Hayz bilan bog'liq og'riq qutulish: maslahatlar

hayz bilan bog'liq og'riq qutulish? Statistika ma'lumotlariga ko'ra, bu savolga javob ayollar taxminan 60 foiz manfaatdor. Ular bilib , nima a ketish alamli tuyg'u qorin og'riq, bir oyda bir marta sodir bo'ladi va bir necha kundan endi davom etadi. Bundan tashqari, bunday alomatlar ba'zan (masalan, o'simtalar yallig'lanishi) jinsiy sohasida har qanday kasalliklar borligini hisobot mumkin. Agar bu yo'l va noqulaylik har oyda azoblaydir davom istisno qilsa, bas, u harakatga o'tish vaqti keldi.

Shunday qilib, qanday hayz bilan bog'liq og'riq qutilish uchun? Avvalo u xun qayta zarur. So'ngra bu noxush tuyg'ular xavfi kamaytirish. , Shirin, yog'li ovqat arzimas oziq-ovqat va ortib borayotgan gaz ishlab chiqarish (loviya, uzum va boshqalar) sabab oziq bartaraf qilmang. Sahifalar jonli yogurt, qaynatilgan baliq, parhez don foydalanish. Va og'riq xalos, va shu bilan birga qo'shimcha kilogramm bir er-xotin oling.

Agar hayz bilan bog'liq og'riq qutilish uchun qanday bilmasangiz, u holda, albatta, u uch kun to'shakda qolish kerak emas. Mutaxassislar bir oz jismoniy faoliyat va stress og'riq kuchayib kamaytirish, deb aytish. Bu oddiy yurish yoki engil mashqlar bo'lishi mumkin. Sahifalar hali, muntazam ravishda jismoniy mashqlar. So'ngra oylik bunday azob-uqubatlarga sizni olib bo'lmaydi.

Bu vaziyat alkogol iste'mol qilish va chekishni yomonlashib mumkin, deb ishoniladi. Bad odatlari shuningdek barcha ma'lumotlar qutilish uchun. Har doim yordam beradi tasalli choy Moychechak, yalpiz yoki ahududu bo'yicha. Bundan tashqari, bulyon pishirishni va uni ichish mumkin.

Ba'zi xonimlar faqat qabul saqlanadi dengiz tuz hammom bilan. Lekin hayz boshlanishidan oldin yaxshi bir necha kun ichida buni. uning qabul hammom davomida taqiqlangan. og'riq uchun ajoyib vosita - termoplastyr. Bu har qanday dorixona sotib oson. Bu mushak Safro va qon tomirlari engillashtiradi. Biroq, bir xil ta'sir va issiq suv bilan iliqroq.

Agar haqida xavotirda bo'lsangiz, hayz paytida qattiq og'riq, qanday qilib har doim, ulardan qutilish ginekolog aytib. Axir, non-dori usullari barcha hollarda yordam berish uchun. Siz qabul qiluvchi dori kerak bo'lishi mumkin. Bu, masalan, "Solpadein" deb vositalari, "Yo'q-Spa", "Analgin" va boshqalar bo'lishi mumkin. Va ba'zi ayollar magniy Signallarni qabul qilish, yordam berish imkoniyatiga ega.

Ba'zan, hayz paytida qattiq og'riq hayz quyqalar o'tish tufayli sodir bo'ladi. Bu quyqalar tez tanadan chiqariladi, ya'ni qon-qon ivishi mexanizmini yaxshilaydi vitamin E Signallarni qabul qilish yordam beradi vaziyatni bartaraf.

Agar an'anaviy tibbiyot tarafdori bo'lsa, bas, xotin hayz bilan bog'liq og'riq qutulish uchun qanday biladi. Bu erda bir retsept ekan: suv 4 TSP bir qadah ol yarim soat uchun Viburnum kema (maydalangan) qaynatib oling, barcha bu, keyin qotirmang. Bu asl hajmiga suv to'ldirish zarur. bir osh qoshiq kuni natijasida tayyorlash kuniga uch marta olish kifoya.

Shunday qilib, ayollar tajribasi hayz og'riq-erkin va holda yoqimsiz his yordam berish uchun juda ko'p yo'llari bor. hech kutilgan ta'siri bor bo'lsa, u bir mutaxassis bilan maslahatlashing zarur. Faqat u, bu holatda haqiqiy sababini aytib, shuningdek og'riqni mumkin o'ng vositasi topasiz.