Yoz-qishki suzish uchun Nijniy Novgorodda suzish havzalari

не пустуют. Nijniy Novgoroddagi hovuzlar bo'sh emas. Oka va Volga ikki daryosining o'qi bo'ylab shaharning barcha xarajatlaridan so'ng, bolalikdan suvga bo'lgan odatdagilar, suzishni to'xtatish va sovuqqonlik bilan munosabatda bo'lishni xohlamaydilar. Mamlakatimizda ko'pchilik uchun sog'lom turmush tarzi uchun norma bo'ladi.

Kim va nima uchun hovuzga boradi?

Hovuzda yolg'iz va butun oilalarga ketadilar, bugungi kunda bu mumkin. Bolalar bir yildan buyon suvda qolish uchun o'rgatiladi, katta yoshdagilar esa professional murabbiylar ishlaydigan guruhlar tashkil qiladi. Bolalarning immunitetini va naguliivasit tuyadi kuchayishiga qaramay, ota-onalar bu erda mushaklarning massasini to'g'rilashga yoki ortiqcha vazn masalasini hal qilishga qodir.

Dov-tanglar hovuzga qulay vaqtlarda kelib, erta suzuvchilarning xizmatlaridan tortib, xizmatga otilib ketgan vaqtlari va kunning oxiri hali ham uzoqda. Bu asrda o'zlarining jismoniy holatini normada ushlab turish uchun juda foydali, bu juda kam og'ir yuk. Bundan tashqari, suvda tinch, hatto nafas olish miyada qon aylanishini yaxshilaydi va asab tizimini tinchitadi.

Sog'lom chaqaloqni tug'dirmoqchi bo'lgan zamonaviy homilador ayol hovuzga muntazam tashrif qilmasdan qilolmaydi. Bu lomber yukni pasaytiradi, og'irlikni to'g'irlaydi, oyoqlarda turg'un hodisalarni yo'q qiladi.

построенные в непосредственной близости от жилых районов, позволяют каждому жителю решать свои проблемы, не теряя времени на длительные переезды. Nijniy Novgorodning aholi punktlariga yaqin masofada joylashgan havzalari har bir fuqaro o'z muammolarini uzoq safarlarda vaqt sarflamasdan hal qilishga imkon beradi.

"Dolphin" suzish havzasi

Gagarin shoh ko'chasida, 25-da joylashgan bu shaharning eng katta hovuzidir. Олимпийского резерва. Va ajablantiradigan narsa emas, Olimpiya zaxiralari maktabi. Bu erda yosh sportchilar barcha darajadagi musobaqalarda o'zlarining shaharlarini yoki mamlakatlarini vakillik qilish uchun tayyorlanmoqda. Hovuzning lobisida suzuvchilarning ishga joylashish jadvali, tanlovlar, yutuqlar haqida ko'p ma'lumotlar mavjud.

Maktab yosh sportchilarni suzish, suzish, sinxron suzish va suv polosi kabi fanlarni o'qitish uchun mashg'ulotlar olib boradi. Trenerlar nafaqat Nijniy Novgorod fuqarolari, balki ularning ismlari ham ma'lum bo'lgan bolalar bilan shug'ullanadi. Mutaxassislar, ko'plab eski sportchilar o'zlarini bu sport haqida hamma narsani bilishadi.

длиной в 50 метров, разделена на 8 дорожек, осуществляется регулярный контроль воды, очищение производится восемью фильтрами, выполнены все требования Международного комитета по плаванию. Nijniy Novgoroddagi Dolphin havzasining piyolasi uzunligi 50 metr bo'lib, 8 ta bo'lakka bo'linadi, muntazam suv nazorati o'tkaziladi, sakkizta filtr tozalanadi, Xalqaro suzish qo'mitasining barcha talablari bajariladi. Bolalarning yutuqlari faxrlanadi.

Maktab 2017 yilda Isroilda o'smirlar o'rtasida o'tkazilgan Yevropa voleybol chempionatida (o'rni 4 * 100) Rossiya terma jamoasida oltin medalni qo'lga kiritgan Nijniy Novgorodni Vasiliss Buinoyni tabriklaydi. Qiz final bosqichida suzardi.

Obuna guruhlari sessiyalarining jadvali yonida bunday ma'lumotni ko'rsangiz, taklif qilinadigan "erkin suv" soatlarida o'zingizga qulay vaqtni tanlashingiz mumkin emas.

Siz kattalar uchun 300 rubl va bolalar uchun 150 marta bir marta tashrif buyurishingiz mumkin, shuningdek bitta odamga yoki butun oilaga obuna bo'lishingiz mumkin.

