Dastur "Anonim ichkilikka mukkasidan 12 qadamlar": xususiyatlari, xususiyatlari, tamoyillari, samaradorligi

alkogolizm uchun najot bormi? Albatta, ha, lekin bu yo'l ko'pincha juda murakkab ko'rinadi. Narkomaniya zabt - bu, haqiqiy o'zini yo'l ochish o'zlariga yotgan to'xtatish va spirtli zamonlar muammoni bartaraf qilish uchun, degan ma'noni anglatadi. Emas, balki oson vazifa, lekin bu mumkin emas. pastki va pastki cho'kib, yoki hayot yuziga qarab, yomon doirani sindirish va yana yo'lini boshlash uchun kuch topishga: Boshqa tomondan, qaram kishi ikki yo'li bor. tizimi, ishlari, bu maqsad uchun juda yaxshi "Anonim ichkilikka mukkasidan 12 qadamlar."

Anonim ichkilikka mukkasidan tarixi

Ushbu tizim bugun kelmadi. qadim zamonlardan beri, odam u bilan bir g'amdan azob keltirganlarning jamiyatda topishga harakat qildi. Birgalikda oson davolash barcha og'irliklar yuklangan va u barcha yolg'iz va tashlab ko'ra osonroq ham bir mini-jamiyat doirasida, deb o'zimizni tan. Biz, dasturi "Anonim ichkilikka mukkasidan 12 Steps" haqida gapirish bo'lsa, u, giyohvandlik bilan kurashish uchun eng samarali tizimlarini biri sifatida e'tirof etildi O'sha paytda 63 yil davomida va davomida uni yugurib, va bu tendentsiya Rossiyada balki, butun dunyo bo'ylab emas, balki faqat.

dastur asoslari

Nafaqat mutaxassislar dori davolash markazlari, balki odamlarning o'zlari, mubtalo oldin, qo'shadi qarshi kurashda eng samarali dastur aniq ekanligini ko'rsatadi "Anonim ichkilikka mukkasidan 12 qadamlar." Bu guruhlar orqali o'tgan odamlar sonini hisoblash, u, chunki ularning mavjudligi imzosiz, qiyin. Biroq, asosiy qiymati odamlar faqat jismoniy qaramlik ko'tarilishi uchun kursni o'tib, va keskin dunyo uning ko'rinishini o'zgartirish kerak davomida chuqur shaxsiy psixoterapiya, tirik emas, deb hisoblanadi. Bu hayot bir butunlay yangi sifat topish imkonini beradi. Bu olishga, eng muhimi, tushunish va juda muhim ahamiyatga ega.

nazariy platformasi

Boshqa barcha dasturlar duchor bo'lgan shaxslarni davolash kabi, "Anonim ichkilikka mukkasidan 12 qadamlar", ma'lum bir bazaga ega. Agar murakkab model biopsihosotsioduhovnoy kasallik asoslangan bu izchil nazariyasi. Bu yondashuvlarning barcha juda muhim ahamiyatga ega, va ularning har biri o'z yukini oshiradi. Siz keyingi har qanday borish mumkin emas aqlli odam yo'q edi, faqat keyin psixologlar sog'lom turmush tarzi uchun kurash kelgan. Ular keskinlik aniq nuqtasini topish mumkin, qaramlikka olib triggers bo'lgan alamli lahzalar. Çatı davolash ish uchun asosiy vosita hisoblanadi. Bu uning tamoyillariga asoslanadi, ular o'z tajribalarini va Anonim ichkilikka mukkasidan tuyg'ularini baham. Dastur "12 qadam" asosiy qadriyatlarini, sevgi va yaxshilik va iymon keltiradi. Bu birinchi guruh tashkil etildi, deb bu tayanch odamlar uzoq «AA», oldin barcha vaziyatlarda omon yordam bo'ladi. yangi hech narsa va ular kelib, shunchaki bir asos sifatida odamlarga yordam ushlab qolish va hushyor turish uchun haqiqatni oldi yo'q.

Imon va din: bu tushunchalar bir xil bo'ladi?

butun dunyoda odamlar orasida turli fikr va e'tiqodlari farqlarni paydo nima aslida, yo'q, balki o'sha. Ularning barchasi Anonim ichkilikka bo'lgan. "12 qadam" - bu yondashuv barcha ma'lumotlarni oshkor kitob. ma'naviy xabardorlik har qanday alohida dinda ancha kengroqdir. u katoliklar, musulmonlar va ateistlar qo'lga va oson, shuning uchun. Bu ma'naviy-yo'naltirilgan deb ataladi qaramay, u har qanday diniy mazmunini bermaydi. bu voqea bo'lsa, dastur universal qadriyatlar qabul qilmas edi. Bu Xudo "12 qadam", deb, - Uning bo'ladi, har bir shaxsning aql bo'lgan ba'zi oliy hokimiyat, deb. Bu kasal murojaat manbai resursi hisoblanadi. Va u nom qanday, Iso, Budda, ajdodlarimiz yoki kollektiv ong ruhi, u baribir, asosiy narsa, odamlar buni qo'llab-quvvatlash his qilgan.

tanlash erkinligi

dasturi "ichkilikka mukkasidan Anonymous 12 qadamlar" dan, bu muhim farq qiladi. Hits ular hech narsa majbur emas edi aniq, chunki ular, bu tashkilot a'zolari safiga qo'shilishga qaror qildi, deb aytish. Ular uchrashuvga kelish, yoki buni amalga oshirish uchun emas, balki bepul. Dastur har bir qiyin ahvolda uchun tanlash huquqini o'zida saqlab qoladi, albatta, universal hisoblanadi. Oddiygina "spirtli" va "dori" muammoning nomidir so'zlarni joylashtiring - va tayyor echim olish.

