Xavf omillar va turlari: saraton oldini olish

Recent tibbiy yutuqlar imkon tashxis va ilgari jiddiy va xavfli kasalliklarga tuyuldi bu kasalliklarni davolash uchun qilish. Biroq, bu saraton qaramasdan hali ham muhim masala hisoblanadi. Statistika organizmda uchraydigan xavfli o'smalar jarayonlar har yili dunyo (taxminan 300 ming kishi, Rossiya aholisi) taxminan 7 million odamlarni o'ldiradi, deb ko'rsatadi.

Saraton har qanday sababsiz sodir bo'lmaydi. Bu ba'zi omillar, inson organizmiga salbiy ta'sir rivojlantirish olib. saraton nima uchun qaysi? profilaktika choralarini qanday yordam berishi mumkin? saraton oldini olish klinikasi (Ufa, Aurora, 6) nima? Bu savollarga javoblar qarash kerak.

xavf omillar ro'yxati

Saraton tufayli genetik yatkınlık uchun rivojlantirish mumkin, lekin tez-tez haqiqiy sababi atrof-muhit, nosog'lom turmush tarzi ta'siri hisoblanadi. saratoni xavfini oshiradi omillar o'z ichiga oladi:

• chekish;
• infektsiya;
• kambag'al ovqat, semizlik, jismoniy faoliyat etishmasligi;
• ultrabinafsha nurlanish;
• gormonal va reproduktiv omillar;
• atrof-muhit ifloslanishi va ishda salbiy omillar ta'siri.

saraton bog'liq yuqorida omillar Har chunki ularning oldini olish, batafsil ko'rib chiqilishi kerak.

chekish

zamonaviy jamiyatning asosiy muammolardan biri - chekish hisoblanadi. Statistika taxminan 1,3 milliard kishi dunyoda tamaki chekish, deb ko'rsatadi. zararli moddalar keng o'z tarkibidan mavjud bo'lib, u, rak. Ular orasida sigaret uchun qo'shadi salbiy ta'sir tashqari, qaramligini yaratadi nikotin ko'rinadi. tutun bu tuzilmalar orqali o'tadi, chunki tamaki tarkibidagi moddalar, salbiy, og'iz bo'shlig'i, pharynx, tomoq, qizilo'ngach, o'pka ta'sir qiladi.

Chekish, shuningdek, boshqa ichki organlar aks etadi. modda qon oqimiga devorlar orqali kirib nuriga ozod va tana bo'ylab tarqalgan, aslida. Natijada, azob va jigar va oshqozon va buyrak. saraton oldini olish chekish rad o'z ichiga olishi kerak nima uchun o'sha.

tamaki tutuni duchor bo'lmagan sigaret chekadigan ham saraton rivojlantirish ehtimolini oshiradi. Statistika har yili bir oz 20 mingdan ortiq kishi tufayli passiv chekish uchun ularga rivojlanadi o'pka saratoni, vafot ekanligini ko'rsatadi. Shuningdek ta'kidlash joizki mo'ljallangan saraton sabab va elektron sigaret va shakar, nikotin, giyohvandlik qutilish uchun, deb. Tadqiqotlar, ular inson tana uchun zararli bo'lgan rak, zaharli kimyoviy moddalar o'z ichiga ko'rsatdi. elektron sigareta va shakar og'iz, qizilo'ngach va me'da osti bezi saraton rivojlanishi mumkin.

infektsiya

Avvalroq infektsiya saratoni sabablari orasida hisoblanmaydi. Mutaxassislar, ular saraton uchun hech qanday aloqasi bor, deb o'ylayman. Zamonaviy tadqiqotlar, bu ko'rinishi rad qilgan. Bu topilgan infektsiyalari bilan bog'liq (barcha saratoni o'rtasida) uradi taxminan 16%. Endi saraton oldini olish, ularga qarshi kurash o'z ichiga oladi. Saratoniga olib kelishi mumkin:

• gepatit virus B va C (ular ko'pincha jigar saratoni rivojlantirish, chunki);
• inson papilloma virusi (surunkali infektsiya bachadon saratoni, vulva, vagina, orqa chiqarish teshigi, jinsiy olatni sabab bo'ladi);
• Helicobacter pylori (bu bakteriya, oshqozon istiqomat tanasi jarohatlarning rivojlantirish qo'zg'atadi, etarli davolash yo'qligida saraton olib keladi).

Ushbu infektsiyalari eng keng tarqalgan saraton kasalligiga sabab. saraton may hali kam tarqalgan organizmlar, non-uyali yuqumli agentlari keltirib. Misol sifatida, Kaposhi ning sarkoma bilan bog'liq Epstein-Barr, herpesvirus.