Qanday qilib suzishni o'rgatish istagida o'qituvchilar maktabda ishtirok etmoqda. Guruhlar ham bolalar, ham katta yoshdagilarni jalb qilishadi. Yukni ko'tarishni istagan har bir kishi sport va sport zaliga tashrif buyurishi mumkin.

Nijniy Novgorodda "Olympus" basseyni

Shaharning Sovetskiy tumanida, 2a Veterinariya ko'chasida joylashgan "Olimp" sport uyining hovuzi fuqarolar uchun eng maqbul, shuning uchun eng ko'p tashrif buyurilganlar. 4 ta yo'lning uzunligi atigi 25 metrni tashkil etadi, ammo bu tanlangan kattalar va bolalar uchun etarli. Lekin sizda bu erda ham boshlang'ich suzuvchilar va dalgıçlara, 1,5 metrdan 5 metrgacha bo'lgan chuqurlik mavjud. Bu sho'ng'in uchun to'siq bo'lgan shaharda yagona joy.

дети и взрослые. Bolalar va kattalar bu erda suzishlari mumkin . Guruhlarga yozib olish sizga murabbiyning rahbarligi ostida, suv havzasi akrobasi muxlislari uchun, shuningdek guruh mashg'ulotlari bilan tanishish imkonini beradi. Sport zalida yuk qo'shishingiz mumkin. Tashrifning qiymati - 330 rubl.

есть кафе, где можно остыть и отдохнуть после занятий или приятно провести время, ожидания ребенка, за чашечкой кофе. Yaxshi, Nizhniy Novgorodning bu havzasida, mashg'ulotlardan so'ng mashg'ulot va dam olishingiz yoki yoqimli vaqtni kutishingiz mumkin bo'lgan kafe bor, bolaning umidlari, bir chashka qahva.

Hovuz "Issiqlik almashinuvi"

Ushbu hovuz FLC "Nika" ning bir qismidir. Lenin prospektida, 79b, shahar markazida, Proletarskaya metro stantsiyasining yonida joylashgan. Yugurishdan tashqari boshqa sport turlari bilan shug'ullanish imkoniyatini qo'lga kiritmoqchi bo'lganlar uchun juda qulay.

администрация предлагает групповые занятия по обучению плаванию взрослых и детей, аквааэробике, оздоровительному плаванию, водному поло. Nijniy Novgorod ma'muriyatining "Issiqlik almashinuvi" havuzidagi suv intizomlaridan kattalar va bolalar uchun suzish bo'yicha mashg'ulotlar, suv havzalari, aerobika, sog'liq uchun suzish, suv polosi bo'yicha guruh mashg'ulotlari taklif etiladi.

Hovuz suvsiz, 1,5 metrdan boshlab, suv tinch va osoyishta suzish uchun qulay. Bu tezkor suzuvchilarning muxlislarini o'ziga jalb qiladi. 25 metrlik yo'llar havoni to'rt qismga ajratadi. Tashrif vaqti bepul.

Boshqa FOC sport guruhlari jang san'ati maktabiga, yoga mashg'ulotlariga, tailand boksiga, bolalar va kattalar uchun fitnesga sazovor.

Yengil suzish uchun suzish havzalari

Nijniy Novgorodda xususiy sektor zonasida joylashgan uylar mavjud. Ko'plab shahar aholisi yozgi ta'til vaqtida toza joyga ketishadi. Hatto shu paytda ular suv bilan ishlash jarayonida ishtirok etishni xohlamaydilar.

Nijniy Novgorodda noqulay va ramka hovuzlari ko'pgina maxsus do'konlarda taklif etiladi. Portativ hovuzlar mavsum oxirigacha iste'foga chiqqanidan so'ng, issiq vaqtga mo'ljallangan.

Taklif qilinayotgan tovarlarning shakllari juda ko'p: yumaloq, tasvirlar, kvadrat, to'rtburchaklar va ko'pburchak. Narxlar juda arzon. Aksariyat savdo nuqtalari bonuslar sifatida bepul jo'natish yoki o'rnatish imkonini beradi. Konteynerni yuvish va gigienani saqlab turish uchun mo'ljallangan mahsulotlar shaharning bir xil do'konlarida sotiladi.

Eng yaxshi hovuz daryo

повезло с бассейнами . Nijniy Novgorod aholisi suzish havzalari bilan baxtli . Shaharda ular etarli. Bu katta binolar, ularning ba'zilari yuqorida qayd etilgan, saunalarda va xususiy mehmonxonalarda kichik ko'llar.

Ammo ularning eng katta yutug'i Volga va Oka daryolaridir, shahardagi va undan tashqarida chiroyli qumli plyajlar, ajoyib baliq ovlash va do'stlar va oila bilan dam olish. Yaxshi ob-havoni kutish kerak.