Oyoq mushaklarida og'riq. Sabablari va oldini olish

Nima uchun odamlar harakat qilasiz? Men u mushak to'qimalarining tufayli sodir bo'ladi, deb aytish kerak. mato muntazam kislorod va mikroelementlar bilan oziqlanadi emas bo'lsa, keyin vaqt davomida bu to'qima egiluvchanligi yo'qotadi. muammolar qaerda boshlanishi erda.

Nima uchun og'riq bor oyoq muskullari? Ba'zi hollarda, bunday bezovtalik tufayli haddan tashqari jismoniy Efor uchun sodir bo'lishi mumkin. Bir kishi uzoq vaqt sarflaydi qachon mashqlar davomida juda ko'p sodir bo'ladi, yoki "Oyoqlariga." qoida tariqasida, mushaklarda og'riq og'riqqa, odatda, dam bir dam keyin bo'lib o'tadi.

Ayni paytda, oyoq muskullari og'riq boshqa, yanada jiddiy sabablarga ko'ra sodir bo'lishi mumkin. Birinchi navbatda, bu keng tomir kasalligi, ateroskleroz, tromboflebit o'z ichiga oladi. Bu shartlar mushak to'qima stop odatda mushak funktsiyasi keskin kamayishiga olib keladi, bu esa, kislorod bilan ta'minlangan, deb aslida olib keladi. Bunday harakat, odatda chizish va ta'sir ko'pchilik etiladi buzoqlarning.

mushaklarida og'riq oyoq nevralji natijasida sodir bo'lishi mumkin, sababi, markaziy asab tizimi yotadi. Bunday og'riq odatda to'satdan paydo bo'ladi va ularning davomiyligi o'zgaradi.

Ba'zan myositis ya'ni, mavjud mushaklar yallig'lanishi. Bu kasallik JETSTREAM bilan tavsiflanadi va odatda, katta jismoniy Efor qo'zg'atadi. Ba'zi hollarda, oyoq muskullari og'riq mushaklarda infektsiyalari olib kelishi mumkin. Ko'pincha, bu harakat Bu kasallik osteomielit yoki qo'shma kasalliklar bor ekanligini belgisi sifatida xizmat qilishi mumkin.

Ba'zi hollarda, qachon umurtqa, og'riq bilan muammolar, u oyoqlari berish mumkin. Bu harakat ışınlanarak deyiladi. Bu bir vaqtning o'zida umurtqa va barcha kasal emas, deb diqqatga sazovordir.

Bu kabi boshlanadi, agar "Twist" oyoq qattiq og'riq, muammo bo'g'imlarning yallig'lanishi bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Odatda, bu havo va ob-havo holati o'zgartirib, o'zini namoyon eta oladi. Qizig'i shundaki, bu turdagi og'riq tom ma'noda inson aqli tutqanoqli, juda alamli va kasal bo'lishi mumkin.

oyoq mushaklari bunday og'riq, kechiktirilgan davolash bo'lgan, juda yoqimsiz oqibatlarga olib kelishi mumkin. Bunday og'riq va ularning davolash usullarini yo'lida qarab farq qiladi. Odatda ishlatiladigan dori davolash, intraartiküler qarshi, fizioterapiya, va hokazo

Bunday reja og'riq oldini muayyan qoidalariga qat'iy rioya qiladi. qo'shma muammolar mavjud bo'lsa, ya'ni, u achchiq va yog'li oziq-ovqat Signallarni qabul qilish cheklash va muntazam ertalab mashqlar qilish kundalik ratsionida bo'lishi kerak. Bundan tashqari, uzoq o'tirish yoki tik abadiy unutish kerak.

Odamlar ko'pincha orqa mushaklar qiynoqqa va og'riq, chunki Biroq, og'riq bunday izolyatsiya emas. Biroq, yana oyoq mushaklarida og'riq ortiq qattiq, va og'riq ba'zan yanada jiddiy ekspertizadan va davolash talab etiladi. orqaga masalan, yurak-qon tomir tizimi, oshqozon-ichak trakti, pankreatit, va hokazo, juda jiddiy kasallik o'z ichiga oladi sabablarga, bir qator kasal bo'lishi mumkin bu kasalliklar tufayli orqa miya bilan muammolar, bunday og'riq yuzaga ularning salbiy ta'sir qilish bilan birga, ko'p hollarda og'riq bo'lishi mumkin ega ekanligini qaramay.

bel og'rig'i qutilish uchun ancha qiyin. Bu yerda, bu holda ham, to'g'ri, uning yuzaga sababini aniqlash imkoniyatiga ega bo'lishi kerak. orqa qattiq og'riq og'riq qoldiruvchi va yallig'lanishga qarshi va nooziq-steroidal dorilar yordamida olib tashlanadi. Biroq, u bu dori etarlicha samarali, deb qabul qilinadi-da, ulardan foydalanish, uzoq vaqt uchun tavsiya qilinmaydi, deb ta'kidlash lozim.

profilaktika chora-tadbirlar bilan bog'liq bo'lib, odatda, ular qon shakar, xolesterin nazorat, suyuqlik, o'rtacha alkogol foydalanish katta miqdorda foydalanish va chekish umumiy bartaraf nazorat qilish.