Loyiha "Sog'lom hayot" to'g'risidagi. sog'lom turmush tarzi shartlari

Shunday qilib, bugungi kunda biz mavzusida loyihani qanday o'rganamiz "Sog'lom turmush tarzi". maktab va bolalar bog'chalari, bu mavzu izlyublena. Bundan tashqari, u juda muhim ahamiyatga ega. Axir, sog'lom turmush tarzi har bir kishi uchun zarur. Bu bolaning hayoti o'z ifodasini qoldiradi muhim nuqta hisoblanadi. Bu maktabda mavzusida "Sog'lom turmush tarzi" uchun tayyorlash mumkin beri? Bu yo'nalish targ'ib nima g'oyalar yordam beradi? Barcha bu - kuni.

Maqsad va vazifalari

birinchi narsa e'tibor kerak - bu har qanday loyiha ba'zi maqsadi bor narsadir. Ularning holda, u faqat har qanday mantiqiy emas. Shuning uchun, mavzu "Sog'lom turmush tarzi" loyihasi o'z maqsadni ko'zlaydi. Yaxshiyamki, ularni tushunish uchun juda qiyin emas.

Albatta, ko'p o'quvchilar yoshiga bog'liq. Lekin oxirgi natija bir xil bo'ladi - u bir sog'lom turmush tarzini yashash chaqiruv. Biz hozir rivojlanmoqda juda to'g'ri emas, bolalar, jismoniy sog'liqni saqlash, deb aytish mumkin. Ayniqsa, texnologiya rivojlanishi bilan.

Shuningdek Homeroom mavzu haqida "Sog'lom turmush tarzi" , qoida tariqasida, bolalar emas, faqat sog'lom o'rgatgan, lekin, shuningdek, jismoniy rivojlanish, shuningdek, to'g'ri xatti uchun joriy va shu nomdagi loyihaning. Barcha bu ayniqsa, boshlang'ich maktab uchun juda muhim ahamiyatga ega.

Plus, tez-tez mavzu bilan sportning turli o'rganib. Bu, shuningdek, ham o'ng parhez o'z ichiga olishi mumkin. Bu "Sog'lom turmush tarzi" deb nomlangan ijtimoiy loyiha qiziqish qodir va to'g'ri o'z sog'ligim uchun, shuningdek, har doim quvnoq va baquvvat qoladi haqida talabalarga ma'lumot hisoblanadi.

sport

Xo'sh, juda tez-tez bog'liq sport bizning hozirgi tushunchasiga bilan. Bu to'g'ri. jismoniy majburlash bo'lmasdan sog'lom turmush tarzi tasavvur qilish qiyin. Biroq, ba'zan mumkin.

sog'lom turmush tarzi mavzusida loyiha tayyorgarlik, sport va jismoniy mashqlar ahamiyati haqida bolalarga e'tibor kerak bo'ladi. Bu, albatta, professional (masalan, raqs yoki boks) bilan shug'ullanish emas, deb tushuntirish uchun muhim ahamiyatga ega, oddiy tana sog'lom tutish uchun ertalab mashqlar bajaring.

Biroq, sport maqtov kerak emas. Shuning uchun ham ko'p odamlar bu juda to'g'ri emas, albatta. Ha, mashqlar salomatligi uchun muhim ahamiyatga ega, lekin ba'zan siz ulardan holda, albatta, mumkin. Plus, kuzatilgan kerak yana muhim ustuvor yo'nalishlariga va qoidalari bor. har narsadan ustun sport qo'yish mumkin emas. Bu, shuningdek, tushuntirish kerak bo'ladi.

ovqat

Shuningdek, "Sog'lom turmush tarzi" mavzusida loyiha oziq-ovqat kabi bir moddasi, o'z ichiga olishi kerak. Bu, shuningdek, tez-tez ko'rib qochgan juda muhim nuqta hisoblanadi.

Bu Bolalar uchun etkazish kerak bo'ladi? Agar o'ng eyishga kerak nima. A muvozanatli oziq shakli o'zingizni saqlab qolish uchun yordam beradi, va organizmiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Ha, dunyodagi vasvasalar ko'p, lekin ular ham berishi kerak emas. Bu o'zlarini saqlab qolish mumkin emas, deb tushuntirish uchun muhim ahamiyatga ega , tiymasa ba'zan siz bir narsa yaxshi va zararli borolmaydi. Lekin asosiy oziq-ovqat yaxshi va sog'lom bo'lishi kerak.