Bemorning faol munosabat

Bu, albatta, zarur shartidir. Faqat o'z-o'zidan chuqur uning qadamlar har bir o'tkazib yuborilgan, yaxshi natijaga erishish mumkin. Har qanday muammo Anonim ichkilikka mukkasidan "12-qadam" bir guruh sizga har biri uchun eng yaxshi yordamchi nima bo'lgan, bunday tadbirlar orqali hal qilinishi mumkin. Bu ichki va tashqi faoliyat o'z ichiga harakatlar dasturi, tasvirlab aniq va puxta tuzilgan model. Bu ish bir vaqtning o'zida va o'zlari ichida va jamiyatda amalga oshirilmoqda. Bu tug'mas Falsafa qochib shaxsni yo'nalishini yordam juda yaxshi bo'ladi. Siz faqat o'ylamayman kerak, balki qilish boshlash uchun. nazariya - bu juda foydali, lekin Siz uslublarini kitob o'qish orqali suzishga o'rganish hech qachon Brass suzish. Bundan tashqari, faqat "12 qadam" mazmunini o'rganish, o'zingizni yordam berishi mumkin emas.

Qisqa algoritm yoki nima qilish kerak

Aslida, hamma narsa u, oddiy va intuitiv tushunarli bu universal dastur bo'lib tufayli "Anonim ichkilikka mukkasidan 12 qadamlar." Sharh o'rta ta'lim holda ham, odamlar tez harakat va oliy ma'lumotli, masalan, ortiq bir kam bo'lmagan muvaffaqiyatli ruhshunos ishlash olishingiz mumkin, deb aytish. Siz shaxs tuzatish va uning sifati o'zgarishi uchun hissa harakatlar majmuasini dasturi ko'rishingiz mumkin.

eng qiyin, ehtimol, birinchi va - muammoni tan hisoblanadi. Bu ulkan va eng og'ir qadam hisoblanadi. Emas, balki bir kun, va barcha uchun biz alkogolizm ustidan bizning ojizligini tan olish kerak. Ushbu qadam ko'p Kelgindilarning qarshilik sabab, va vaqt o'tib faqat, ular o'z qiymatini tushuna boshlaydi.

Yanada hosili uchun qidiruv mavjud. Bu faqat kuch kuchliroq Agar aqli qaytishingiz mumkin sudlanishi keladigan ikkinchi qadam, deb.

Uchinchi qadam - yana qaror sinov. Va u oddiy va murakkab dissertatsiyasini amalga: men uni tushunish, men Xudoga hayotimni O'ziga topshirdim. Va namoz, albatta, bu bosqichda yordam beradi. Ertalab sabr hushyor turish, kunduzni berish uchun kechki tufayli quvvatni uchun Xudoga so'radi. Bu yuqori hokimiyat mavjudligi tan olish, katta va o'zingiz bilib ko'proq kuchli, va siz u haqida g'amxo'rlik tushunish ham.

Keyingi amaliy mashqlar, bu o'z-o'zini kuzatish boshlash. To'rtinchi qadam ma'naviy hayotini baholash hisoblanadi. Group darslar faqat yomon deb o'zini ko'radi ichkilikka yordam, va shaxsini yaxshi fazilatlarni topa. bir odam o'z qaytib kabi, shuning uchun jon bir tiklash, mavjud tark uyi , va asta-sekin ta'mirlash qilish boshlanadi.

beshinchi qadam - bir tavba, deb, Xudo va insonlar oldida Uning xatolar haqiqiy tabiat tan. Bu tozalash. Bu o'tmishda bilan sindirish kerak. o'z kamchiliklari va sog'lom ijtimoiy munosabatlar tashkil etish orqali ish.

Oltinchi qadam - o'zlarini tayyorlash, barcha kamchiliklar qutilish uchun. ularning past o'z-o'zini hurmat kompensatsiya - bu alkogolizm butun yo'l o'z rivojlangan aniqlash bir yo'ldir. guruhda sabr siz faqat o'zingizni yaxshi ko'raman kerak deb, va u hech kimga hech narsa kerak emas, deb tushunadi. Bundan tashqari, har bir bemor u beixtiyor bola sifatida hali harakat deb e'tirof kerak.

