Oyoq barmoqlari ostida oyoq og'riq yurib: davolash, har qanday shifokorga murojaat?

Ko'pincha odamlar yurgan paytda ular oyoq barmoqlari ostida oyog'i bilan og'riq his, chunki aslida doktori o'ting. Bu bemorlarning Ushbu ko'rish eng jildi bazasi Yo'q, noqulayliklarni olib kelishi mumkin butun va aniq sabablari hisoblanadi. A tashxis faqat bir tomonlama, bir tadqiqot keyin mumkin.

Qurbim sabablari

Mutaxassislar piyoda noqulayliklarni olib kelishi mumkin, bir necha omillarni aniqlash. olib kelishi mumkin asosiy sabablari oyoq og'riq yurish paytida oyoq barmoqlari ostida, quyidagilardan iborat:

- tekis;

- rodonalgia;

- revmatoid artritning;

- Morton ning nevroma;

- yoshi bilan bog'liq o'zgarishlar;

- osteomielit;

- travmatik shikastlanishi;

- G'arb oyoq tirnoqlari;

- arqon myelosis;

- alamli nöropatiye;

- kaltsiy etishmasligi.

Barcha bu omillar yurgan paytda bir og'riq oyoq barmoqlari ostida oyog'i bor, deb aslida olib kelishi mumkin. Davolash faqat bemorning to'liq ko'rikdan keyin shifokor tomonidan belgilangan va chidab bo'lmas noqulayliklarni nima aniqlash kerak.

flatfoot

oyoq noto'g'ri sozlama uning tamponlama xususiyatlarini yo'qotib olib keladi. uzoq vaqt turib yura yoki ishlatish uchun uchun zarur bo'lganda harakat paydo bo'ladi. Kvartira oyoqlari tug'ma yoki orttirilgan bo'lishi mumkin. Bu tufayli bog'lami haqida stress uzoq muddat ta'sir va oyoq mushak tizimiga sodir bo'ladi.

Kvartira fut rivojlantirish mumkin:

- jarohatlar va oyoq singan keyin;

- piyoda yuk ortib: doimiy turish yoki yurish kerak bog'liq ishlar;

- ortiqcha vazn tufayli;

- mushak atrofiyasi sabab harakatsiz turmush tarzi bilan;

- tor, noqulay poyabzal kiygan tufayli;

- raxit, diabet, poliomiyelit rivojlantirish fonida.

Agar siz allaqachon shaxs tekis oyoqlarini tashxis qo'yilgan bo'lsa, u tez orada u yurish paytida oyoq barmoqlari ostida oyog'i bilan og'riq his mumkin. kasallik nima shifokor davolash uchun mahalliy terapevt topish mumkin. Eng muhimi, tashxis bir ortoped-jarroh o'tkazadi bo'lsa.

Boshqa ortopedik muammolar

Nafaqat yassi oyoq og'riq sabab bo'lishi mumkin. Ko'pincha bezovtalik sabab kaltsiy etishmasligi tufayli va osteoporoz rivojlanadi. Bu kasallik yurma, deb oyoq barmoqlari ostida oyog'i qattiq og'riq paydo bo'ladi olib kelishi mumkin. qaysi shifokor yanada qiyin topish uchun, bu holda, so'rang. Axir, to'liq so'rov uchun endokrinolog, revmatolog, ortopediya va travmatologiya bilan maslahatlashing kerak bo'ladi. Ko'pincha, bu kasallik gormonal muvozanat tufayli sodir bo'ladi. Shuning uchun endokrinolog muhim maslahat hisoblanadi.

yosh orasidagi Odamlar ko'pincha oyoq og'riq paydo bo'lishi bilan duch keldi. sababi bursit va podagra rivojlanishi mumkin. Birinchi holda, muammo tufayli tuman rahbarlari o'stirilgan, yog 'qatlamiga, aslida rivojlanadi metatarsal suyaklari, uning zarba yutish xususiyatlarini yo'qotadi. Bu yallig'lanish rivojlanishiga olib keladi.

buzilgan metabolizm bilan tavsiflanadi podagra, qondagi tuzlarning konsentratsiyasi ortib, va ular oyoqlarida bo'g'imlardagi saqlash uchun boshlaydi. Lekin, bu kasallik og'riq bemor asosan tunda manfaatdor.

davolash tartibi

belgilangan tashxis qarab shifokor davolash Ortga nazar tashlab. deyarli barcha hollarda, ortopedik patak jismoniy shaxsni tanlash va faqat qulay poyabzal kiyish tavsiya etiladi. Bu yassi oyoq uchun emas, balki faqat zarur.

holatini engillashtirish va oyoqlariga yuk kamaytirish yordam beradi. Axir, ko'p hollarda bir og'riq uzoq vaqt yoki ishlayotgan uchun oyoqqa turgan, faqat uzoq yurish so'ng bor. har qanday yuk so'ng, ular dam olish uchun kerak: u boshiga kamida 15 daqiqa sathidan oyoqlarini ko'tarib maqsadga muvofiqdir.

