Anti-Selülite ovqat - daryo uyali hayotim bir qismi

Tsellyulit yoqimsiz odam tanasini qilish, qisqa vaqt ichida ega. Ularga qarshi kurash jiddiy bo'ladi. Lekin dushman kuchli va jiddiy hisoblanadi. Faqat eng qat'iy va o'zlarini talab odamlar qo'lga kiritdi selülit qarshi urush deb maqtanishlari mumkin.

A kurash Selülite qobiq tanasining ancha katta maydon yoyilgan, ayniqsa, agar, albatta, juda oson. Va o'z, bir shifokor maslahat holda, yordam Parhezshunoslar va massajchilar, shuningdek maxsus mashqlar va davolash majmui selülit qutilish mumkin emas.

Shuningdek, yana bir haqiqatni unutmang. Agar noxush qobig'ining dan teri qutulish uchun oldin uning yuzaga kelish sabablarini bilish kerak. A Selülite kimga ham sodir bo'lishi mumkin.

Ba'zi odamlar bu hodisa semiz odamlar semiz, faqat ehtiyot bo'lishi kerak, deb ishonaman. Va bu yerda - birinchi xato. Selülit va semizlik - ikki xil narsa. teri usulsüzlük paydo bo'ladi va nozik odam mumkin. Sabablari: gormonal etishmovchiligi yoki qayta qurish, qalqonsimon kasallik, stress, charchash, haddan tashqari kofein Craze va boshqalar

Bu dahshatli va zararli selülit qarshi murakkab kurashda maxsus mo'ljallangan anti-Selülite xun o'z ichiga oladi. bir sharti - o'z menyusida va taqiqlari yopishib. Bo'lmasa, albatta, natijalarini olish istayman. ko'p bemorlar uchun, so'z "ovqat" allaqachon qo'rqinchli tovushlar. Aslida, anti-Selülite oziq-ovqat odatdagidek juda ko'p har xil emas. Sodda, mahsulotlar va qoidalariga ayrim foydalanishda cheklashlar mavjud.

anti-Selülite ratsion qanday? allaqachon selülit qutilish uchun uzoq yo'l ketgan keltirganlardan aloqa, mukammal bir rag'batlantiruvchi hayot va energiya zaryad, shuningdek kerakli natijaga erishish uchun hidoyat bo'lishi mumkin. Barcha ishlar, albatta, istayman va maqsadga borib, bo'lmasa.

Avvalo, xabardor bo'lishi anti-Selülite xun deb - faqat bir vaqtinchalik xun, lekin doimiy eb bir yo'l. Selülite qobig'ining qutulish, qaytib, ularning sobiq elektr pallasida borish mumkin, deb o'ylaydi kishi, bu xato bo'ladi. Aks holda, nuqta nima?

ma'lum bir naqsh asoslangan anti-Selülite ovqat. meva, sabzavot, don va dukkakli emas singan: U to'rt fillar tutadi. Bu mahsulotlarining asosiy menyusini tashkil etadi. Nima uchun bu mahsulotlar? javob juda oddiy va ravshan bo'ladi. Ular vitaminlar, kaliy boy, shuningdek, barcha keraksiz va zararli tanadan yo'qotishga yordam beradi tola o'z ichiga oladi.

Biz uni mavsumda sabzavot va meva yeyish uchun bir qoida olib, qanday, hech qanday qiyinchilik yeb-menyusiga tayyorlash va. Bu eng yaxshi sabzavotlar kraxmal (guruch, makaron), baliq yoki go'sht kompaniyada eyishga deb maslahat tinglash uchun ham zarur bo'ladi. bartaraf emas Lekin agar kartoshka jiddiy kamaytirish, tezligini kerak. Shu bilan birga, kartoshka tashqari, kam go'sht ovqatlarni, pishloq va sut taom kerak.

Alohida-alohida ovqat pishirish va issiqlik-muomala mahsulotlari haqida gapirish kerak. Tsellyulit qaynatilgan va qovurilgan sevmas. Shunday qilib, xulosa: o'zlari uchun oziq-ovqat qaynatish yoki taomga kerak. Aytganday, qaynatilgan mahsulotlari faqat selülitin haydab, balki jigar, me'da osti bezi me'yorda, ovqat hazm qilish yo'llari barqarorlashtirish emas.

Va, albatta, kabi boshqa har qanday, anti-Selülite ovqat uning singlisini bor. Ular bir necha bor, lekin ular mavjud. Va u juda qattiq bo'ladi. Bu mayonez mavjudligi, konserva oziq-ovqat, achchiq va tuzlangan tuzlangan, dudlangan go'sht unuta arziydi. Kofe qaynatgichlar va kofe, shokolad va spirtli ichimliklar - qattiq uyatsiz. kolbasa, cho'chqa go'shti va go'sht yog'li parcha barcha turlari, son Endi siz uyali qo'rqmaydi boshqa kishi kemirib, lekin qilmasin. Va bir sevimli davolash Selülite - yarim tayyor mahsulotlar. har qanday, bu sizning muzlatgichni tutadi, agar shunday bo'lsa, keyin darhol axlatga ularni otish. Aytgancha, keyin muzlatgichda sezilarli bepul joylashtirish.

Bu selülitin jang qilish uchun qo'rqib emas edi va nihoyat men, deb aytmoqchiman, tik boshlaydi. Agar istasangiz, kamida, - u muvaffaqiyat 50% tashkil etadi. Va boshqa 50 - bir oz narsa!