn qarshi kurashda yordam berish uchun. Momaqaymoq gullar organizmdagi ortiqcha suvni bartaraf yordam. Shu maqsadda, ular erta X asr arab ishlatiladi. Yalpiz bilan choy organizmda hazm jarayoni moddalarni ishtahani kamaytirish va rivojlantirishga yordam beradi. Cordyceps og'irlik kamaytirish, shuningdek, shuningdek, Ayurveda tibbiyotda "saharoszhigatel" deb nomlanuvchi Gymnema barglari, infüzyonunu yordam va - Xitoy o'simlik. Cordyceps xususiyatlari - energiya oshirish va metabolizm oshirish uchun.

aniq teri uchun

Agar akne, akne yoki sivilce qutilish bo'lsangiz, siz yashil choy bilan Rooibos (Rooibos) ichish kerak. Bu teri kamchiliklar bilan shug'ullanish yordam antioksidantlar, bir poda bor.

ovqat singmasligi

Shu maqsadda, shuningdek zanjabil ildizi va burdock ning kaynatma mos. Dulavratotu ildizi hazm har qanday muammolar bilan kurashish uchun yordam beradi tabiiy tozalash tayyorlash hisoblanadi.