Qon bosimi darajasi va qanday to'g'ri o'lchash uchun nima

Yurak tomirlari orqali qon g'aribona, shuningdek tana bo'ylab targ'ib qilish va qon tarqatish hissa qo'shadi qon aylanish tizimi, bir bosim tomchi, katta arteriyalarda, vosita kabi muomala. Norma qon bosimi - bo'lsa, ham darajalarda, yuqori (sistolik) va pastki (diastolik) o'z indeksi (sistolik va diastolik) o'yin yoshi ko'rsatkichlar ikki.

Sistolün - bir qon bosimi maksimal kuchlanish yurak qisqarish vaqtda. Diyastol - yurak on, u eng qulay. Qon bosimi, millimetr o'lchanadi yuqori va pastki, bir termometr sifatida simob ustuni ustidan belgilangan. Qachon 120/80 mm bosimi darajasi. Hg. . Art, kosmosga yuboriladi mumkinmi inson tanasi, chunki - qon bosimi darajasi.

shifokor o'rniga o'zingizni tashxis qilmang

Bu keksa bosim o'lchash uchun zarur. Bu tartibda murakkab Hech narsa, biz batafsil muhokama ostida, bor. Lekin, bu bir bosimini o'lchash uchun, va bir tashxis qo'yish va o'z davolash buyurish - butunlay boshqa. Shu dori olib bir do'st yoki qo'shni, siz emas, balki kerak.

Oddiy qon har bir yosh uchun bosim va shifokor tomonidan belgilanadi, shuningdek gipertoniya taqdirda ichki organlar zarar darajasi. Qachon qon bosimi doimo ko'tarilgan bo'ladi, kasallik rivojlanadi, deb xavf - yurak, insult, oyoq qon tomirlari, iskemi yoki insult, buyrak yoki ko'z - ustidan bir necha marta oshdi.

Qanchalik tez-tez va qon bosimini o'lchash uchun qanday

Har bir shaxs alohida qaror kerak bu savol. yosh yuqori qon bosimi bilan pensioner bir kun bir marta ortiq o'lchash kerak deb, tez-tez uni o'lchash uchun hech qanday ehtiyoj bor. Oddiy bosim u 130 mmHg yuqori darajasi, va pastki kamroq bo'lganda hisoblanadi - allaqachon belgilangan kam 85. Gipertenziya bosimi, bir parametr 140/99 mmHg oshganda va uning rivojlanish oliy darajasi shifokor tomonidan belgilanadi.

Oddiy qon bosimi yoshi bilan doimiy emas, u farq qilishi mumkin. Hatto kunduzi bosim oshirish mumkin yoki shaxs oldi dori qanday jismoniy, hissiy holati, dan kamaytirish.

to'g'ri qon bosimini o'lchash uchun qanday tavsiyalar tomonidan ta'qib:

• Siz o'tirib, dam olish uchun kerak. Bir kishi bo'lsa, qo'l tana bo'ylab cho'zilgan kerak.
• Siz oldin bir soat yoki yarim soat uchun taom kerak emas , bosim o'lchash dorilar yoki tutun olish.
• bir odam sekin taxminan 5 daqiqa o'tirib, u bosimini o'lchash mumkin.
• Bir kishi o'tirgan bo'lsa, u kresloga tayanish yaxshi bo'ladi. yurak darajasida bo'lishi kerak Qof o'rnini qo'ying.
• bosim yotadi holatidadir o'lchanadi bo'lsa, bemalol u yurak darajasiga ham ekanligini, shomil uchun biror narsa kerak.
• Siz gapirish yoki keskin harakat, tananing o'rnini o'zgartirish mumkin emas.
• o'lchovlarning bir qator amalga oshiruvchi, u, intervallarni, albatta siqish qo'l yengini gevşetmek uchun zarur, va 1-2 daqiqadan so'ng, keyingi o'lchov deb.
• Bilakuzuklar, soatlari yoki zargarlik u (agar yalang'och bilagidan Unlimited qo'llash maqsadga muvofiqdir, ko'tarilishi kerak , bu Tonometre deb Korotkov). Bu elektron bo'lsa, Unlimited bilagidan kiyiladi.
• bosim eng yuqori qiymati topildi qo'lini, o'qish uchun hidoyat.
• Ba'zan bosim faqat ortadi u shifokor o'lchaydi, chunki, u "oq xalat sindromi" deb ataladi, shuning uchun 2-3 o'qishlar ortiqcha bo'lmaydi.
• Bolalar kattalar farq bosim bor. Shuning uchun, birlik ustida maxsus bolalar belgilaridan qo'yish, bolalar Qof bor. klinikasi bolalar bosimini o'lchash.
• qariyalar uchun Gipotonikov va (up turgan paytda to'satdan bosim tebranishlar) postural gipotenziya bilan tanish bo'lganlar, u har ikkala o'tirgan va yotgan bosimini o'lchash uchun zarur.