Miyopi: va uni jang qilish uchun qanday qanday

ko'z deyarli har bir kishi, kosmosda harakat qilish dunyoni kashf uchun yordam beradigan maxsus hissiy organ hisoblanadi. U bizni o'rab nima haqida eng to'liq ma'lumot berishi mumkin, deb. turli nima uchun, deb buzilishi nafaqat ham odamni yo'ldan ozdirish va ba'zi ishonch uni mahrum ega noqulayliklarni olib kelishi, lekin.

Tez-tez ko'rish kuchiga miyopi va yaqinni bo'ladi.

miyopi xususiyatlari

Miyopi (ya'ni, ushbu maqolaning o'rganish mumkin bo'lgan), yoki, boshqacha qilib aytganda, miyopi yilda - loyqa ko'rish, bir kishi juda yaxshi faqat yaqin masofadan moslamalarni ko'rish mumkin bo'lgan va uzoq bo'lganlarga, u yomon ko'radi. Bo'lib, tasvir Lucifer (normal vahiyda bilan sodir) Retina o'zi tushmaydi va uning oldida. Bu nurlar zarur ko'proq sinishi, degan ma'noni anglatadi.

kasallik sayyoramizdagi har uchinchi shaxs uchraydi.

Asosiy buzilishi alomatlar

(Yuqorida bayon qilingan) miyopi xos buzilishi bilan xarakterlanadi. Bir kishi yaxshi o'zligidan moslamalarni ko'rish uchun to'xtatgan, deb aslida tashqari, miyopi quyidagi alomatlar bilan ifodalanadi:

• ob'ektlar loyqa ko'rinishi;
• , Bemorni o'rab birlashtiradi jahon;
• yaqin ko'rish juda ta'sir emas.

odam miyopi nima bosqichi qarab, uzoq ob'ektlarni tasvir ba'zi hollarda, to'liq noaniq ko'rinishi blur engil farq qilishi mumkin - hatto bir necha metr uzoqlikda.

Bir kishi miyopi o'z ichiga olishi mumkin belgilarini birga, astigmatizmni bilan birga taqdirda:

• er-xotin ko'rish;
• ob'ektlarini buzuq shakllar;
• To'g'ri chiziqlar gvardiyasi sifatida idrok qilinishi mumkin.

miyopi

bolalar va kattalar miyopi turli daraja bo'lishi mumkin:

• buziladi (kamida 3 diyopter) zaif darajasi biroz xira ob'ektlarning konturi bilan me'yordan ortiq taxminan 1 mm katta ko'z uzunligini ko'rsatadi.
• O'rtacha daraja (kamida 6 diyopter) odatdagidan ancha uzunroq ko'zlari uchun xarakterlidir. Odatda, bunday odamlar membranalar va ko'zlari tomirlar kuchli setchatka nasli olib keladi, bu esa, cho'zib. Yaxshi ko'rish 20-30 sm masofada muhofaza qilinadi.
• yuqori darajasi (dan katta, 6 diyopter) rivojlantirishning eng qiyin bosqichi miyopi. Ko'z kabi kasalliklarda o'zgartirilgan, Retina juda yupkalashganini. Bu, shuningdek, koroid uchun amal qiladi. sabr qo'lini cho'zib barmoqlari farqlash, lekin faqat ko'zlari, ko'pi 10 sm bevosita yaqin o'qiydi mumkin.

buzilishi yanada jiddiy darajasi, ko'z ko'proq yupkalashganini va cho'zilgan parda.

bir buzilishi sabab xavf omillar

Bolalar va kattalar miyopi rivojlanishi mumkin uchun asosiy sabablari quyidagilar:

• genetik moyillik;
• sklera to'qimalarining yo'qotdi;
• Ko'z ustida ortiqcha yuk (kambag'al yoritish sharoitida, bir yuk mashinasi ostida o'qib, vaqt katta miqdorda televizor yoki kompyuter tomosha sarflangan);
• (Tug'ilgan yoki miya jarohati paytida) mexanik shikastlanishi;
• harakat Sklera sintez qaratilgan muayyan mikroelementlar, etishmasligi (xususan, bu rux, mis va Chromium brauzerini talab).

kurash usullari

(Yuqorida bayon qilingan) miyopi - kasallik qaysi juda yaxshi uchun davolash va tuzatish. kasallik belgilari qutilish yordam turli metodlarni bor:

1. Aloqa tuzatish. Davolashning bu uslubi buzganlik og'irligiga qarab, ko'zoynak yoki kontakt linzalari foydalanishni o'z ichiga oladi. vaqti-vaqti bilan kiygan tavsiya sifatida ballari doimiy to'g'rilash optikasi sifatida foydalanish mumkin.
2. Dori. Bu holda, biz ko'z to'qimalarning kuchini normallashtirish ega bo'lgan dorilar ishlatiladi. Biroq, u vitaminlar, antioksidantlar, turli stimulyatorlar regeneratsiya butunlay uzoqni ko'ra olmaslik qutilish mumkin emas, deb tushunib kerak. Ular faqat iloji asoratlarni oldini olish va ko'z mushak ohangini saqlab qoladi.
3. Davolash apparat. Bu usul setchatka ta'minotini yaxshilashga qaratilgan turli usullari o'z ichiga oladi, va bartaraf etish , turar joy spazmlarida. Miyopi - davolash usuli ko'rsatilgan qaysi eng mashhur ko'rish buzilishi hisoblanadi. Bu, shuningdek, operatsiyadan so'ng tiklash vositasi sifatida ishlatiladi.
4. Jarrohlik davolash. qoida tariqasida, lazer ko'rish tuzatish mutaxassis klinikalarida ishlatiladi.

miyopi oldini olish

Oldini olish davolash bir funt dan har doim ham yaxshi bo'ladi. Bu, shuningdek, qisqa sightedness uchun amal qiladi.

kasalliklar oldini olish uchun qat'iy nuqtai gigiena amal qilish juda muhim, va ertami siz katta, buni muammolar paydo bo'lishining oldini olish uchun imkoniyat boshlaydi.

, Stolda ishlash o'qiganda siz ham to'g'ri Fit va yengil darajasini kuzatib kerak. Ko'zlaringni qotirmang va vaqti-vaqti bilan emas Sinash ham miyopi bilan ma'lum mashqlar bajarish mumkin, ularni dam olish qilaylik. ma'lum qismlaridan bosing:

• oz barmoqlari - ichi bo'sh, lehim asr ichki,
• forefingers - suyagi 2 sm chuqur,
• Ko'rsatkich barmoq uchinchi phalanx, ko'z uyasi silamoq,
• oz barmoqlari - qosh va lehim ko'z tashqi oxirida o'rtasida nuqta.

Bosishlar soni har bir nuqtasi uchun 36 marta bo'lishi kerak.

Bundan tashqari, ovqatlanish uchun kut: u etarli vitamin va minerallar bo'lishi kerak.

Agar (bu, maqolada topish mumkin bo'ladi) Agar miyopisi rivojlantirish, deb gumon boshlaydi bo'lsa, shifokorga murojaat qilish qo'rqmang. Agar vaqtida uni qilish bo'lsa, asoratlarni rivojlanishini oldini olish va ularning atrofidagi dunyoni bahramand davom ettirishingiz mumkin.