Juda yosh bolalar (boshlang'ich maktab), u meva va sabzavot nafaqalar haqida ma'lumot etkazish uchun muhim ahamiyatga ega. Va barcha. Bir sport va jismoniy mashqlar aytish imkoniyatiga ega bo'lish uchun etarli emas: ". Men sog'lom turmush tarzini olib" Bu jarayon ochko katta miqdorda iborat. To'g'ri va muvozanatli xun, shuningdek, bu masalaga ham joy bor.

rejimi

Boshqa nima komponentlar zikr kerak? Misol uchun, kunning deb atalmish rejimi bilan mos. katta va yuqori maktab uchun, ehtimol, bu tendentsiya ahmoqona va ahamiyatsiz tuyulishi bo'ladi. Lekin yosh talabalar hali bo'lishi to'g'ri sog'liqni muolajalarni hurmat ahamiyatini etkazish mumkin.

"Sog'lom turmush tarzi" mavzusida sinf soat tana siz ritmi odatiga shogirdlari ayt kerak. Va u har doim xavfsiz emas. Siz kasallik his mumkin emas, lekin ular ertami-kechmi o'zlarini namoyon bo'ladi. muvofiqligi rejimi holda sog'lom turmush tarzi mumkin, lekin u to'liq foydalanish emas edi amalga oshirilgan.

Alohida e'tibor bir tush kabi, bu mavzuga qaratish lozim. Ayniqsa, bolalar ko'pincha surunkali uyqu mahrum nozil qilingan o'rta va o'rta maktabni, taalluqlidir. Sizning vazifangiz - bu sog'lom uyqu 8 soat davom etadi aytib. Va shunday qilib, u yotish va shu paytda uyg'onish zarur. Bu uslub bir sog'lom turmush tarzini targ'ib. Ha, qiyin bo'lishi mumkin, bugun dunyoda rejimini qo'llab-quvvatlash, balki xarajatlarni harakat qiling. Ayniqsa, siz sog'lom turmush tarzini 100% bo'lsangiz.

odatlari

Keyingi nuqtasi, u har qanday holatda ham juda dolzarb unutilgan mumkin emas bo'ladi. Biz illatlarga haqida bormoqda. loyihasi "Sog'lom hayot" to'g'risidagi yomon tana bunday lahzalar qanday ta'sir haqida gapirish kerak. Bu yomon odat - bu hosil bo'lmasligi kerak fitna, deb.

Va boshlang'ich maktab va katta siz alkogolizm, chekish va giyohvandlik xavf haqida gapirish kerak. Barcha bu - sog'lom turmush tarzi aniq qarama-qarshi. katta talabalar ko'proq va odamlarda zararli odatlar oqibatlarini misol ta'lim Video ko'rsatish kerak edi uchun. Ushbu video juda mashhur bo'lgan va ko'p o'smirlar fikr yuritishga, balki yosh talabalar zikr qilish imkoniyatiga ega.

Biz Maishiy elektr asboblari

Bugungi dunyoda "Sog'lom turmush tarzi" mavzusida ijtimoiy loyiha, albatta, odamlar va uskunalar kabi bu narsani o'z ichiga olishi kerak. Bu o'sish hali asos bermaydi hech kimga sir emas. Endi unga chaqiradilar qiziqarli vositalari va faoliyati ko'p bor. Lekin bularning hammasi sening sog'lig'ini ta'sir qilishi mumkin, eng yaxshi usuli emas.

Alohida joy bu erda band uskunalar bo'ladi. Biz shunday qilib, telefon, kompyuter, planshet va gaplashayotgan. ham - Bu sog'lom turmush tarzi uchun ularning ustiga voz emas, balki doimiy ravishda qo'yib qo'ymang bolalar uchun etkazish uchun muhim ahamiyatga ega. Agar to'xtatish uchun qachon bilish kerak joyda, chegarasi topish. to'g'ri foydalanish, agar Technology insonga har doim zararli emas, ko'proq nima, u aksincha, hayot engillashtirish, deb. Faqat bu yerda o'lchash emas har bir kuzatish va o'zingizni tushunish mumkin. sog'lom turmush tarzini tashkil etish, zamonaviy hayotning barcha xususiyatlari berilishi kerak. Sizning vazifangiz - ko'rsatadi va texnikasi ko'rinadi, shuning uchun zararsiz emas, deb tushuntirishga. Buning yorqin misoli - buzilgan ko'rish. Bu taraqqiyot rad qilish kerak emas, butun kelishuv bo'lishi kerak, deb tushuntiradi. So'ngra, faqat keyin maksimal salomatligini saqlab qoladi.