Yomon taom, semizlik va jismoniy faoliyati yo'qligi

Zamonaviy tadqiqotlar saraton noto'g'ri ovqatlanish olib kelishi mumkin, deb ko'rsatdi. do'konlarda sotish oziq-ovqat konserva, chips qizilo'ngach, oshqozon, ichaklar ta'sir uning tarkibi xavfli moddalar o'z ichiga oladi. saraton rivojlantirish ehtimolini kuni ovqat, turmush tarzini ta'sir qiladi. alkogol bilan bog'liq saraton, ayniqsa, yuqori xavf. U ovqat hazm qilish tizimining devorini xitlar abuse, gastrit, oshqozon yarasi qo'zg'atadi.

A katta muammo, bugungi kunda semiz hisoblanadi. Tufayli qo'shimcha padding uchun murakkab metabolik buzilishi sodir bo'ladi. Semiz odamlar o't pufagi kasalliklari, gipertoniya, angina, erta ateroskleroz aziyat chekmoqda. Yo'q saraton oldini olish moslashishga va nogironlik pasaytirish, badjahl kasalliklarga og'ir olib qarshi kurashish uchun emas.

hayot - barcha mutaxassislar faoliyat, deb aytish. jismoniy faoliyati etishmasligi jiddiy sog'liqni saqlash muammolariga sabab bo'ladi, semirish qo'zg'atadi. Bu hayot, bu yo'l bir xavf omil hisoblanadi, shuning uchun. Ba'zi mamlakatlarda, uning ta'siri statistik ma'lumotlar bilan tasdiqlanadi. Kanadada, hollarda 15% - - Due holatlarda 5% ham yo'g'on ichak saratoni jismoniy faoliyati yo'qligi, Estoniyada hollarda 10% sodir hollarda Braziliyada, taxminan 20%, va hatto yuqori - Malta ichida.

ultrabinafsha nurlanish

Vaqti-mamlakatimizning turli hududlarida vaqti saraton o'n kunlik oldini bo'lib o'tdi. Tadbir xabardorligini oshiradi. Odamlar malignitenin ehtimolini oshiradi, chunki qaysi UV nurlanish, shu jumladan, turli xavf omil qildi.

Asosiy yorug'lik manbai - quyosh. Tashqi ko'p vaqt sarflash, ba'zi odamlar melanoma bilan quyosh himoya kosmetika, maxsus soyabon va ko'zoynak, yuz foydalanmang. Bu xavfli, xavfli o'sma hisoblanadi. Bu teri ustida bo'ladi. Kamdan kam hollarda, ular shilliq pardalarida, to'r pardasiga, uni topish. melanoma teri juda tez organizmning zaif javob barcha organlar yoki hematojen lymphogenous yo'l tarqaladi tufayli o'sib ulg'aygan.

"Saratonini oldini olish" Sanbyulleten - ko'p shifoxonalarda ham ko'rish mumkin bo'lgan tasvirlangan Sog'liqni saqlash ta'limi gazetasi. Ko'pincha axborot xavf emas, balki faqat quyosh deb unga berilgan. Ko'p odamlar maxsus ko'nchilik uchun go'zallik salonlarida sun'iy ultrabinafsha nurlanish o'zlarini fosh. Bu ham ko'proq xavfli inson tanasi uchun. Sun'iy yorug'lik quyoshdan ham 10-15 marta kuchliroq bo'ladi.

har qanday sanbyulleten "saratonini oldini olish" qilish va ultrabinafsha nurlanish nazarda, bu ta'kidlash lozim, deb saraton rivojlantirishda irsiy xususiyatlariga o'ynadi muhim roli. Eng tez-tez, adolatli teri, fotosini soch va yashil yoki ko'k ko'zlari bor odamlar tomonidan tajribali saraton, tanasida ko'plab mol bor. qora teri bilan odamlar melanoma bir kam uchraydi bor.

Gormonal va reproduktiv omillar

Bir necha o'n yillar oldin, hayz qizlar bugungi standartlari tomonidan emas, balki kech boshlandi. joriy trend yoshga pasaytirish bo'ladi. Misol sifatida, ikki mamlakat - AQSh va Norvegiya. 14,6 yil - Amerika Qo'shma Shtatlarida o'tgan asrning boshida taxminan 14,3 yil hayz boshladi dalillar, Norvegiyada esa yo'q. 60 va 70-yillarda bir pasayishiga ko'rdik. 13,2 yil - birinchi Mamlakatimizda, hayz boshlanishi yoshi esa ikkinchi, 12,5 yil bo'ldi.

tufayli turmush sifatini yaxshilash, to'g'ri gigiena uchun yuqorida bayon. yoshi kamaytirish norma hisoblanadi, lekin bu ko'krak to'qimalarining estrogen yuqori darajada ta'sir qolgan yillar sonini oshiradi tufayli, chunki u, xavfsiz emas. Bu kelajakda saraton rivojlantirish ehtimolini oshiradi.

haplarından va gormon yangilash davolashda organizmiga salbiy ta'sir. odam to'liq shunday organ tomonidan tartibga jarayoni bilan aralashib, gormonlar ta'sirini o'rganib, tez-tez kutilmagan oqibatlarga olib keladi qilinmagan. rivojlanayotgan ko'krak saratoni xavfini kamaytirish o'sha omillar bor:

• Ular 30 yil tug'ishi sifatida;
• Emizgan esa (emish har yili 4,3% ga ehtimolini kamaytiradi).

