To'g'ri vasvasa bolalar 6 oy

hayotining birinchi yilida chaqaloq uchun optimal oziqlanish - ko'krak suti. balki bir tajriba asrga, shuningdek, onalar millionlab tuyg'ularini nafaqat tasdiqlaydi Bunday oddiy haqiqat. Lekin ertami-kechmi har bir hayotida yangi oziq-ovqat sinib harakat qilish kerak bo'ladi, bir vaqt bor keladi. yosh ota-onalar xaos sho'ng'idi bir bola ratsionida mahsulotlarini joriy etish ko'p turli usullari mavjud. Qanday qilib vasvasa bolalar 6 oy amalga oshirilishi lozim?

Nizom ratsionida mahsulotlarini joriy

Yangi mahsulotlar joriy etish shartlari yangi lazzatlari bilan bolani tanishtirish muammosiz ota-onalariga yordam beradi tavsiyalar va cheklovlar bir qator o'z ichiga oladi. jalb qiladi umumiy singlisini bir qator kashf uchun boshlash uchun 6 oy bolalar oson:

• Siz issiq ob-havo yoki haddan tashqari issiq yangi idish olib boshlash kerak emas.
• Emlashlar, kasalliklar, kasalliklari va to'ldiruvchi oziqlantirish - aralashib ketmaydi.
• Shoshilmang, "hech qanday zarar etkaza" ustuvorligini amal! Chala hazm qilish tizimi tez turli xil mahsulotlarni qabul qila olmaydi.
• ikki yoki mahsulot ko'proq bir birlashmasidan kirmang, vasvasa odnokomponentym bo'lishi kerak.
• har qanday alohida ovqat kuchga uchun chaqaloqni majbur qilmang, yaxshi ikki tomonni qondiradi muqobil yechim taklif qilish.

Birinchi pudding, ertalab unga chaqaloqning reaktsiyasini chandiqlarini harakat odatda. boshlanuvchilar uchun, bir to'liq xizmat qilish uchun mahsulot miqdorini olib, bir choy qoshiq, keyingi kunning ikki harakat qilib ko'ring mumkin. bir bola so'ng, pyure yoki pyuresi ziyofat aralashmasi yoki ko'krak suti taklif, harakatlar natija faqat bo'lishi kerak. , Bola stul tomosha ich yoki buzilishi birinchi belgisi da parhez rostlash uchun ishonch hosil qiling.

Qanday vaqt bo'ldi bilasiz?

oy davomida bir bola eng munosib hisoblanadi va bolaning ovqat hazm qilish tizimiga moslashgan ilintirish. Biz sabzavot bilan, keyin bo'tqa, tvorog, tuxum sarig'i, go'sht va non kiriting boshlang. Biroq, har bir bolaning o'ziga xos va o'z suratini rivojlanadi. Qanday sevimli bola yangi oziq-ovqat eb boshlash uchun tayyor ekanligini tushunish uchun? Oziq-ovqat qiziqish namoyish kerak bola taklif mahsulotni qaytarib olishi mumkin rad taqdirda, tik holatda boshingizni tutish va ishonch bilan o'tirib imkoniyatiga ega bo'lish uchun, iltimos, unutmang. qoida tariqasida, bu sharoitda barcha olti oydan ortiq bo'lmagan ilgari mavjud. Ba'zi hollarda, tavsiyalar pediatr mahsulotlar ma'muriyati keyinchalik yoki oldingi tayinlanishi mumkin.

birinchi yangi ovqat

Qo'shimcha oziqlantirish bir go'dak 6 oy sabzavot ovqatlarni bilan boshlash kerak. istisno, bu voqea taxminiy, shifokor, ehtimol pyuresi bilan yangi lazzatlari dunyo bilan tanishish boshlash uchun maslahat, chaqaloqning og'irligi bir muhim to'liq emas.