ota-ona

unutmang har qanday loyiha, (ayniqsa, yosh bolalar uchun), ayniqsa, maktab deb, faoliyati ota-onalarga jalb qilish uchun ideal. Bas, u foyda olish uchun arziydi. Qanday aynan?

Bu amal uchun yaxshi misol - narsa, sog'lom turmush tarzini ota-onalar, deb. Onalar va onalar tanangizni shifo qanday bola aniq xabar bering, keyin aytib-shou-misol sinfda bu. Eng tez-tez, bu uslub boshlang'ich va o'rta maktabda yaxshi ishlaydi, lekin undan yuqori unutish kerak bo'ladi.

Ba'zan mavzu "Sog'lom bo'ling» bir ota-o'qituvchi uchrashuv o'z ichiga oladi. Bundan tashqari, bolalar ishtirokida. Bu yerda siz ular hayot yo'li qaysi ota-bilib, shuningdek, talabalar takomillashtirish bo'yicha maslahat berishi kerak. Option ayniqsa boshlang'ich sinflar ham, juda ham yaxshi.

katta uchun

Afsuski, har doim emas va barcha yoshdagi osonlik talabalar bilan nazorat qilinadi. Va noto'g'ri yondashuv bilan har qanday loyiha muvaffaqiyatsiz bo'lishi mumkin. Biz bir odatda asosiy maktab faqat etarli kommunikatsiya, yuqorida aytilgan yo'nalishi bo'yicha ochiq muloqot, lekin katta bolalar bilan o'tishi dargumon bo'lsa. amallab loyihaga ularni qo'shishingiz kerak bo'ladi.

Qanday aynan? Misol uchun, har bir mavzu "Sog'lom hayot» hikoyasi ustida, tayyorlash qilaylik. Har qanday yo'nalishi. Bu narsa bo'lishi mumkin: shakllanishi, to'g'ri ovqatlanish, kundalik hayotda, sport va uning ahamiyati, odat xavf haqida xabar shartlari. Umuman, qiziqarli va sog'lom turmush tarzi bilan bog'liq narsa. bolalar undaydi emas, agar tez-tez, bu yondashuv, mavzu puxta o'rganish va buning uchun tayyorlash uchun negadir majbur.

"Sog'lom Living" (mavhum) - bu g'oyalar va imkoniyatlar katta maydon bo'ladi. meni ham ular yashayotgan haqida bolalarni aytay. Nima sog'lom turmush tarzini olib va shakli tutish. Ba'zan, albatta qiziqarli. Har bir so'zni beradi.

taqdimot

Emas, balki har bir insho shaklida "yozuvlariga" yoqtiradi. yuqori maktabga kelganda Bundan tashqari, hech qanday kafolat talaba shunchaki sog'lom turmush tarzini mavzusida tayyor insho yuklab emas, va keyin faqat uni o'qib bo'lmaydi, deb bor. Bu mazmunli ishtiroki talabalarni jalb qilish muhim ahamiyatga ega.

mavzusida taqdimot tayyorlash uchun, ularni rag'batlantirish "Qarsaklar." Misol uchun, siz qanday qilib to'g'ri rivojlantirish, shakli tanangizni saqlab haqida gapirishga harakat deylik. Va yana rasmlar, yaxshi. sog'lom turmush tarzi haqida ko'rgazmali qurollar ishlab chiqarish - bu ko'p e'tiborini jalb etadi, bir narsadir. Har qanday holatda ham, talabalar negadir jarayoniga jalb etiladi.