Lekin 30 yildan so'ng bir bola tug'ilishi 2 barobar ko'krak saratoni xavfini ziyoda. Bu tez-tez bemorlar suhbat bilan amalga mutaxassislar, deyiladi. saratonini oldini olish homilador bo'lishga oldingi rejalashtirish o'z ichiga olishi kerak.

atrof-muhit ifloslanishi va ishda salbiy omillar ta'siri

Odamlar sanoat chiqindilarini, kommunal chiqindilar bulg'ovchi qachon saraton rivojlantirish ehtimolini oshiradi. Katta shaharlarda havo chiqarish tutun bilan ifloslangan bo'ladi. Bu hisob-kitoblar aholisi o'pka saratoni duch mumkin. teri yomon sifatli kasalliklari tufayli mishyak yuqori kontent bilan ichimlik suvi foydalanish mumkin pufagi. suv bilan Bunday vaziyat Janubiy va Markaziy Afrika, Xitoy Xalq Respublikasining ayrim mamlakatlarda topildi.

Bu xavfli ish ishlaydigan odamlarda saraton rivojlantirish ehtimolini oshiradi. Bu ba'zi bir misollar kantserogenlar :

1. yog'ochni qayta ishlash sanoati, zararli yog'och chang hisoblanadi. Bu salbiy burun bo'shlig'iga ta'sir qiladi.
2. 4-aminobifenil ta'sir ishchilar rezina ishlab chiqarishda. U qovuq faoliyatini ta'sir qiladi.
3. aviatsiya sanoati, Berilyumdaki ishlatiladigan va uning tarkibi, o'pka ta'sir qiladi.
4. izolyatsiya, yong'in muhofaza qilish, ishqalanish mahsulotlar, ishlab chiqarishda foydalaniladigan Asbest, o'pka saratoniga sabab bo'ladi. U, shuningdek, xavfli o'smalar mezotelyoma faqat sababdir. Bu atama kamdan-kam va halokatli kasallik anglatadi.

saratoni profilaktika chora-tadbirlar

Saraton kasalligining oldini amalga qachon bir badjahl jarayonini ishlab chiqish ehtimoli kamayadi. Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti tavsiyalar tashkil etuvchi odamlar uchun Memo, qo'yidagi o'z ichiga oladi:

• Yuqorida sanab o'tilgan barcha xavf omillar oldini;
• zudlik bilan shubhali alomat bo'lsa shifokor murojaat infektsiyalarga qarshi emlash;
• ish joyidagi zararli va zararli omillarni nazorat qilish;
• quyosh kamroq vaqt, himoya vositalari (ko'zoynak, soyabon, shapka) foydalaning.

Bu, shuningdek, xavfli o'smalar kasalliklar muhim erta ochish hisoblanadi. o'z vaqtida tashxis odamlarga minnatdorchilik saratoni shifo etiladi. erta aniqlash 2 yo'llari bor. Ularning birinchi - bu erta tashxis hisoblanadi. birinchi shubhali alomat bo'lsa, shifokor bilan maslahatlashing kerak. erta bosqichda davolash kasallik ancha oson bo'ladi.

saratoni erta aniqlash ikkinchi usuli - bu skrining. Bu muddat asemptomatik aholisi muntazam sinov anglatadi. skrining maqsadi saraton boshlaydi, lekin hali ham o'zini namoyon qilmaydi, shu shaxslarni aniqlash.

saraton oldini olish uchun Nutrition

Muhim rol saratoni oldini olishda ovqatlanish o'ynaydi. mahsulotlar sifati, ularning muvozanati, oziq-ovqat o'z ichiga karsinojenle ratsionida yo'qligi - saraton oldini olish asosiy komponentlarini. Mutaxassislar, saraton uchun oldini olish rejasini ishlab kam yog'li ovqat va ko'proq meva va sabzavot englar maslahat:

