Yozgi ... Har birimiz, sohil quyosh silash, yolg'onning nurlari qadar ho'llash, bir chiroyli, ham tan olish sevadi. (Emas, balki butun bir yil davomida, agar u Avstraliya yoki Janubiy-Sharqiy Osiyodagi har bir joyda sodir bo'ladi, agar,) Ha, va faqat yilning issiq vaqtida aniq kuni ko'chalarda atrofida yurib, biz xavf ostidadir. Nima uchun? Chunki quyosh nurlari, ko'nchilik tashqari, bizning teri jiddiy zarar olib kelishi mumkin. ustidan-ta'sir natijasida teri, ayniqsa, yuz, qo'l, elka quruqligi bo'lgan - ya'ni, issiq havoda, kiyim ostida yashirin emas o'sha joylar; çiller va yosh dog'lar paydo bo'lishi; melanoma - va og'ir holatlarda, quyosh nurlari, saraton eng qiyin davolashda shaklda birini olib kelishi mumkin. Qanday o'zingizni va chaqaloqni himoya qilish uchun? SPF bilan mahsulotni foydalaning. Bu ba'zi brendlar ishonchli bo'lishi uchun, biz ushbu maqolada ko'rsatilgan, shuningdek, sizning teri turiga qarab, uni tanlash uchun, qanday qilib bo'ladi. himoya qilish aniq qish kunlarida foydalanish kerak, shuning uchun Aytgancha, quyosh bo'yanish uchun yuziga qo'yib, qishda juda faol.
SPF barcha: u, uning darajalari va sizga kerak arbobi qanday ta'rifi nima
Shunday qilib, SPF (Sun himoya Factor - bir quyosh-himoya omil) - asosiy maqsadi shimib va quyosh nuriga ta'sir neytrallash uchun maxsus modda hisoblanadi. Bu omil mazmuni odatda mahsulot qadoqlash ko'rsatilgan, va 5 100-120 dan farq mumkin (- zaif kuchli oralig'ida). Ishlab loson shaklida bir quyosh himoya mahsulotni ishlab chiqarish, buzadigan amallar, ro'molcha. Bundan tashqari, tayyorlagan va bilan javob mumkin chapstick lab. Odatda, tayyorlagan darajasi yoki vosita qutida ko'rsatiladi. Lekin siz tanlash indeks omili qanday bo'lishi? oddiy qoida ham bor: Agar jazirama quyosh ostida sizning teri qizartirib qancha vaqt aniqlash kerak - tabiiy sariq "Nordic" turi 2-5 daqiqa davomida etarli esa, Darkie yarim soat ichida blush mumkin bo'lsa-da, odatda, bu davr (10-15 daqiqa ). Shunday qilib, bir belgilangan miqdorda, siz SPF kitobida tomonidan ko'paya kerak, u bir soat bir chorak bo'lsin, masalan, tayyorlagan uchun, avtomobilingiz ko'rsatilgan 20. 15 x 20 = 300 daqiqa yoki qo'rquv turib quyosh sarflash mumkin 5 soat. Faqat, bu kabi.
SPF: fototipi teri qarab tanlash
Agar faqat dam olish birinchi bir necha kun ichida, masalan, güneşlenebilirler boshladi, agar shunday bo'lsa,, Dermatologlar vositalari, sizga kerak bir oz yuqori bo'lgan SPF sotib olish tavsiya. Agar bo'lsa - nur teri va soch egasi, kerak bo'ladi , quyosh himoya SPF 50. Lekin birinchi, erta kun ichida, u siz bir mo''tadil bo'lsa 70. uchun indeks foydalanish imkoniyatiga ega bo'lish uchun yaxshiroqdir qora teri, SPF 15-20 bilan mahsulotlarini tanlang. bolalar, kimning teri hali etarli miqdorda ishlab chiqarish emas, himoya pigment melanin, SPF 80-100 bilan krem yoki loson foydalanishingiz ayniqsa kichiklardan uchun.
SPF bilan Moliyalash: qoidalarini qo'llash
krem va losyonlar 15-20 daqiqa quyosh ta'sir oldin qo'llanilishi kerak yodda tuting, shuning uchun ular teri singib ketgan uchun vaqt bor edi. namazyvanii yuzi, elka va tirsaklar alohida e'tibor qachon. Shuningdek orqa haqida unutmang. Lablari ham himoya kerak - Agar himoya omil bilan maxsus gigiena bo'yog'i murojaat qilishingiz mumkin. ko'p ishlab chiqaruvchilar tayyorlagan bilan chizilgan vositalari keyin dengiz yoki suzish suzishga, agar ularning mahsulotlari, suv chidamli, hali xavf emas arziydi deb da'vo-da dangasa bo'lishi va yana loson foydalanmang. Bu azob bir necha kundan keyin ko'ra bir necha daqiqa sarflash afzaldir quyosh yonishi dan.
SPF bilan vositalari Ommaviy belgilar
Bu nima, biz ko'rgan: himoya omillar bilan mahsulotlar, turli krem, loson va buzadigan amallar shaklida taqdim etiladi. pul "narx va sifat" uchun mukammal qiymati bor eng mashhur ishlab chiqaruvchilar, - Garnier, Nivea, "Serquyosh" va "qizil chiziq". Bu arzon, arzon brend hisoblanadi. Bas, sohil u shlyapa yoki ro'mol ostida yashirish yoki maxsus buzadigan amallar foydalanish ham yaxshi bo'ladi, siz soch himoyaga muhtoj ham yodda tuting. Endi siz omil tayyorlagan haqida asosiy ma'lumot egasi: u nima, qanday to'g'ri hisoblash uchun va qanday chora quyosh himoya tanlash. Endi dam olish yanığı qorayishini emas va teri kuchli, silliq bo'ladi, lekin ayni paytda quyosh yonishi salomatligini zarar emas.