Nima uchun sabzavotlar uchun eng yaxshi mahsulot sifatida qaraladi edi sutdan boshlash? narsa, ular, oshqozon oson, ular tola va vitaminlar o'z ichiga chunki, ovqat hazm qilish jarayoni juda foydali ta'siri bor, va shuningdek, xossa bor, deb. Baby qovoqcha, gulkaram, yoki brokoli oziqlantirish boshlang. Bir oz o'tib, kundalik menyu ular, shuning uchun, oziqlantirish boshlanganidan keyin bir oz vaqt ko'proq allergen joriy etiladi, rang-barang oziq-ovqat, qovoq yoki sabzi qo'shishingiz mumkin.

Siz bola konserva sabzavot sho'rva uchun sotib olish mumkin, va siz yangi yoki muzlatilgan sabzavotlar buni o'zingiz qilishingiz mumkin. Faqat mahsulot suv qaynatish uchun, va keyin bir blender, silliqlash mashinasini yoki qirg'ichdan foydalanish holatini odnorogo olib. Avvaliga, taom kabi bir tuzi yoki bir o'simlik yog'i qo'shib bo'lmaydi.

pyuresi bilan tanishish

pyuresi asosiy vazifasi - oziq-ovqat. Samimiy bola tez etarli zarur kilogramm imkonini beradi. Biroq, u katta ehtiyotkorlik bilan don tanlash yondashish kerak. Shunday qilib, siz, ya'ni, masalan, karabuğday yoki guruch kabi, faqat bitta don o'z ichiga oladi, bir tarkibli bo'lishi kerak mahsulotni saqlash uchun tanlab oldi. oqsil ko'pincha yosh bolalarda allergik reaktsiyalar qo'zg'atadi kabi o'rash, kleykovina yo'qligi haqida belgilangan bo'lishi kerak, iltimos, unutmang. Nor sut, qatiq, yoki shakar, shu jumladan, tarkibi, jo'xori tanlashingiz kerak, har qanday tegishli qo'shimcha moddalar, faqat bir necha oy bo'ladi. Ulardan juda muhim jihati - u shunday bir bolani 6 oy, bo'tqa ilintirish boshlanadi.

tvorog va tuxum haqida

Keyin birinchi qattiq oziq-ovqat bola 6 oy kirdi, u o'z oziq-ovqat manfaatlarini kengaytirish uchun vaqt bor. Siz bolalar crumbs pishloq yoki tovuq tuxum sarig'i taklif mumkin. Bunday mahsulotlar foydalanish me'yorini amal qilish juda muhim ahamiyatga ega. kilogramm 5 gramm eng ko'pi - Shunday qilib, bir formula asosida bir kunda ikki marta va bir haftada bir marta ortiq tuxum sarig'i ko'proq chaqaloqni va pishloq bermang bolaning og'irligi. Ushbu mahsulot erta bosqichlarida va har kuni berilishi kerak emas. Bunday oziq An overabundance jiddiy sog'liqni saqlash muammolari, allergiya rivojlantirish, buyrak buzilishi sabab bo'lishi mumkin.

Biz go'shtini eb boshlaydi

bir bola 6 oy go'sht o'z ichiga olmaydi to'g'ri vasvasa, u ancha keyin, 60-90 kundan keyin paydo bo'ladi. yog ', bir minimal - bu bir quyon, Turkiya yoki tovuq, bir oz keyinroq, yog'siz mol go'shti yoki Dana, asosiy narsa bo'lishi mumkin. go'sht bir bolaning kundalik ovqatlanish mavjud bo'lishi mumkin, lekin bir ma'lum dozalari uchun kerak (taxminan 3 - chaqaloq kilogramm 5 gramm). Siz Baby oziq-ovqat va maxsus bolalar kostyum banklar, bir silliqlash mashinasini yordamida qiyma yoki tasma tinka foydalanishingiz mumkin. Har qanday holatda ham, u bugungi pediatriya, go'sht broths tayyorlash uchun zarur emas, ular qat'iy man etiladi.

bir bola 6 oy davomida namunali elektr ta'minoti elektron

Shunday qilib, yana, qanday qilib bola 6 oydan ilintirish qarash kerak. quyidagicha bir kun uchun Menu vakili mumkin:

