Orqaga pastki chimchilab nerv: yoshlarning salomatligi g'amxo'rlik!

va inson motor faoliyatining buzilishi - - ehtimol, oyog'iga, va og'ir hollarda mushak tarangligi ichiga tarqalgan,, bel viloyati, o'tkir chidab bo'lmas og'riq Burning kasallikning xarakterli alomatlar, "kam bir chimchilab nervi orqa". sabr ularning ish vazifalarini bajarish qobiliyatini yo'qotadi, lanj, jahldor-qisqa yallig'langan bo'lib, qisman hissizlik ayrim bemorlarga uchraydi.

Mutaxassislar bunday, xoin alamli va yoqimsiz ozor sabab bir necha sabablari keltiraman:

1) bir churrasi disk;

xarid qilish yoki shahar atrofi joylarda va kottejlar) uchun yig'im-terim davrida esa 2) vazn ko'tarish (ayollarda kasallikning ayniqsa keng tarqalgan sababi avtorlashing haddan ortiq yuk

3) orqa miya shikastlanishi professional sportchilar ko'pchilik) kasallikning (asosiy sababi;

4)) keksa ko'proq umumiy orqa miya kanali (qisqarishi;

5) badjahl va yaxshi, ham topilgan o'smalar ().

bemorning ahvoli "harakatsiz" turmush tarzi, ortiqcha vazn, kambag'al oziq, shuningdek umurtqa avvalgi operatsiyalar exacerbating.

Biroq, tashxis "orqa pastki bir chimchilab nerv" - bu gap emas! birikish davolash tayinlash eng holatlar to'liq davolash mumkin.

Barcha tavsiyalar va Uchrashuvni malakali va aniq amalga oshirish uchun tibbiy yordam o'z vaqtida davolash - normal qiyalik hayoti uchun bay'at qaytarish, qaytarib pastki bir chimchilab asab olib bezovtalik, unuta beradi. Qoldirildi kasallik kelajakda mashqlar, faol turmush tarzini to'sqinlik qilmaydi.

Keng qamrovli davolash dori davolash, qo'lda davolash, massaj va jismoniy davolash, akupunktur, vitaminlar stavkasini o'z ichiga oladi. LFK nüksetmeyi oldini olish, mushak "nazokat" bemorning orqa mustahkamlash tayinlandi. Bu davolash maqsadi kasallikning sabablarini aniqlash qaratilgan chuqur diagnostika, oldin va ularni bartaraf kishanlangan kerak, deb qayd etish muhim ahamiyatga ega. og'riq xuruji dastlabki yordam amalga, lekin dori analjezik ta'siri, juda uzoq muddatli emas, chunki davolash, og'riq cheklangan bo'lishi mumkin emas va siz sababini bartaraf bo'lmasa, og'riq ishonch uchun qaytib keladi.

zarur kundalik pishloq iste'mol, sut, qatiq, pishloq, loviya, tuxum - Tavsiya ovqat, masalan, kaltsiy kabi organizmning ozuqa boyitish. kaltsiy Susan juda boy.

muskullar navbatdagi hovuz, yoga darslari, bir firma "pastki" bilan foydali to'shagini, maxsus qaytib mustahkamlaydi , zambil va o'tiradigan joy.

Ba'zi mashhur va "mashhur" davolash, masalan, asalarichilik propolis. Biroq, davlat pul foydalanish har doim shifokorning bilan kelishilgan bo'lishi kerak.

Xuddi klinika va davolash usuli ham hisoblanadi chimchilab nerv qo'li. Agar bunday tashxis qo'yish bo'lsa, u qat'iy xavfli o'simtalarning kirib suyak o'smalar rivojlanishi va ularning o'zgarishlarni oldini olish uchun alkogol va neft paketlarini qo'yish, ta'sir maydonini isitish taqiqlanadi. Shu bor holatda amal qiladi bir chimchilab nerv tizzasiga ham.

Taniqli formula "kasallik davolash uchun nisbatan oldini olish osonroq bo'ladi" orqa pastki universal va bir chimchilab asab kabi kasalliklar bilan bog'liq bo'ladi.

Muntazam mashqlar, to'g'ri ovqatlanish, kundalik Ochiq mashqlar tibbiy amaliyotda asrlar davomida muhokama qilindi yosh, da kasalliklar boshlanishini oldini olish mumkin "qari".

o'zingizni yaxshi ko'raman! erta yoshdan boshlab salomatligi qaragin!