Sport va FitnesFutbol

Qanday egri to'pni ura?

Curve to'p - zarba, mashhur va futbolchilar va tomoshabinlar uchun eng samarali (va samarali) biri. qodir oyoqlari (ha, to'g'ri) darvozabon qarshi turish qiyin bo'lgan qarshi quroldir. egri to'pni "olib" va tom ma'noda darvozaboni (u bilan birga maqsad uchib qachon holatlar bor bounce yaqin masofadan) yoki uni qo'lga olish va ... o'tkazib yuborilgan. Natijada tabloda boshqa gol qayd etildi. Maqola vazifa - egri to'pni ura qanday yangilar uchun tushuntirishga.

Agar amaliyotga oldin, biz bu alohida ta'sir yana bir qadr-qimmatiga e'tibor istardim. egri to'p darvozabon uchun emas, balki faqat xavfli ekanligi. Bunday zarba bilib, sizga hech qanday muammo maslahati bilan, shu jumladan, sohada o'tayotganda berib olaman. Curve to'p penaltidan va burchakda uchun katta bo'ladi.

nazariyasining bilan yarataylik

  1. to'p traektoriyasi tashlashlar to'g'riligiga bog'liq. Bu yerda, shuningdek, biz maqsad kerak.

  2. Chap uchib ketadi, o'ng tomonini bosing. Shunga ko'ra, shu iroda va aylanish.

  3. Chap urdi, o'ng uchib. Shunga ko'ra, u shuningdek (o'ng) qaytadi.

  4. Xo'sh-to'qilgan va amalga aniq to'p, oyoq ichini bosing. Boshqa variantlar yo'qmi mavjud? Albatta. Biroq, to'p kam twisted bo'ladi. Va ko'p Ajam futbolchilar uchun bu zarba ancha qiyin bo'ladi o'zlashtirish.

Endi - amaliyot

ning qo'llab-quvvatlash oyoqlari arafasida va ta'rifi bilan yarataylik. Siz oyoq to'pi twisted ichki tomonini mag'lub qilish uchun ketyapsan aytaylik. Buning uchun, qulay aksincha chap oyoqlarini urib, va bo'lsa, huquqini olish zarurligini ishlatish. "Tahmin" va tezlashtirish burchagi kerak. Ideal, - 45 ° (to'p bilan bog'liq). Siz olib kelmagan to'p Spin yaxshi bir to'g'ri reyd olish mumkin, lekin. Tomchi va aniqlik zarba. burchak yoki uzoqdan oshirish mumkin aylanish kuch oshirish.

Trening boshida, katta masofada qo'llab-oyog'ini qo'ymang. Biroq, juda yaqin, juda noqulay hisoblanadi. qoralash paytida, siz, qo'llab-quvvatlash muvozanatni his kerak.

Qanday egri to'pni ura? Zarba pastki qismida tushib kerak. ta'sir Ayni paytda oyoq to'pi uzoq yuqori qismida amalga oshiriladi. Shunday qilib, u va burilish. Barcha bu split soniya davom etadi. o'qi kuch zarba qulay atrofida to'pni Spinning. uning tizzasi operatsiya bu nuqtada unutmang - bu qo'shimcha kuch va bukilish so'rab traektoriyasini berib, zarba so'ng amal qilish kerak.

Aytganday, egri to'p bir Pass yonoq juda o'xshaydi - oyoq Shu maydoni foydalanadi, lekin ta'siri bilan oyog'ini aylanadi. Siz aniqligini oshirish uchun kerakli? Darhol nishonga urish keyin, ko'kragi va yelkalarini kengaytirish.

uzoq va qattiq tayyorlash uchun tune. Bu qattiq zarba bo'ladi. uning alohida maqsadida amaliyot boshlang. kabi, siz aniq ko'rinib har qanday ob'ektini foydalanishingiz mumkin: konusning, shisha, oddiy tosh. Asosiy narsa - faqat bu kabi maydonda to'pni quvib bo'lmaydi. Maqsad sizga ta'sir va aniq kuch hisoblash o'rganish imkonini beradi. Agar siz allaqachon belgilash egalik masofani oshirish 10 metrlardan va vaqt boshlang. gol urdi (va hatto natijalarini ko'rish) qilish uchun qabul qilaman, hech bir joyda qaytgan to'pni ancha oson va qiziqarli bo'ladi. birinchi yigiruv to'pni qiling. uning ta'siri kuchi va aniqligi keyinchalik mashq qiladi.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 uz.birmiss.com. Theme powered by WordPress.