Homilador bo'lmagan narsalar: e'tiqodmi yoki yo'qmi?

Agar ayol bola ko'rishi haqida bilib qolsa, u yangi yashashni boshlaydi. Shu paytdan boshlab hayotdagi hamma narsa o'zgarib ketadi, oddiy narsalar murakkablashadi, dunyoda va o'z-o'zidan paydo bo'lib, tubdan o'zgarib boradi. Xomiladorlik paytida ovqatlanish mumkin emas degan savol tug'iladi. Yaxshiyamki, Internet bor va qadimgi kunlarda bo'lgani kabi, kelajakda onalar uchun menyu uchun qimmatli takliflarni qidirishda ko'plab kitoblarni o'rganishga hojat yo'q. Va nihoyatda nozik bir holatdagina siz sog'lom ovqatlanishingiz mumkin, hatto keyin hammasi emas. Ham homilador ayollarning ko'p miqdordagi yog 'va shirin, shuningdek sho'r va shishgan bo'lishi mumkin emasligi, ehtimol, hamma biladi. Lekin bu hatto meva va sabzavotlarni ham iste'mol qilishning hojati yo'q, albatta, bu hammasi emas. Ayniqsa, mevalarning quyuq navlari tavsiya etilmaydi , ular tsitrus mevalari - chaqaloq alerjisini, tarvuz va uzumni chaqirishi mumkin.

Umuman homilador ayollar ratsioni haqida butun kitob yozasiz. Haqiqat shundaki, birinchi oylarda ko'plab ayollar toksikoz bilan to'qnashadi. Nutqning natijasi o'laroq, parhez ovqatlanmasligi emas, balki ular tomchilarda dori vositasini buyurishi mumkin. Ammo toksikozni o'tkazish kerak, chunki kelgusi onalar yetishtira boshlaydi. Har kuni ertalab va kechayu kunduzgi hamma narsani yeyishadi, erlarini doimo qarsak chalishadi. Ammo bir kun ular to'satdan dietaga o'tish vaqti kelganini bilishadi. So'ngra miyani mushak bilan kurash boshlaydi.

Homilador bo'lishi mumkin emasmi? Ular juda ko'p ish qilolmaydilar, lekin eng muhimi, homilador bo'lmagan ayolga foydali bo'lmagan narsalarni qilmanglar. Misol uchun, chekish va spirtli ichimliklarni iste'mol qilish, o'lchashsiz ovqatlanish va parhezni buzish. Va bundan ham ko'proq, hech qanday holda siz giyohvandlik va psixotrop moddalarni, xavfli dorilarni ishlata olmaysiz, rentgen nurlari va nurlanishdan o'tasiz. Albatta, siz hali ham haddan tashqari tashvishlardan voz kechishingiz kerak, parashyut bilan sakrashingiz yoki faol sport bilan shug'ullanishingiz kerak.

Shuning uchun homiladorlik vaqtida soch olish mumkin emasmi? Ba'zilarning fikricha, bu tibbiyotga taqiq emas, bu odat, hatto o'tmishdagi noto'g'ri xulosa. Biroq, shunga qaramay, ko'pchilik unga yopishadi va homiladorlik vaqtida sochlarni kesmaydilar va bo'yab o'tiradilar. Va hammasi sochni kesib tashlash, ayolning tug'ilmagan chaqalog'ining hayotini qisqartirishi bilan bog'liq edi. Kimdir bu mutlaqo bema'nilik, deb aytishadi va ehtimol bu to'g'ri bo'ladi. Ammo homilador ayollar - bu boshqalarning fikriga va har qanday xurofotlarga yaqin bo'lgan kishilarning alohida toifasi. Ular bu faqat e'tiqod ekanligini bilish bilan birga, xatarni qabul qilishni afzal ko'radi. Ammo etarli emasmi?

Shunga qaramay, homilador ayollar tikish, tikish, kesish mumkin emasligini hisobga olsak bo'ladi. Bolaning onasi tomonidan tutilgan ipda xuddi go'dakning simnagida chayqalishi mumkin deb taxmin qilinadi. Va, albatta, bolalar ko'pincha kindik kabeli bor. Biroq, bu hech kim, bu naqshli juftlik bilan bog'liq bo'lganligini aniqladi. Biroq siz farmoningiz bilan chaqalog'ingizga chiroyli narsalarni bog'lashni xohlaysiz!

Homilador ayollarning oldindan tayyorlab qo'yish mumkin emasligi ham juda noqulaydir. Bu, shuningdek, yomon ko'rinish. Agar haqiqatda siz shifoxonadan olingan sutga tayyorgarlik ko'rmasangiz, unda ko'plab muammolar bo'ladi, albatta, agar oila a'zolaridan biri bolalarning xarid qilishlari uchun kun bo'yi bormasa. Yangi tug'ilgan chaqaloqqa parvarish, odatda, bir oyda emas, balki tayyorlanadi. Buning uchun siz kerakli hamma narsalar ro'yxatini tuzishingiz va ko'plab bolalar supermarketlariga borishingiz kerak. Uyda hatto chaqalog'i ham bo'lmaganida shifoxonadan olingan ma'lumotni qanday tasavvur qilish mumkin? Albatta, chaqaloqning boshida savatda ham to'plana olishi mumkin, u hali ham o'girilmaydi. Umuman olganda, har bir homilador o'z-o'zidan qaror qabul qiladi, ya'ni uning zaytunini tayyorlash yoki yo'q qilish, nima uchun beparvo qilish va haqiqatni qabul qilish uchun nima qilish kerakligi. Oxir-oqibat, u yuragida yurgan yangi hayot uchun mas'uldir.