Psixosomatik soch to'kilishi: Sharh, mumkin bo'lgan sabablar va davolash xususiyatlari

Ko'p odamlar kepek, erta grileşmesini, yog 'bezlari oshdi faoliyat, yoki soch to'kilishi kabi muammolar haqida shikoyat qilishi mumkin. kasallikning sababi, bunday soch to'kilishi kabi, insonning psixologik holati yotadi, chunki, eng tez-tez bu "kasallik" bilan shartnoma tashrifi trichologist yordam beradi, lekin bir shifokor nochor bo'lishi mumkin. Bu muammoni hal qilish uchun u Psixosomatik haqida soch to'kilishi sabablarini tushunish uchun muhim ahamiyatga ega.

Psixosomatik kasalliklar

Ko'pincha, soch to'kilishi, hech boshqa ob'ektiv sabablar bor bo'lsa, bir Psixosomatik kasallik va shaxsning psixologik holati bilan bog'liq muammolar haqida hikoya qiladi. Psixosomatik kasalliklar - jismoniy ko'rinishlariga ega kasalliklar, lekin sabablari qaysi inson ruhi asoslangan. Bu kasalliklar yuzaga bir necha farazlar bor.

birinchi Psixosomatik kasalliklar jalb psixologik travma stress sabab bo'lishi mumkin, deydi.

Ikkinchi faraz asosiy g'oyasi ekanligi, bir individual tomonga turli, lekin kuchi niyatlar teng borligi sabab stress.

Uchinchi taxmin Psixosomatik tibbiyot, deb taklif Soch to'kilishi hal etilmagan psixologik mojarolar oqibatida depressiya yotadi.

Soch to'kilishi Psixosomatik mexanizmi

Bunday qo'rquv, tashvish, yoki biron-bir boshqa salbiy his-tuyg'u sifatida kuchli hissiyotlar, inson tanasi ma'lum bir tarzda javob berish qilish. Shuning uchun, organismic tizimlari, teri va fosh ichki jarayonlari ajralmas qismi bo'lgan. tananing qo'rquv safarbar esa Masalan, qon paytda hayotiy tizimlari uchun oqimi va teri, shu jumladan, "keraksiz" organlari uning chiqib keting, bor. Shunday qilib, soch endi ozuqa va kislorod qon orqali olib ko'rmoqda. qo'rquv doimiy inson tajribalarini o'zida soch ildizlarini zarar etkazilishi boshlaydi, soch to'kilishi natijasida boshlanadi.

Bir kishi kuchli qo'rquv yoki uning hayotida hozirgi uzoq vaqt davomida bir tuyg'u tajribali bo'lsa, soch follikullar zarar qaytmas bo'lishi mumkin. salbiy tajribasi tasodifiy va yaqin kelajakda takroriy emas edi, agar, soch zamonaviy normal rejimda sodir va taxminan 3-4 oy davom etadi. Bu Psixosomatik ta'kidlash joizki ayollarda soch to'kilishi erkaklar bilan bir xil bo'ladi, lekin ular endi bunday muammolar moyil bo'ladi.

sababi - nevroz

Albatta, soch to'kilishi sabab ruhi bilan bog'liq emas bir qancha omillar bo'lishi mumkin. kasallikning aniq sababi faqat o'tgan ko'rikdan oydinlik yordam beradi. Biroq, quyidagi belgilari mavjudligi Psixosomatik kasallik taxmin qilish huquqini beradi:

• Soch to'kilishiga tashqari teri va mixlardan bir umumiy buzilish bor. Bunday bo'sh mix kabi alomatlar paydo, u Psixosomatik kasalliklar borligiga ishora, qobiq, bir teri kasalligi kulrang rang sotib.
• Bosqichma-bosqich yo'qotish jarayoni. Soch to'kilishi ruhiy sabablar bilan bog'liq bo'lmasa, u etarli tez, lekin bir Psixosomatik kasallik mavjud bo'lsa, soch to'kilishi tushib soch kunning raqami bilan, asta-sekin sodir bo'ladi.
• Soch nafaqat tushadi balki yomonlashib. Volume zarar bu zerikarli ko'rinadi, yuz, yog 'bezlari şampuanladıktan chastotasini oshirish uchun ehtiyoj bor, shunday qilib, yana jadal ish boshlaydi.

soch to'kilishi sabablari: Psixosomatik

Turli omillar bilan birga, sabablar bir qator belgilaydi, Psixosomatik soch to'kilishi sabab bo'lishi mumkin, eng tez-tez duch kelgan. Bir kishi unga bir genetik istagi bo'lsa Birinchidan, hatto kichik bir stress ta'siri, soch to'kilishi sabab bo'lishi mumkin. Ikkinchidan, Psixosomatik soch halok biron-bir muhim voqea, shok yotadi, stress, bir poda olib keldi. Va uchinchidan, u juda tez-tez soch Psixosomatik muammolar sabab bo'lgan ichki mojaro bir davlat. Bir kishi doimiy "samoedeniem" bilan shug'ullanadi, agar soch, chiqib tushib boshlaydi. oqibatida jur'atsiz muammolar, masalan, komplekslari, aybdorlik yoki g'azab uchun, doimiy stress holatida bir kishini qilish. Shuningdek, shunga o'xshash muammolar oila yoki jinsiy hayotda g'alayonlar sabab bo'lishi mumkin.