Bu iliq oyoq hammom va oyoq massaj qilish foydali bo'ladi. Bir oddiy maxsus o'xshaydi mumkin massaj yostig'i yoki notekis sirtini (qulab borar masalan, kichik toshlar).

kaltsiy tanqisligi va osteoporoz tahdidi bu asar elementini o'z ichiga olgan maxsus tayyorgarlik ichish kerak. Foydali va oddiy vitaminlar bo'lishi va qon tomirlari mustahkamlash uchun, degan ma'noni anglatadi beradi.

Artrit va artroz

oyoqlariga haddan ortiq yuk, muntazam qattiq gipotermiya oyoq bo'g'imlarning yallig'lanishi sabab bo'lishi mumkin. Bu kasallik artritning chaqirdi. yurish qachon oyoq oyoq barmoqlari ostida og'riqqa sabab bo'lishi mumkin. davolash kasallik sabablari qarab tanlanadi. Albatta artrit, chunki viruslar yoki bakteriyalar ta'sir qilish rivojlanishi mumkin.

Uning boshlanishi og'riq balki qizarishi va sohada bo'g'imlarning qattiq shishib nafaqat ko'rsatadi. shakllarini ishlayotgan odamlar, hatto to'g'ri turish mumkin emas. kasallik yomonlashishi ARI yoki an'anaviy supercooling keyin sodir bo'lishi mumkin.

yurgan bo'lsa artrit, ko'pincha oyoq barmoqlari ostida oyoq og'riq sabab. Agar bosh barmoq kuni "suyagi" e'tibor bo'lsa qaysi shifokor borish kerak? Har qanday artrit va artroz maxsus shifokor qilish kerak - fanida. Lekin, bu tor mutaxassislar oddiy klinikalarda topish qiyin. Shuning uchun, bo'g'inlar bilan muammolar holda, siz jarrohlik, ortopediya va Romatoloji kirishingiz mumkin.

Artroz bo'g'imlarning kemirchak vayron. Bu to'satdan qisqa muddatli og'riq sabab bo'ladi. Artrit katta odamlar rivojlanadi, lekin ortiqcha vazn, haddan tashqari stress yoki genetik moyillik kasallik ilgari sodir bo'lishi mumkin.

oyoq jarohati

Hatto bir oz ayirish jiddiy muammolarga olib kelishi mumkin. Shuning uchun, qachon oyoq og'riq , ko'p radyografi qilish va traumatologist maslahatlashing tavsiya etiladi.

oyoq kichik suyaklar va bo'g'imlarning ko'p. Hatto qattiq og'riq paytida chiqiq bo'lishi mumkin. Ahvoli muammo piyoda har qanday yuk da yomonlashtiradi. yurganda Shu gumon zarar faqat oyoq barmoqlari ostida oyog'i bilan og'riq yordam bo'lmaydi, balki shish va qizarish, oyoq normal holatda o'zgartiradi.

davolash siyosati sharti qarab tanlanadi. Ba'zi hollarda, shifokor oyog'ini harakatsiz maslahat mumkin. Bunday tartibga solish singan da qulay hisoblanadi.

nevroma Mortal

oyoq barmoqlari orasida joylashgan oyoq asab patologik semiz, shifokorlar intertarsal nevroma tashxis. Bu, shuningdek, Mortal nöromanın sifatida tanilgan. Bu kasallik, og'riq, 3 va 4 o'rtasida oyoq barmoqlarini jamlangan.

nerv suyak rahbarlarining intertarsal nevroma sabablari siqish rivojlantirish. Shu sababli, u qalinlashgan va sabr og'riq his boshlaydi. Ular kasallik, baland poshna bilan tor poyabzal afzal asosan ayollar, aziyat chekmoqda.

kasallik ishtirok jarroh yoki Ortopedist davolash. Lekin avval tashxis barpo etish kerak. Siz nöromanın alomatlarini bilish kerak. Bu o'z ichiga oladi:

- 3 va 4-oyoq barmoqlari sohasida shot;

- Poyabzal bir xorijiy ob'ekt his;

- yonish va old oyoq bilan karıncalanma;

- oyog'i ustida majburlash keyin sodir og'riq.

Agar shifokor bo'lsa, bemorning shikoyatlari, Morton ning nevroma gumon rivojlantirish tinglab keyin, u simptomatik tashxis sarflash kerak. Buning uchun, bemorning oyoq, har ikki tomondan siqib etiladi. haqida 30-60 soniyadan keyin. Bunday ta'sir, bemor qattiq uyqu, bir yonish hissi yoki og'riqni ega. X-ray yoki MRI yordam berishi mumkin, boshqa patologiyasini istisno.

nöromanın davolash taktikasi

Morton ning nöromanın qutilish qiyin bo'lishi mumkin. Bu oyoq barmoqlari ostida oyoq og'riq yurgan bor nima uchun tushunish uchun etarli emas. davolash alohida tanlangan bo'lishi kerak. Ba'zi yordam o'zgarish poyabzal va ortopedik tabanlık foydalanish.

alomatlar yo'qol bo'lmasa, u fizyoterapiyi buyuriladi. Bu akupunktur, magnit davolash, elektroforez, zarba to'lqin davolash mumkin. natijalar yo'qligi kortikosteroid moddalar yordamida qurshov qiladi. Bu sizga, yallig'lanishni kamaytirish shishib kamaytirish imkonini beradi va nöromanın tushish sabab bo'ladi.

