Chalkashtiradigan chekish: qaytish sindromi, tamaki, giyohvandlik davolash

talabchanlik qaytish belgilari , shaxs ustidan dori turini, u bo'yicha foydalanish muddati va ishonish bog'liq. Albatta, qaytish sindromi shaxslarda giyohvandlik geroin yoki spirtli odatlanib, ancha kuchli alomatlar chekish paytida. Shunday bo'lsa-da, chekishni tashlash uchun, jiddiy iroda ko'rsatish uchun kerak bo'ladi.

Fikr shifokor narkologlar darhol chekishni tashlashga kerak aslida ustida birlashib. sigaret dan izchil ajratish faqat alamli tuyg'ularini kuchaytiradi va bu yomon odat chiqindilarni oshiradi. Bunday "homilasi va ko'krakdan ajratishi" ham pirovard maqsadi esa¸ ulaşılamayan qoladi qachon. Bundan tashqari, bolalar ota-onalari achchiq tajriba takrorlang va ham chekishni boshlash uchun chekish oilalarning ehtimoli katta. Bu passiv chekish natijasida erishilgan katta taqlid qilish uchun, yosh avlodni istagi, shuningdek, giyohvandlik, ma'lum bir darajada, tufaylidir. Shuning uchun, har qanday holatda ham chekishni oila an'analari soni bo'lmasligi kerak.

Sigaret tark kuzatilgan ro'za sindromi, davolash maxsus dori bilan amalga oshirilishi mumkin.

Chekishni tashlashda murakkabligi

chekish to'xtatish bo'ladi tana, tashqaridan nikotin yetkazib tugatganda deyarli darhol alamli sezgilar bir qator sabab bo'ladi. Asabiylashish, holsizlik, ruhiy bezovtalik, bosh og'rig'i, bosh aylanishi, tushib nogironlik, ko'ngil aynishi, yoki, aksincha, ishtahani oshdi - bu chekishni tashlab qaytish belgilari xususiyatlari to'liq bo'lmagan ro'yxati.

o'rnatish «sigaret + tejamkorlik = kulgili" shuuriy sobit bemorning ongi jalb dalillarni har xil qarash boshlaydi kelishiga olib keladi chekish foydasiga , hatto "juda o'tgan" sigareta. vaziyat sigaret mavjud haqiqatni bilan murakkab va Sigaret Yo'q "yaxshi sabablari" hozir chekishni tashlash uchun bor bo'ladi. ko'pchilik uchun voz va qaytish sindromi, tamaki qaramlik davolash dosh ancha osonroq sigaret sotib, deb aniq bo'ladi. Axir, u odat mag'lub qilish juda qiyin.

Proterpev tamaki-bepul bir necha kun davomida, nima haqida o'ylab mumkin sabr kuch beradi , u bu hayotiy zarurat emas ekan, har qanday vaqtda chekishni voz mumkin yaxshi. Chekishni tashlab 4-5 kundan keyin alamli his minimal bo'lsa-da, giyohvandlik kuchli psixologik qaramlik bor. sabr bog'liq shaxs, deb taxmin qilish boshlanadi "chekishni tashlash - bu qiyin emas, lekin yanada qiziqarli bir sigaret hayoti bilan" yana va chiroqlar. Buni oldini olish uchun, siz qaror qabul qilishda iroda kuch va qat'iyat ko'rsatib kerak.

Bu qaytish sindromi bilan yordam berishi mumkin? Avvalo - bu individual shaxsiy iroda va chiqinglar qat'iyatli maqsad hisoblanadi.

Bu tajribali professional beriladi qaytish davolash, engillashtirish mumkin? Bu kun yana va yana keng tarqalgan elektron sigaretlar. ularning ta'siri bilan bog'liq bo'lib, ko'p qarama-qarshi sharhlar bor, lekin siz o'z chekishni tashlab, agar mumkin emas, hatto, bu bir harakat qilib ko'ring arziydi.

Ko'pchilik chekish Yordam nikotin saqich chiqinglar. Biroq, u kontraendıkasyonlar bir qator bor, shuning uchun ishlatishdan oldin, ko'rsatmalarni o'qib ishonch hosil qiling. nikotin o'z ichiga mahsulotlar soni ham bor. chekish ro'za sindromi yopilayotgan paytda, yuqorida vositalaridan foydalanish talab mumkin bo'lgan davolash, ortiq 5-6 kun hech davom etadi.

Ko'pincha yaxshi hayot o'zgarishlar o'ynadi to'xtatish katta rol chekish. sport, yangi g'oyalar va narsalar, sayohat manfaatdor bo'lgan ko'plab odamlar chekishni tashlash. Va qachon bo'lmagan kashandalar orasida doimiy muloqot davrasida, sigaret chekadigan ham yomon qo'li bilan o'zlarini ifoda istamayman.