Ettinchi qadam - kamtarlik bo'ladi. sabr uning kamchiliklarini tuzatishga Yuqori kuch so'raydi. boshqalarga hayotingizda eng qiyin va yoqimsiz damlarda haqida gapirish kamtarlik o'rganishimiz kerak. Bu juda oddiy emas yotardi boshqa g'isht hisoblanadi.

Sakkizinchi qadam - endi sabr unga muhim bo'lgan eski aloqalarni uchun, qaytib jamiyat ichiga olish tayyor. yana bu qiyin ish - siz zulm qilgan odamlar ro'yxatini qilish. Bu bosqichda, guruhning a'zolari qoplash qilish uchun tayyor bo'ldi.

To'qqizinchi qadam - bir tanish ijtimoiy muhitga qaytib ishlarini davomidir. Spirtli shaxsan oldingi qadam bo'ldi ro'yxati barcha odamlarni, qoplamoq.

o'ninchi qadamda, guruhning siz ularni imkon bersa, o'z xatolarini tan shaxsiy inventarizatsiya olib va zudlik bilan davom etdi.

O'n birinchi qadam - ibodat va mulohaza yuritish orqali orzu Xudoga yaqinroq bo'lishga.

Nihoyat, abadiy davom mumkin so'nggi qadam - tajriba uzatish, boshqa ruju qo'ygan yordam.

Sankt-Peterburgda giyohvandlar bilan ishlash

Ushbu tashkilot bilan ketma-ket ko'p yillar davomida faoliyat ko'rsatib kelmoqda, birinchi markazi 14 yil oldin tashkil etilgan. Bugungi kunda Rossiya, barcha yirik shaharlarida filiallari mavjud. dasturi tomonidan ishlatiladigan asosiy texnik, "Anonim ichkilikka mukkasidan 12 Steps." natijalar, albatta, ajoyib erishish kabi Sankt-Peterburg, ko'p odamlar, tashkilot va uning mutaxassislar ishonchli hokimiyatni bilaman. Shu uchrashuv ichkilikka mukkasidan o'zlarini bir katta ish faqat qismidir.

Markaz mutaxassislari hisobga har bir mijozga individual xususiyatlarini olib, va bundan tashqari, oilalar codependent bilan engish yordam berish uchun yana bir muhim vazifani bor. bemorlar va ularning oila voqealar, oilaviy ta'lim, huquqiy ma'ruzalar, tibbiy gigienasi ma'ruzalar turli markazi. Markazi mutaxassislari qarab, barcha turdagi qutulish to'liq kafolat beradi mutaxassislar tomonidan berilgan barcha tavsiyalar bo'lsa.

Nima sinfda sodir bo'ladi?

Ichkilikbozlikka Anonim "12 qadam" - bir yagona maqsad birlashtiradi komün bir xil, - tushirmoq va o'zlarini halok va normal hayot boshlash uchun to'xtatish. Bu o'zi yana ichkilikka o'girilib kabi keyingi shifokorga sinfda, hozirgi, professor va psixologlar, ba'zan tushunarsiz ma'ruzalar va shu odamlar emas, juda muhim ahamiyatga ega. Juda tez-tez Spirtli ichimliklarni yoki narkotik, bir muxtoj tajribali faqat bir, qaram insonni tushunish mumkin, bir ifoda eshitish mumkin. Bu yerda, guruh va mavjud. tarixi bilan barcha insonlar uchun bor boryapmiz. sabablari kuz har doim bir xil bo'ladi, har xil bo'ladi. tanqid yoki o'zgartirish uchun harakat qiladi, hech kim, hamma narsa butunlay ixtiyoriy bo'ladi. Bu a'zolari ta'sis hech rahbarlari va tashkilotchilari, bor, deb diqqatga sazovordir. Turli odamlar, har bir sessiyasini o'tkazish mumkin.

Bu, tizim ham ko'proq moslashuvchan bo'ladi. Ha, birinchi dars qoldirish istaganlar bor. Lekin, bu yechim har bir, kasalxonaga majburiy va bir kishi o'z hayotini o'zgartirish so'rash qilmasa davolash ham, natija bermadi. Ajablanarlisi shundaki, sinfda har, aslida, u oldingi va keyingi karnayi hikoya takrorlaydi. Bu, odamlar allaqachon bir necha yil davomida, hushyorlik bilan qolaman juda qimmatli hisoblanadi tan oldi: «. Men spirtli emasman" Bu to'siqlarni olib tashlash va muammoni tan boshlangich yordam beradi. Bu yerda u yanada davolash yozmoq boshlaydi.

Ichiga uchun

Dastur "12 qadam" moyil shaxslarni reabilitatsiya uchun eng yaxshi texnik biri hisoblanadi. bir guruh to'plash va fermer xo'jaligi yoki faqat u chodirlarda yashayotgan mumkin tog'lar, kirib shahar orqasida uzoq borish faollari bor. Yangi havo, jismoniy ish va oddiy uchrashuvlar bilan sobiq atrof-muhit o'rtasidagi farq, yaxshi natijalar beradi. Bu faqat eski odatlardan qaytish uchun vasvasaga oldini olish uchun vazifa ritmi qaytarish uchun bo'lib qolmoqda.