• Birinchi nonushta: ko'krak suti yoki yoshi, aralashmaning ko'ra moslashgan.
• Ikkinchi nonushta: bo'tqa (bir qoshiq bilan va 200 gr gacha boshlab.).
• Tushlik: sabzavot pyuresi (bir qoshiq va 200 C boshlab.).
• Atıştırmalık: ko'krak suti yoki yoshi, aralashmaning ko'ra moslashgan.
• Kechki ovqat: ko'krak suti yoki yoshi, aralashmaning ko'ra moslashgan.
• Ikkinchi kechki ovqat: ko'krak suti yoki yoshi, aralashmaning ko'ra moslashgan.

(- 10 oy yaqinroq 9) Ko'rib turganingizdek, keyinchalik baliq, vasvasa bolalar 6 oy hali juda zerikarli, lekin juda yaqin kelajakda sizning pipsqueak qatiq, fermentlar sut aralashmalari eb mumkin, va. bir bola ratsionida yil tomonidan pishloq, non, kraker, qo'shib mumkin sut, o'simlik yog'i va saryog '.

Affordable shirin: meva va meva suvi

Bu masala ko'p mutaxassislar uchun juda bahsli bo'lgan bo'lsa-da, bolalar 6 oy qo'shimcha oziqlantirish, meva va sharbati joriy beradi. Bu oziq-ovqat qo'shimchalarini to'liq tushlik, kechki ovqat yoki nonushta o'rniga, lekin faqat gazaklar, bir xil xizmat qila olmaydi, deb ma'lum. Sovet davrida, ushbu mahsulotlar allaqachon 3 oy boshladi joriy, lekin sohasida eng so'nggi texnik bu zarur emas, deb da'vo qilish. Avvaliga, bolalar uchun, tabiiy sharbatlar bilan boshlanadi, bolaning parhez tatlandıracak qaror qilib, ular sizga olma yoki nok pyuresi boshlaydi ichimliklar keyin 20-25 kundan keyin 1. 1 nisbatda qaynatilgan suv bilan suyultirish kerak, ular eng hipoalerjenik hisoblanadi, lekin rezavorlar va ekzotik ovqatlar o'tgan qoldirildi kerak.

oddiy retseptlar A juftlik

Endi siz 6 oy bir vasvasa chaqaloqni tashkil qanday bilaman. Bolalar uchun birinchi taomlar retseptlar go'zal oddiy. Bu erda ikkita eng mashhur ovqatlar bor:

• Meva pyuresi. Bir katta yashil olma ol va yaxshilab yuvib, keyin tandirda pishirib. tayyor meva bilan siz pulni olib tashlash va silliq bo'lguncha go'shtini chopish istayman. Bu yangi uzilgan olma foydalanish tavsiya etilmaydi, ular chaqaloqlarda ichak sanchig'i qo'zg'atishi mumkin.
• Samimiy sabzavot sho'rva. karam -100 çiçeklenme 50 gramm qaynatib oling va bo'tqa davlat qadar bir blender yordamida chopish. zarur nisbatlarda 50 ml suv bilan aralashtirilgan va sabzavot pyuresi bilan aralashtiring.

erta chaqaloqlar uchun erta boqishni ta'siri

Qo'shimcha oziqlantirish Preterm chaqaloqni qiyinchiliklar, bir poda bilan bog'liq va, albatta, individual ravishda bir pediatr tomonidan belgilanadi, agar kerak bo'lsa, u yaxshi, bir necha oy davomida qoldirilishi mumkin. Bu holatda kattalar oziq-ovqat, olib kelishi mumkin, eslab:

• allergiya va diatez;
• tez-tez chiqish;
• bo'g'ish.

Ehtiyotkorlik oy ishtiyoqni bola o'rganish, har doim ilm-fan uchun qat'iy rioya qilishga harakat qilmang. ko'p jihatdan yangi oziq-ovqat ko'rish bolaning tana individual xususiyatlari bilan belgilanadi, unutmang. Baby ovqatlanish, bir muxtoj solmoq uchun, o'z xatti yaxshi o'rnak unutmang.