Sabablari, belgilari va muolajalar: Bilagi zo'r ligamentlerinin cho'zilgan

ayniqsa, sport bilan shug'ullanayotgan kishilar orasida, juda oddiy jarohat - bir qadam Bilagi zo'r ligamana sprain. Bu davlat zarar va paylarning ba'zan yorilishi bilan birga bo'ladi. jarohat kabi xavfli bo'lishi mumkin va nima davolash zamonaviy dori ishlatiladi?

zarar asosiy sabablari

Yuqorida aytilganidek, Bilagi zo'r pay paylarning shikastlanishi - sportchilar o'rtasida keng tarqalgan muammo. Ko'pincha pay jarohat ichida yoki tashqarisida o'tkir podvertyvaniya oyoq natijasidir. Bu, masalan, sodir bo'ladi, (asosan qishda) notekis yoki silliq sirt ustida yurgan paytda, shuningdek, baland poshna bilan noqulay poyabzal kiygan qachon. Ba'zan sabab oyoq qo'l egmoqchi sabab o'tkir zarba bo'ladi.

Boshqa tomondan, ayrim xavf bor. Bu yuqori kamar bilan odamlar bu turning jarohatlari ko'proq moyil ekanligini isbotlangan. Bundan tashqari, salbiy omillar mushak tolalari ta'sir tug'ma yoki orttirilgan zaiflik ligamentlerinin va ayrim kasalliklarni o'z ichiga oladi.

keskinlik asosiy belgilari qanday?

jarohati asosiy alomatlar, birinchi navbatda zarar darajada bog'liqdir. yurganda bir microdamages to'qimalarining bilan birga oson Bilagi zo'r pay burkulması, og'riq va noqulayliklar uchun javob beradi. qisman mavjud bo'lsa pay teshik, alomatlar ko'proq e'tibor mumkin - sabr qattiqlik va qattiq og'riq zarracha harakati hatto uchraydigan shikoyat. Ko'pincha, qo'shma ko'p shishib to'qimalarining.

pay teshik uni X-ray tasvirlar ustida ko'rish mumkin, eng yorqin klinik rasm bo'lgan. og'riq bir kishi yura olmaydi, shunday qilib, kuchli bo'ladi. jarohati sohasida kuchli shish chidamli va teri qizartirib rivojlanadi va teginish issiq bo'ladi.

Qanday xavfli jarohat?

professional yordam bo'lmasdan Breaking yoki valentlik Bilagi zo'r pay asoratlar og'irligi sabab bo'lishi mumkin. Keyin oyoq Bilagi zo'r shikastlangan paylarning bilan juda beqaror bo'ladi, hatto kichik bir jismoniy faoliyat bilan, bunday jarohat ortdi moyil bilan birga bo'lgan. Tug'ruq qattiqlik o'z ichiga oladi. Bundan tashqari, beqaror qo'shma ko'pincha mushak va suyak to'qimalarining izchil halokatga olib boradi.

Bukilish to'piqdan: davo?

Bunday jarohat bilan faqat mutaxassis zarar kuchayib aniqlash mumkin, shifokorga murojaat qilish uchun eng yaxshi hisoblanadi. Easy kuchlanish uyda davolash mumkin - u harakatini cheklash va shish paydo bo'lishining oldini olishda qiladi oyoq tor plombalash bint, nazaringizni zarur. To'shak dam birinchi 2-4 kun ichida jismoniy faoliyat minimal tavsiya etiladi.

Qisman ligament sinadi yanada jiddiy alomatlar bilan birga. Shuning uchun, bu erda, qo'shmoq tor va to'liq dam olish va og'riq tashqari talab qilinadi. Samarali cho'zilgan tomonidan malham emas, balki faqat og'riq qoldiruvchi, balki yallig'lanishga qarshi qismlarga o'z ichiga oladi Bilagi zo'r ligamanları. Misol, "İndometasinle", "diklofenak", "ibuprofen" deb.

to'qimalarining to'liq teshik uzoq muddatli davolash talab etiladi. anesteziya uchun amalga oshiriladi mushak ichi qarshi novokain. Bunday hollarda, an'anaviy kiyinish etarli emas, shuning uchun shifokor to'liq og'riyotgan harakatsiz gips qo'yadi. Ikki haftadan so'ng, sizga bir mutaxassis nazorati ostida joy kerak maxsus ta'lim, boshlash mumkin. Agar asta-sekin mushak va paylarning harakatchanlikni qo'lga beradi, chunki fizioterapiya davolash muhim qismidir.