1. ovqatlanish, siz Bean sabzavot qo'shishingiz mumkin. Ular tarkibida qimmatli oqsil katta miqdorda o'z ichiga oladi. Bu sut va go'sht oqsil uchun tarkibi o'xshash barcha muhim va keraksiz amino kislotalar o'z ichiga oladi. Dukkaklilar sabzavotlar foydali, lekin u (shishib nima, oshqozon uzoq cho'zmoq) ular arzimas oziq-ovqat, deb eslash o'rinlidir.
2. Ayniqsa, diqqatga sazovordir, to'q sariq va sariq-yashil mevalar va sabzavotlar (sabzi, pomidor, qalampir, qovoq, o'rik, shaftoli - bu mahsulot foydalanish saraton oldini olish o'z ichiga olishi kerak). oziqlanish mutaxassislari tomonidan tuzilgan bukletlar, bu meva va sabzavotlar karotenoid turli bor, deb aslida haqida ma'lumotlar mavjud. Bu saratoni xavfini kamaytirish anticarcinogenic moddalar.
3. Juda foydali yashil bargli sabzavotlar (selderey, ukrop, rayhon, petrushka) va yeyishli o'tlar. ularning tarkibi esa pigment xlorofill o'z ichiga oladi. Bu, umuman, saraton xavfi kamaytiradi o'pka saratoni, kolorektal saraton, qizilo'ngach, oshqozon, og'iz, tomoq, buyrak, qovuq rivojlantirish to'sqinlik.
4. organizmiga ijobiy ta'siri krestgulli sabzavot (karam, turp) bor. Ular neoplastik jarayonlarning paydo bo'lishi va rivojlanishini to'xtatish uchun oltingugurt aralashmalari glucosinolates boydir.

ovqat saraton oldini olish oshiriladi anticarcinogenic moddalar bilan ham, boshqa mahsulotlarni o'z ichiga olishi kerak. Quyida joylashgan Instruction, bunday moddalar va oziq-ovqat ro'yxatini o'z ichiga oladi.

saraton kasalligini davolash paytida Nutrition

saraton davolash qilinmoqda Odamlar, oziqlantirish qiyinchiliklarga ega. Juda tez-tez, kemoterapi va dori bezovta ishtaha tufayli, og'ziga g'alati ta'mi bor. Bu yerda davolash va saraton oldini olish uchun oziq-ovqat bo'lishi kerak, nima haqida o'ylash kasal odamlar uchun, ba'zi maslahatlar:

1. kambag'al ishtaha bilan tez-tez oz, lekin taom uchun harakat. ertalab his odatda yaxshilaydi unutmang. yaxshi ovqat, bu vaqt harakat qilib ko'ring.
2. Oziq-ovqat muhim, chunki qachon ta'mi bir o'zgarish, oziq-ovqat rad qilmayman. shirin, achchiq, sho'r, achchiq oziq-ovqat bilan tajriba va eng sevimli bo'lgan tanlash. Qachon metall ta'mi foydalanish kumush, plastik idishlar.
3. quruq og'iz turli moddalar, soslar bilan oziq-ovqat eb bo'lsa. Siz bunday taom oson bo'ladi.

saraton oldini olish uchun klinikasi (Ufa)

Deyarli barcha kasalliklar oldini olish mumkin. zamonaviy tibbiyot muassasalari saraton, shu jumladan, turli kasalliklarning oldini olish uchun xizmatlarni taqdim, shuning uchun. Bu klinikalar biri Ufa joylashgan. Bu 2001 yildan buyon mavjud. Avvalroq, u saraton oldini olish klinikasi (Ufa) edi. Bu anti-saraton dasturi doirasida tashkil etildi. Bu klinikasi saraton oldini olish bo'lib o'tdi Rossiyada birinchi tibbiy muassasa hisoblanadi. klinikasi chiqib o'sdi ko'p tibbiy markazi, - Ufa, bugun allaqachon katta IMC "profilaktik tibbiyot" mavjud. yo'nalishlari keng ko'lamli sog'liqni saqlash xizmatlari, turli xil bor.

Bu kasalliklar keng guruhi umumiy nomidir - yasar ekan, u saraton ta'kidlash joiz. kasallik, butunlay ichki a'zoni Tana biron-bir qismini ta'sir qilishi mumkin. Saraton salbiy omillar ta'sir qolgan bitta hujayradan rivojlanadi. organizmdagi barcha jarayonlari buzilgan, chunki uning o'zgarishi, juda xavfli hisoblanadi. o'lim odamlar o'pka, oshqozon, jigar, qalin ichak, ko'kraklarini, katta sonlar etgan saraton Har yili. o'limni oldini olish uchun, u kasallik o'z vaqtida oldini olish e'tibor qilish kerak. Ufa saraton oldini olish uchun klinikasi, Rossiya va boshqa shaharlarda tibbiyot markazlari profilaktika chora-tadbirlar ishlab chiqish yordam berishi mumkin.