Bo'yin Care

ayol tanasining eng zaif qismlari biri bo'yin bo'ladi. narsa juda hisoblanadi yupqa teri anglatadi kam yoki hech qanday yog 'va sekin qon aylanishi bilan, ya'ni uning minimal kuch, egiluvchanlik va qat'iyat tez yo'qotish. Agar bo'yin tez qarishini oldini olish maqsadida o'z vaqtida boshlash uchun g'amxo'rlik qilish kerak nima uchun o'sha.

Ma'lumki, bo'yin terisi ancha oldin odamni qarish bo'ladi. Uni birinchi egasining kayfiyatini qorayishini kichik tirishib paydo bo'ldi. Shuning uchun, navbat bilan sizning haqiqiy yoshini berishga va 25 yildan boshlab ko'p vaqt olishi kerak teriga gençleştirme yuz va bo'yin yoshligini saqlab qolish uchun emas.

Bunday erta saqlash teri, uning sobitqadam va egiluvchanligini yo'qotadi lahzani qo'ldan boy bermaslik kerak, u yomon ko'rgan to'ni va ajinlar paydo bo'ladi, va ikkinchi iyagini bo'lishi mumkin. Lekin siz bir narsa, bo'ynini o'tkazib yuborilgan va qisman uning ilohiy qiyofasini yo'qotib muvaffaq ayting bo'lsa ham - xafa olish va unga g'amxo'rlik qilish boshlash uchun hech qanday ehtiyoj. Aynan Buning uchun qanday, biz bu maqolada senga ko'rsataman.

Originally bo'yin parvarishlash ko'p vaqt va harakat talab qilmaydi, deb ta'kidlashni istayman, shuningdek, natijada ta'siri ajoyib bo'ladi. to'liq qaytish sog'liqni saqlash odatlardan, kundalik mashqlar tashqi Terini parvarishlash bo'ynini sotib olish va mashqlar va massaj majmuini amalga oshirish kerak. Bu kompleks yondashuv, elastik yangi bo'yin terisini saqlab yordam va ikkinchi jag' shakllanishi va kırışıklıkları oldini olish uchun.

Morning saqlash bo'yin

ertalab uyg'onib, ko'zguga uning aks ettirish tabassum unutmang, va keyin siz va salqin suv yuzingizni va bo'ynini yuvish mumkin. Va bir kuni ertalab dush olib, uning bo'yniga sovuq suv oqimi yuborish unutmang. buni siz teri ichiga silamoq gacha ostidan harakatlarini silliq istagan bir kun krem eng yaxshi ariza olib tugating.

Evening saqlash bo'yin

teri yuvish gel yoki ko'pik bilan suv bilan tozalanadi, keyin krem bir yupqa qatlam (up 1,5 soat) bilan qamrab kerak, bir nozik massaj qilish va quruq mato bilan krem qoldiqlarini olib tashlang. bo'yniga bir oz nemlendirici Qo'llash, bir iliq nam sochiq bilan o'rab va cho'milish vaqtida suv bilan sochiqni ho'llab: bir hammom yoki dush, bo'yin terisini olib avval, uni bir kompres qilish maqsadga muvofiqdir.

Men qo'shimcha bo'yin ovqatlanishi kerak?

Aniq javob - ha! Bo'yin teri suv yuqori kontent bilan krem foydalanishni talab qiladi. yosh bilan, bu kosmetika, hujayra epidermis yangilash, shuningdek, krem rag'batlantiradi bir namlovchi ta'siri bor biocream, mustahkam, to'ldirilsin bo'lishi kerak.

Lekin niqob haqida nima?

Sizning bo'yin kosmetika niqoblar va losyonlar kamida ikki marta, bir hafta kerak suymoq. Misol uchun, tvorog malham foydali xususiyatlari, va bu juda oson, albatta. uni tayyorlash uchun sizga, keyin, to'q sariq yoki prujinasini yarim suvi bilan yog 'hovli pishloq (ikki osh qoshiq) aralashtirib o'simlik yog'i (bir choy qoshiq) qo'shish kerak. ingredientlar ikki marta buklangan bir doka qo'yish, shuningdek aralash bo'lgan, va (bu lenta bilan bog'langan o'tkazishga tavsiya etiladi) bo'yin 20 daqiqa ushlab qolish. So'ngra iliq suv bilan yuvib tashlang.

Quyidagi ekran qarish teri qadriga etadi. Bu oqsil, yarim limon sharbati va o'simlik yog'i bir osh qoshiq aralashtirish kerak bo'ladi. ko'pi 15-20 daqiqa ushlab qolish uchun bo'yin terisi, so'ngra yuvib.

massaj haqida bir necha og'iz so'z

yuqori sifatli massaj bo'lmaydi bo'yniga uchun to'liq saqlash. Bundan tashqari, u shuning uchun hali ham va juda foydali, juda yoqimli bo'ladi. u bilan siz qon aylanishini yaxshilash mumkin, chunki, mustahkamlash yuzi muskullar depozitlari va toksinlar toza va bo'yin terisi.

buni qiyin emas. Birinchidan, siz qaysi sizga bir massaj cho'tkasi sotib olish kerak va tananing muammoli qismlar, bo'yin, ayniqsa jild, massaj qiladi. Agar tartib boshlash oldin, yog'langan bo'yin, elka va yuqori orqa kerak. Keyin siz qilish boshlash mumkin , yumaloq, bir harakatini dan memesinin qaytib orqa yashikdan, ko'kragiga va chap bilak orqa va memesinin. massaj davomiyligi 5 daqiqadan oshmasligi kerak, va har kuni, ertalab va kechqurun kerak buni.

Ko'rib turganingizdek, juda oddiy uyda bo'yni g'amho'rlik. Faqat bizning oddiy maslahatlar amal va natijasiga optimistik va haq kutish uchun uzoq emas kerak.