Lekin ilg'or hollarda jarrohlik talab qilinadi. jarroh mumkin:

- nevroma Morton olib tashlash: u harakatsiz va 2 sm hajmi bir kesma orqali olinadi; shifo davrida oyoqlariga qarshilik yuk tashlandi, lekin operatsiyadan keyin, sabr o'z uyga borish mumkin;

- ko'ndalang metatarsal ligamana kesib: u asab siqishni olib tashlash uchun yordam beradi;

- 4 asab ustida bosim evakuatsiya qilish metatarsal suyagi boshi sindirish - bu usul juda kamdan-kam hollarda ishlatiladi.

Nevrologik muammolar bilan bog'liq og'riq

Ba'zi hollarda, oyoq barmoqlari ostida oyog'i og'riq kabi og'riqli polinöropatili yoki arqon myelosis kabi kasalliklardan oqibatida yurma. Birinchi holda oyoq sohasida aniq bir noqulaylik bor. qon glyukoza konsentratsiyasi juda yuqori emas, bu kasallik ko'pincha diabet fonida rivojlanadi.

Arqon myelosis vitamin B 12 etishmasligi fonida rivojlanadi. Bu holat ta'sir uning yo'qligi yoki uning so'rilishi mexanizmini buzilishi tufayli bo'lishi mumkin. Noqulaylik tufayli orqa miya nerv o'tkazuvchanligi izdan aslida sodir bo'ladi. Bu yurish paytida oyoq barmoqlari ostida oyog'i bilan juda qattiq og'riq paydo bo'lishi mumkin, nima olib keladi. Bu holda xalq dori davolash yordam bera olmaydi. tez vitamin B 12 etishmasligi uchun bo'yanish kerak. Bu 4000 mg mushak ichiga inyeksiya har 2-3 kun tomonidan amalga oshiriladi. 2 haftadan so'ng, doza asta-sekin 100 mkg qisqartirildi. Bunday davolash bir necha oy davom etishi mumkin.

qon tomir kasalliklar

Agar phlebologist, kardiologiya, nevrologiya, angiology bilan maslahatlashing kerak oyoq og'riq bo'lsa. Axir, og'riq yurgan oyoq barmoqlari ostida oyoq bor, deb sabablaridan biri qon tomirlar bilan muammolari bor.

Erkaklar ko'pincha bunday endarteritis sifatida sog'liqni saqlash muammolarga duch. Shunday qilib, oyoqlari asosan rivojlanmoqda arteriyalar, yallig'lanishi chaqirdi. og'riq oshirish boshlanadi vaqti bilan noqulayliklarni his qilmaydi bemorning birinchi qadamlar da, lekin, og'irlik va qattiq uyqu hissi bor. Ahvoli qisqa dam keyin yaxshilaydi, ammo kichik bir yuk da, yana battar bo'ladi.

Flebit va tomirlarning varikoz kengayishi ham oyoq og'riq sabab bo'ladi. Lekin bu kasalliklar har doim oyoq old qismi jamlangan emas, va qo'lga va oyoqlari boshqa qismlari mumkin.

muqobil davolash usullari

Barcha shifokor borish emas, balki yurish, u oyoq barmoqlari ostida oyog'i bilan og'riq his qildi. (Xalq dorilar biron marta topish mumkin), bunday bemorlar o'z yoki an'anaviy tabiblari yordamida tushunishga harakat muomala. bir kasallik ishlatish uchun xavfi bor, chunki u, xavfli hisoblanadi.

muqobil tibbiyot Har qanday usullari shifokorning bilan maslahatlashgandan keyin foydalanish mumkin. Axir, siz birinchi og'riq paydo bo'lishiga olib keldi tushunish kerak.

Artrit xantal poultice foydalanish mumkin. pishirish uchun 1 osh qoshiq quruq xantal, zaytun moyi va asal haqida olish kerak. Ushbu buzilishiga barcha aralash va issiq. Shundan so'ng kompres muammo hududga qo'llaniladi.

Deyarli barcha kasalliklar, albatta, mumkin oyoq massaj va tasalli, bir küvet. Bu vaqtincha og'riq yengillashtirish va oyoqlaringizni muammoni dam olish uchun yordam beradi milliy davolash, xavfsiz usullar. Bu oyoq uchun oyoq va amaldagi maxsus mashqlar dam e'tibor muhim ahamiyatga ega.