Faraz Liz Burbo

muammo kasallik jalb jismoniy omillar sabab va ko'p psixologlar bilan shug'ullanish davom emas, bu sohada ko'p muvaffaqiyat Liz Burbo yetdi. Uning kitoblarida, u ham soch yo'qotadi ta'sir qiladi. Psixosomatik Liz Burbo bir butun uzoq vaqt stress va inson uchun zarba ta'siri haqida iddao zid bo'lmasa bu jarayonni tushuntiradi. Bourbeau ham gumon soch ichki "men" ramzi, inson boshiga koinotning, kosmosda (yoki ilohiy) energiya ba'zi xodimlari tomonidan, deydi. Shunday qilib, psixolog, sochlari bilan muammolar mavjud bo'lsa, u odam tufayli ilohiy energiya ishonmasliklari uchun o'z hayotini o'z-o'zini qurish qobiliyatini yo'qotgan, deb aytdi deb xulosa.

Ushbu muammolarni ko'rgan kishi, Liz Burbo o'zlarini bo'lishi va moddiy dunyo Ruhini ko'chirmoq kerak emas, va o'z kuchiga iymon va koinotning yordam unutmang, deb eslash maslahat beradi.

Faraz Luizy Hey

psixologik holati bilan bog'liq jismoniy xastaliklarni o'rganish, shug'ullanadi va Luiza Hey, motivatsion kitoblar yaxshi ma'lum muallifi asosiy zarba bo'ladi - o'z-o'zini yordam. Albatta, uning tadqiqot sub'ektlariga biri soch halok bo'ladi. Psixosomatik (Luiza Hey u iymon keltirgan), bu jarayonda muhim ahamiyat kasb etadi. muallif soch zarar vaziyat ustidan, shuningdek, chunki hayoti tomon ishonmaydigan munosabat va doimiy kuchlanish umumiy nazorat qilish insonning istagi natijasida yuzaga boshlaydi, deb hisoblaydi. Bu muammoni hal qilib, u Podshoh foydalanish tavsiya etiladi. kasallikning shifo bo'lishi istaydi Man, bu u xavfsiz dunyoni ishonadi, degan g'oya o'z salbiy fikr o'rniga zarur, va siz o'zingizni sevishni esda kerak.

muomala

Soch - juda muhim jarayon tufayli ham ruhiy holatini oldirishga soch yo'qotilishi boshladi muammolar paydo bilan. Psixosomatik soch halok bevosita insonning o'z-o'zini anglash bilan bog'liq.

maxsus do'konlarda sotiladigan maxsus shampun va maskalari foydalanishingiz kerak soch davolashda. Bundan tashqari, vitaminlar A, B guruhi o'z ichiga olgan ovqat ratsionida qo'shishingiz kerak, D, E. Daily soch follikullar qon ketishini yaxshilash uchun boshini va bo'ynini massaj qilish kerak. Va kasallik tabiatda Psixosomatik bo'lgani kabi, albatta, u stress sabablari qutilish uchun zarur bo'lgan, yoki bitta zarba edi, agar, yangi mavzudan oldini. vaziyatga qarab u bir psixologga o'girib zarur. Shuningdek, kesib yordam berishi mumkin, ko'p mutaxassislar o'tmishda tajriba yuk saqlashga yordam beradi eski soch qutulish, deb ishonaman. Bundan tashqari, tartibi va jismoniy darajada zarar soch uchun foydalidir.

oldini olish

soch to'kilishi uchun Psixosomatik bunday muammolar oldini olish uchun, u oldini olish g'amxo'rlik qilish kerak, muammoli bo'ladi.

Bu kasallikning oldini olish uchun asosiy faoliyat psixologik holati ustida ishlash iborat. Shuningdek, jismoniy mashqlar turli yordam berishi mumkin. Ular barcha organlari qon ketishini oshirish va psixologik davlat uchun yaxshi endorfin katta o'sish sabab. tez-tez Psixosomatik soch halok quvonayotgan yo'qligi bilan bog'liq bo'lgani kabi, bu muhim ahamiyatga ega.