Bir ta'rif vegetarian va go'sht: croutons va loviya bilan salat tayyorlash

Salat - bu, ehtimol, har bir ayol pishiradi eng oddiy taom hisoblanadi. mahsulot kesib va oson yonilg'i quyish, faqat masalliqlarni aniqlash kerak bo'ladi. ularni sabzavot, o'tlar, tuxum, go'sht, baliq, umuman, siz muzlatgichda hozir deyarli hamma narsani bo'lishi mumkin orasida. croutons va loviya, siz bu maqolada topasiz qaysi retsept bilan bir salat tayyorlash uchun harakat qilib ko'ring. asosiy versiyasini olib, siz moddalar bilan tajriba va vegetarian qilish yoki kolbasa yoki tovuq qo'shishingiz mumkin. Umuman olganda, o'z ta'mi va oilaning preferensiyalar amal qilishi va sizlardan uch birini tanlab biznes tushunish, retseptlar taklif.

croutons va loviya bilan salat: qo'ziqorin bilan retsepti

Bu salat oqsil katta miqdorda o'z ichiga beri vegetarian taomlarni afzal keltirganlar uchun, bu retsept, ayni paytda deyarli hech yog 'juda foydali bo'lishi mumkin. U, mazali samimiy gap va to'liq ziyofatda asosiy kurs almashtirish mumkin. unga oling:

• quruq loviya (salat bu qaynatish uchun kerak bo'ladi) yoki konserva bir xumda yarim shisha;
• 1 sho'r yoki bodring, tuzlangan;
• 2 o'rta sabzi;
• 2 piyoz;
• qaynatilgan zamburug'lar 150 g - chantarelle yoki qo'ziqorin;
• croutons uchun qora non bo'lakchalari bir necha;
• yonilg'i quyish uchun mayonez;
• qovurish uchun kungaboqar yog'i.

uni o'zingiz pishirib afzal bo'lsa, loviya qaynatiladi. So'ngra mayda piyoz chopish va bir qo'pol qirg'ichdan kuni sabzi maydalab. Bu sabzavot yog'i alohida qovurayapman, keyin loviya kiritish kerak. Qo'ziqorin ham qovurayapman kerak, lekin siz qo'ziqorinlarni foydalanish bo'lsa, ular qaynatish, lekin oddiygina o'simlik yog'i mazali tilim yangi va jigarrang tug'ralgan mumkin emas. qo'ziqorin tayyor bo'lgach, ular ham allaqachon loviya, sabzi va piyoz qo'yish bir umumiy kosa, tushirilgan bo'lishi kerak. Keyingi, tatib, tug'ralgan tuzlangan qo'shish. smetana - salat u, murch va mayonez, va parhez variantlarni tatib tuz qo'shing kerak, deyarli tayyor. ovqat olib qocharlar ham ko'proq mazali bo'lsa unda javdar kraker bir hovuch quyinglar xizmat oldin - albatta, biz do'kondan chiqib tayyor croutons olishi mumkin, bo'lsa-da, u qora non kichik mintaqasi bo'lib kesilgan va tandirda uni to'kib tashlang. , Xizmat oldin o'tgan vaqtda, aks holda erib qilinadi mashqlar qo'pol non qo'shish, ham mazali va yoqimli emas, balki qarash qiladi.

Samimiy salat croutons va loviya bilan: kolbasa bilan retsepti

Agar go'sht ovqatlarni qalb ko'proq bo'lsa, u kolbasa bilan, masalan, bir salat tayyorlash mumkin. U kuchli go'sht lazzat bilan, mazali, juda to'yimli oldi. Oilangiz erkak yarim kombinatsiyasini seving. tayyorlash uchun sizga kerak bo'ladi:

• loviya 400 g (bu faqat bitta bank);
• 3 qattiq tovuq tuxum qaynatib;
• 100 g kolbasa - siz qaynatilgan bo'lishi mumkin va u iloji va dudlangan hisoblanadi;
• 1 bodring;
• 1 Pack, bug 'kraker yoki non bo'laklarini (dilimlenmiş) tandirda qizartirish talab;
• oz o'simliklar tatib qilish;
• Yonilg'i quyish uchun mayonez osh qoshiq bir er-xotin.

dan loviya bir filtri bilan barobar va yuving, ortiqcha suyuqlik quritish uchun ruxsat berishingiz mumkin. Agar kolbasa bir necha turdagi oziq-ovqat olib, barcha ingredientlar kub shaklida kesib, aytmoqchi, g'alati bo'ladi. Bunday mayonez bilan ukrop, tuz, qalampir va mavsum kabi yangi o'tlar, kiritish, birga hamma narsani aralashtirib. ovqatning ustiga croutons bilan bezatilgan va faqat taomlar boshqa moddalar bilan ularni aralashtirish xizmat oldin mumkin. Bir idishga hamma eng sevimli va to'yimli oziq-ovqat - Bu loviya va kraker va kolbasa bilan salat tayyorlash juda oson. Agar taom qilish bo'lsangiz bir oz "dietichney" o'rniga mayonez bir (plomba holda) klassik yogurt yoki smetana qo'shishingiz mumkin. Bu yonilg'i quyish salat ta'mi talon, lekin faqat bir oz uning kaloriyali mazmunini kamaytirish emas.

original salat croutons va loviya bilan: tovuq bilan bir ta'rif

Agar kechki ovqat bo'lgan bo'lsa qaynatilgan bo'laklari yoki qovurilgan tovuq, keyin kechki ovqat da, u bu yerda amal qilish mumkin taom hisoblanadi. Sizning inventarizatsiyadan o'chirish:

• 1 mumkin loviya;
• teri va suyak holda tovuq 200 g;
• Bir piyoz Lampochka;
• bodring;
• cream cheese 100 g;
• oz petrushka (Qrim yarim olib);
• 1 qizil qalampir;
• Qalam uchlari 1 choy qoshiq soya sous, tuz, murch, limon sharbati, o'simlik yog'i, sarimsoq chinnigullar juft olish;
• Agar tandirda kupligini va quruq o'yilgan kerak tayyor kraker yoki non 2-tilim, 1 paketi.

Birinchidan, bir oz neft bola bilan skovorodkada ustida titilgan piyoz bilan tovuq kichik bo'laklarga tug'ralgan. Shuningdek, soya SOS choy qoshiqlar bir necha bor qo'shing. maydalangan qalampir chiziqlar va tug'ralgan (yoki maydalangan) pishloq - katta salat piyola tovuq, loviya, mayda titilgan bodring va petrushka va boshqa ingredientlar qo'ying. Pepper, tuz, limon sharbati va siqib sarimsoq bir osh qoshiq qo'shing. har bir narsani aralashtiramiz. tortishdan avval, taom sharaflaymiz sinib bilan. bilan salat loviya va kraker va tovuq ichki yangi mazali taom rozi qilish uchun faqat qolmoqda, tayyor.