Bolalar uchun

Va elementar maktabga haqida nima? Qanday qilib biz tematik majlislarida ularni olishi mumkin? sog'lom turmush tarzini rivojlantirish Bolalar uchun juda muhim ahamiyatga ega. Kattalar uchun kam bo'lmagan. Lekin bu qiziqish bolalar osonroq.

bir variant sifatida - sinf soat keyin bolalar bu jarayonni tasvirlashga qilaylik "Men sog'lom turmush tarzini, o'tkazish". Bu yo'nalishda bolalar rasmlari ko'rgazmasi o'tkazadi - Biz sizning vazifa, deb aytish mumkin. Bu juda qiziqarli va foydali bo'ladi. Ayniqsa, sendan keyin bolalar, va sog'lom turmush tarzi qoidalariga, va qanday qilib ota-onalar va bolalar o'zlari bu jarayonga hissa bilan muhokama.

Ko'rgazma uchun ota-onasini taklif unutmang. Bu usul juda ham yaxshi va talabalar rivojlantirish uchun foydalidir. Ular faqat tutish qoidalariga esda va ularni tasvirlashga o'rganadilar, lekin ular o'zlari sog'lom turmush tarzini qiziqish ko'rsatishga boshlanadi emas. Faqat nima kerak!

jismoniy madaniyat

unutmang: maktablarda, kabi bir narsa bor jismoniy tarbiya. Bu bizning hozirgi mavzuga bevosita daxli bor. Va siz foydali va qiziqarli narsa kirib ko'p yoqtirmagan saboq qo'yishingiz mumkin.

"Sog'lom turmush tarzi" loyihasi tez-tez musobaqalar, o'rni, irq va musobaqalar tashkil qilish, jismoniy ta'lim o'qituvchilar jalb qilingan. faqat sportga bolalarni jalb qilmaydi, balki jarayonida o'yin-kulgi, bir azobini keltiradi Juda yaxshi qabul. Kim g'olib bo'lish istamaydi? Balki, chempionatining shohsupaga Men hamma narsani olish istayman. to'liq loyihani "Sog'lom hayot" amalga oshirish bo'lsangiz, Shuning uchun o'z o'rni, irq va tanlovlar haqida unutmang.

Siz sinf (jamoalari bolalarni ajratish uchun) ularni ko'tarib, yoki parallel orasida mumkin. Ikkinchi variant yanada qiziqarli bo'ladi. Olimpiya o'yinlari bo'lib o'tadi qachon, vaqt ajrating qiziqarli voqealar, deb o'ylayman, va keyin mukofot (masalan, shokolad medallari, mukofotlar, baholash) haqida o'ylab va biznes uchun pastga olish. Ko'pincha, maktablar jismoniy tarbiya darslari bevosita o'tkaziladi. bir marta sport zali, bir necha sinflar bilan shug'ullanadi, ayniqsa, agar, shuningdek, juda qiziqarli variant.

devor gazetasi

Ushbu loyiha uchun, ularni joriy etish uchun juda yaxshi yo'nalishi hisoblanadi - ilgari kiritilgan edi sog'lom turmush tarzi, sharoiti. Har ikki juda yosh va katta yosh. Agar bizning hozirgi yo'nalishda bir salqin soat sarflash so'ng, bolalarga bir devor gazeta tayyorlash uchun vazifa berish. Bu holda, siz yolg'iz yoki guruhlarga buni mumkin.

aniq u nima bo'ladi? ko'rsatish tasavvur qilaylik! Misol uchun, siz faqat muayyan bir sport yoki crossword bag'ishlangan gazeta tayyorlash mumkin. uning sharoitlari bilan sog'lom turmush tarzi va rioya rivojlanishi - ham juda qiziqarli yo'nalishi hisoblanadi. Har qanday holatda ham, bolalar devor gazeta tayyorlash qilaylik, keyin bir ko'rgazma bo'lib o'tdi.

natijalar

Asosan, vassalom. "Sog'lom turmush tarzi" loyihasi, qoida tariqasida, qat'i nazar, o'quvchilarning yoshi, maktablarda talab katta bo'lgan. muloqot va muhokama uchun asosiy vazifalari va vazifalari, shuningdek sohalarda, biz topdik. Endi ham ochiq-oydin Barcha loyihaga bolalar jalb haqida. harakat qanday, sizning pick olish.

Eng yaxshi sog'lom turmush tarzi va uning shakllanishida qaratiladi maktab "Salomatlik haftaligi", ham o'tkazdi. Olimpiada va ko'rgazmalar va taqdimotlar va devor gazeta va tezislar va raqobatni: Bu vaqt davomida, siz bu metodlarni barcha tushunib mumkin. Barcha albatta, talabalarni jalb etish va ularga aytaman , sog'lom turmush tarzini.