Butun tanasi chayqagancha bo'lsa ...

Ko'pchiligimiz o'z his-tuyg'ularini va harakatlarini nazorat qilish ega bo'ladi. Va, albatta, yaxshi bo'ldi. Lekin siz, biz davlat va bizga terror va vahima ichiga sho'ng'iydi bilan nima bo'layotganini sabablarini tushunish etishmasligi nazorat qila olmaydi, buning uchun, masalan, bir g'alati, ba'zan tushunarsiz belgilari, nima kelsa? Misol uchun, qachon butun tana tebranadi. Keling, bu sodir va nima, bu holda nima uchun tushunishga harakat qilaylik.

tanasi chayqab bo'lsa Birinchidan, u bizning tanasida yordam uchun faryod keldi. Barcha «g'ayritabiiy» davlat keyin - bu og'ish, u muvaffaqiyatsiz. sabablari izlab kerak. Kerakli.

butun tanani chayqalayotgan sabablari, bir necha bo'lishi mumkin. Birinchidan, tufayli bir kasallik harorat ortishi (bu virus, va operatsiyadan keyingi sharoitlar). Boshqa so'zlar bilan aytganda - Agar titroq. Bu holda, siz (u 38 daraja quyida bo'lmasa) harorat pastga otib va antibiotiklar bilan davolash kursi ko'chib (alomatlar ortiq besh kun "yuz emasmiz" bo'lsa, va faqat shifokor bilan maslahatlashgan so'ng) kerak bo'ladi.

muayyan dori, butun tanani tebranadi qo'shadi, ham, bo'lishi mumkin Shuning foydalanish bilan uzoq muddatli davolash. Ba'zan bir necha kun kutish uchun etarli bo'ladi, ba'zan shifokor yordam kerak, bu dorilar tayinlash (albatta, siz o'z-o'zini medicate bilan shug'ullanadi emas, bo'lmasa).

Bugungi kunda, u tibbiy dori ta'sirchan parcha qo'shadi, deb bir sir emas. Aslida, bu va aholining muayyan segmentlaridan bor. Va bu bepul bozorda nima uchun bu mablag'larning bir endi mavjud emas. Man, (nomi qasddan zikr emas) Agar keskin bir xil alomatlar boshdan, uning iste'molini kamaytirish yoki uni hamma tark bo'lsangiz, xuddi shunday dori haqida "chopish qildi": tanani chayqab, tirishishlar, johillik asossiz qo'rquv, qo'rquv bor ...

Lekin eng ehtimol sababi - stress. Shunday qilib, bizning tana, ekstremal qaysar yoki tahdid vaziyatlarga javob beradi. Adrenalin va butun tanani chayqagancha sababidir. stress-anomaliya tanasi uchun. adrenalin kimdir qo'shimcha "doza» (misol uchun ekstremal sport,) tanasi uzilishlar va ba'zan hatto zarur sabab bo'lmaydi bo'lsa, bas, ayniqsa sezgir va sezgir ba'zi uchun, bu omil umumiy sog'lig'iga tahdid bo'lishi mumkin.

butun tanani chayqalayotgan sababi, u stress bo'lsa, halokat kuchi qarash kerak. Balki bir narsa ish noto'g'ri ketdi, yoki moliyaviy reja, yoki muammolar bor oilada muammolar, yoki yangi uyga ko'chib keldi. barqaror hayotiy qadriyatlar bilan yuqori o'zini hurmat, o'zini-tanqidiy, og'ir keyinchalik avvalroq berilgan va hatto so'z bilan odamlar uchun, qattiq stress olib kelishi mumkin.

nazoratsiz (va ba'zan o'ta), tashvish, tana, asabiylashish titroq, doimiy charchoq, huzursizlik, uyqusizlik, to'plamoq uchun Ishonchsizlik, (cho'kish gacha) muammolarni nafas, isitma ko'krak og'riqlari his karıncalanma - stress holati asosiy xususiyatlari (yoki hissizlik ekstremitelerde).

aniq bor chiqish: maslahat bir mutaxassis bilan. Birinchidan, shifokor, so'ngra, ehtimol, psixiatr. Va bu yerda hech uyaladi uchun. Bu sizning sog'liqni saqlash va (juda ehtimol) hayoti haqida.

Ular dori (sedativ), yoki TRANKİLİZANLARIN tayinlangan mumkin. Bu vaqtda, u spirtli, kofein, narkotik moddalar o'z ichiga olgan dorilar (ular faqat vaziyatni yanada og'irlashtiradi) kontrendikedir.

Ba'zi ta'sir keladi oldin, u vaqt o'tadi, deb aslida uchun tayyor bo'ling. Agar dars tugatish bo'lmasa va hatto katta yaxshilash keyin, davolash otish emas. faqat "lekin" yomonlashuvi yoki yon ta'siri bo'lishi mumkin. Va hatto bu holda, shifokorning bilan majburiy maslahat.